12 Conseils utiles pour recommencer une relation

Dans cet article

• Qu'est-ce que cela signifie de recommencer dans une relation?
• Raisons pour lesquelles vous devez apprendre à recommencer dans une relation
• Pourquoi appréciez-vous la relation ?
• 12 conseils utiles pour recommencer une relation

Si vous êtes un romantique sans espoir, recommencer une relation peut être l'une des choses que vous voudrez peut-être faire lorsque les choses ne se passent pas comme vous l'aviez prévu. Cependant, il ne suffit pas de dire que vous voulez recommencer. Savoir comment redémarrer une relation est une compétence essentielle que vous devez posséder.

Cela ne signifie pas que vous vous approchez de la personne avec qui vous étiez et lui demandez de revenir dans votre vie. Il y a une compétence et une tactique que vous devez utiliser si vous voulez recommencer avec quelqu'un que vous aimez. Cet article vous fournira 12 de ces conseils et stratégies éprouvés.

Qu'est-ce que cela signifie de recommencer dans une relation?

Que signifie recommencer dans une relation ?

Recommencer à zéro dans une relation est un terme courant que les gens ont tendance à beaucoup utiliser. Il évoque des sentiments mitigés lorsque les gens en parlent. D'une part, un groupe de personnes croit que la conversation de recommencer est un non-non et ne devrait jamais être abordée.

À l'inverse, d'autres pensent que lorsque la situation est bonne, n'importe qui peut tenter le coup.

Dans tous les cas, recommencer une relation implique se remettre avec un ex après une rupture ou une séparation . Cela implique également de renouer avec un ancien conjoint après que votre relation ait atteint un point culminant.

Alors que vous voudrez peut-être vous froisser le nez à l'idée de renouer avec un ex, cela peut vous surprendre de noter que ce n'est pas exactement une idée étrangère. Des recherches ont montré qu'environ 40-50% des personnes éventuellement renouer avec un ex et raviver une relation brisée.

Donc, si vous avez pensé à tendre la main à un ex et à raviver le feu (et vous êtes sûr que c'est la bonne étape pour vous), vous voudrez peut-être essayer.

Cependant, assurez-vous d'appliquer les 12 stratégies dont nous parlerons dans cet article avant de vous lancer dans cette mission. Eh bien, à moins que vous ne vouliez que vos efforts finissent en vain.

Raisons pour lesquelles vous devez apprendre à recommencer dans une relation

Apprendre à recommencer dans une relation est vital à bien des niveaux. D'une part, vous vous permettez de ressentir l'amour que vous ressentiez autrefois pour le partenaire avec lequel vous n'êtes plus. Bien que cela puisse sembler étrange, voici quelques autres raisons pour lesquelles vous devez maîtriser l'art de recommencer dans les relations.

1. Parfois, rompre n'est pas la meilleure option pour la relation

C'est la raison la plus évidente pour laquelle les ex cherchent à se reconnecter et à raviver le feu de leurs relations même après avoir traversé une rupture.

Quand vous réalisez enfin que mettre fin à cette relation n'était pas encore votre meilleure idée, l'une des prochaines questions que vous pourriez commencer à vous poser est de savoir si recommencer une relation est la voie à suivre.

2. Nous sommes tous humains

Dans le feu de l'action ou de la trahison de votre amant, l'un ou l'autre de vous peut décider d'arrêter. Cependant, lorsque vous vous rappelez que les humains font des erreurs (en particulier lorsque vous comparez leurs bons côtés aux erreurs qu'ils ont pu commettre dans la relation), vous voudrez peut-être laisser le passé rester dans le passé et recommencer dans une relation.

C'est la deuxième raison pour laquelle il est vital de savoir comment recommencer une relation.

3. Vous pourriez être prêt à donner un deuxième essai aux choses

C'est tout l'intérêt de recommencer une relation. Lorsque vous décidez de donner un deuxième essai aux choses, vous devrez contacter un ex et essayer de remettre les choses en ordre.

4. Le désir de recommencer est un signe clair que vous appréciez la relation

Personne ne cherche à relancer une relation qu'il détestait. Si vous vous êtes réveillé un matin et que vous avez décidé d'essayer de tendre la main à votre ex et d'arranger les choses, cela devrait signifier qu'il y a une partie de vous qui valorise sa présence dans votre vie et peut-être même la relation que vous entretenez avec lui.

Dans ce cas, recommencer une relation est une compétence que vous devez maîtriser.

Pourquoi appréciez-vous la relation ?

Dans le prolongement du dernier point que nous avons abordé dans la section précédente de cet article, le désir de recommencer est un signe clair qu'une partie de vous valorise votre ex, sa présence dans votre vie et la relation que vous entretenez avec lui.

Cependant, prendre le temps d'exprimer ce que vous ressentez avant de rétablir le contact avec un ex vous aidera à prendre du recul.

En toute honnêteté, pouvez-vous mettre la plume sur papier et identifier précisément ce qu'il en est de cet ex que vous appréciez tant ? Quelle partie de la relation vaut la peine de rétablir le contact avec un ancien amant ?

Y a-t-il quelque chose de tangible à leur sujet que vous pouvez dire, c'est pourquoi vous êtes prêt à recommencer la relation ?

La réalisation de cet exercice est vitale car, à la fin de ce court exercice, vous serez en mesure de dire avec certitude si vous devez tendre la main à un ex et voir comment vous pouvez réparer les clôtures ou si votre meilleur plan d'action est de recommencer avec quelqu'un de nouveau.

Avant de passer aux 12 conseils, nous partagerons dans la section suivante de cet article, assurez-vous d'avoir clairement expliqué pourquoi vous considérez cette relation suffisamment précieuse pour être redémarrée. Si vous ne pouvez pas réussir cet exercice, peut-être que recommencer avec un ex ne devrait pas être votre truc.

12 conseils utiles pour recommencer une relation

Pouvez-vous recommencer dans une relation? La réponse simple est 'oui'. Cependant, vous devez déterminer le meilleur plan d'action si vous voulez que cela réussisse. Voici 12 conseils éprouvés qui peuvent vous aider lorsque votre relation recommence.

1. Définissez pourquoi la relation est importante pour vous

Nous en avons déjà parlé. Parfois, certains ex peuvent ne pas vous permettre de raviver votre relation avec eux relativement facilement.

Cependant, vous feriez n'importe quoi pour réparer les clôtures et réparer votre relation brisée lorsque vous avez défini pourquoi la relation doit être ravivée.

deux. Prenez du temps de qualité loin l'un de l'autre

Il ne s'agit pas seulement de se crier dessus pour vous donner une pause, il s'agit de vous donner l'espace de tête et d'espace corporel pour déterminer exactement ce que vous voulez et la prochaine étape la plus sensée à prendre concernant votre relation.

Cela peut être difficile (surtout si vous vous souciez toujours profondément d'un ex). Cependant, vous avez besoin d'espace pour savoir quoi faire et faire fonctionner à nouveau la relation .

3. Décidez que vous laisserez le passé dans le passé

Cela peut être un choix difficile à faire, surtout s'ils vous blessent d'une manière que vous ne pouvez pas expliquer ou si leur mauvaise conduite vous coûte cher.

Cependant, si vous voulez une nouvelle chance de faire fonctionner cette relation, vous devez prendre un certain temps pour guérir de la blessure et vous engager à laisser les choses qui sont parties rester.

Ne soyez pas cette personne qui finit par recommencer une relation, seulement pour saisir chaque occasion qui se présente pour rappeler à votre ex à quel point vous pensez qu'il est méchant.

Assurez-vous de leur avoir complètement pardonné, même avant de les recontacter si vous avez besoin de plus de temps.

4. Attirez leur attention en utilisant les choses qui comptent le plus pour eux

Tout le monde a son point faible, et si vous avez fait attention avant de rompre votre relation, vous devriez savoir ce qui compte pour la personne avec qui vous voulez renouer. Cela implique de parler leur primaire langage d'amour .

Si vous savez qu'ils aiment recevoir des cadeaux, pourquoi ne pas commencer par leur envoyer des cadeaux attentionnés en votre nom (c'est-à-dire après un laps de temps raisonnable et qu'ils ne souffrent pas encore terriblement de la douleur de la rupture).

Il est difficile qu'ils vous ignorent si vous touchez aux choses qui comptent pour eux. Ils sont obligés de revenir après un certain temps.

5. Maîtrisez l'art du compromis

Si quoi que ce soit, votre relation a touché les rochers parce qu'il y avait des choses sur lesquelles vous n'étiez pas tout à fait d'accord. Il y a peut-être eu des choses qu'ils n'aimaient pas que vous ayez faites et vice versa.

Lorsque vous voulez recommencer, assurez-vous simplement de ne pas les ramener pour les conduire à nouveau dans ce terrier de lapin. Le compromis est un élément essentiel de toute relation qui fonctionne, et vous devrez vous entraîner à le faire, avant même de les contacter pour relancer la relation.

Pourquoi est-il acceptable de faire des compromis en amour ? Regarde cette video.

6. Cherchez consciemment du soutien

Cela peut être difficile pour vous car la société s'attend à ce que vous soyez aussi fort qu'un roc, peu importe ce qui se passe avec vous. Nous savons tous que ce n'est pas toujours le cas. Avant de chercher à raviver une relation morte, consultez l'assistance d'un expert. Cela pourrait provenir d'un thérapeute ou d'un psychologue.

Ils vous aideront à trier vos émotions, à comprendre ce qui n'a pas fonctionné la dernière fois et ces informations vous aideront à éviter que cela ne se reproduise.

7. La communication est la clé

Alors que vous cherchez à renouer avec un vieil amant, la communication jouera un rôle majeur pour vous aider à atteindre vos objectifs (ou à y échouer). Parfois, lorsque vous recommencez une relation, vous devrez peut-être dire la vérité et parler à la personne que vous essayez de regagner son amour et son attention.

Cela peut blesser votre ego, mais cela garantit que vous êtes tous sur la même longueur d'onde sur ce qui se passe. Lorsque vous communiquez, ils savent ce que vous voulez et peuvent vous rencontrer sur cette plate-forme de compréhension.

Là encore, cela vous évitera de perdre votre temps car vous pourrez savoir avec certitude s'ils sont inclinés dans le même sens que vous.

8. Pensez et parlez positivement d'eux

Il y a quelque chose dans le pouvoir de vos pensées et de vos mots. Ils ont le pouvoir de façonner la façon dont vous percevez et interagissez avec les gens.

Lorsque vous essayez de comprendre comment recommencer une relation, il est utile de passer du temps à configurer votre esprit pour voir votre ancien amant sous un jour positif. renouer avec un ancien conjoint De cette façon, vous êtes plus susceptible d'être gentil avec eux lorsque vous tendez la main, et cela vous aide également à abandonner toute blessure que vous avez pu ressentir.

9. Demandez l'aide de leurs amis proches et de leur famille

S'ils comptaient tant pour vous, vous devriez connaître leurs amis proches et leur famille. Asseyez-vous et faites l'inventaire de tout ce dont vous vous souvenez. Il y en a certainement quelques-uns qui devraient vous aimer suffisamment pour ne pas s'opposer à l'idée que votre ex se remette avec vous.

Vous pouvez leur demander de mettre un bon mot pour vous ou de vous aider à leur parler.

10. Identifiez ce qui n'a pas fonctionné la dernière fois et engagez-vous à le réparer

Cela n'aurait aucun sens que votre prochaine fois autour du bloc relationnel, vous finissiez par commettre les mêmes erreurs qui ont tout envoyé vers le sud la dernière fois.

Pendant que vous vous efforcez de recommencer une relation, prenez le temps d'analyser les choses qui ont mal tourné la dernière fois et engagez-vous à ce qu'elles ne se trompent plus jamais.

C'est là que le compromis entre en jeu.

11. Reconnaître qu'il y aurait des changements et s'y préparer

Au début d'une relation, il est utile de savoir qu'il y aura des changements cette fois-ci pour s'y préparer.

Parmi les choses courantes auxquelles vous pouvez vous attendre, citons le désir de votre partenaire d'avoir plus d'espace, il peut essayer d'exercer son indépendance au fur et à mesure que la relation recommence, et il peut également vous faire des demandes.

Compte tenu de la valeur que vous avez identifiée à l'étape 1 de ce processus. Vous voudrez peut-être prendre un peu de temps pour vous préparer mentalement à cette phase. Les pousser au-delà de leurs limites de confort serait contre-productif et ne ferait que les faire reculer devant vous. Tu ne veux pas ça maintenant, n'est-ce pas ?

12. Envisagez des séances de thérapie de couple

Il n'y a rien de plus apaisant que de prendre le temps de consulter des thérapeutes qualifiés en tant que couple qui vient de se remettre ensemble. Rapport de l'Association américaine des thérapeutes conjugaux et familiaux en collaboration avec le Therapy Group of NYC un taux de réussite global de 98% pour la thérapie de couple . Selon eux, cela explique massivement la baisse du taux de divorce en Amérique.

Cela implique que si elle est bien faite, la thérapie de couple peut vous aider à trier vos différences et à fournir un q, une ouverture et des conseils d'expert de la part du professionnel.

Une fois que vous avez réussi à vous remettre ensemble, thérapie de couple devrait figurer sur votre liste de choses à faire immédiatement.

Conclusion

Recommencer une relation peut être une tâche ardue. L'incertitude de ce qui vous attend peut vous faire abandonner vos ambitions de retrouver la personne que vous aimez. Cependant, après avoir lu cet article, cela ne devrait plus être un problème pour vous.

Appliquez les 12 conseils dont nous avons parlé dans cet article lorsque vous souhaitez raviver les flammes d'une relation qui menace de s'éteindre. Vous n'avez pas à perdre un amant et une relation précieuse simplement parce que vous ne savez pas comment naviguer pour les récupérer.

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