4 clés pour sauver votre relation si vous êtes au bord de la séparation

Dans cet article

• Une relation brisée peut-elle être réparée?
• Prenez une responsabilité radicale
• Soyez prêt à faire tout ce qu'il faut pour sauver votre relation
• Créer un calendrier spécifique
• Obtenez un soutien extérieur pour sauver votre relation

Lorsque votre relation est au bord de la destruction, elle peut être terrifiante, émotionnellement écrasante et profondément douloureuse. Cela peut aussi être un moment propice pour la transformation. C’est la nature humaine: plus nous avons à perdre, plus nous sommes motivés à changer.

Une relation brisée peut-elle être réparée?

La plupart des couples ont à peine exploité le potentiel de leur relation, il y a donc définitivement de l'espoir. Alors, votre relation peut-elle être sauvée? Voici ce que vous devez faire si vous vous demandez: «Comment sauver une relation mourante?»

Premièrement, pour sauvegarder votre relation, il est essentiel que vous mettiez immédiatement en pratique ces 4 conseils essentiels:

1. Prendre une responsabilité radicale

Bien que votre ego puisse résister à la responsabilité et que vous craigniez d'exposer vos faiblesses et de vous jeter sous le bus, le contraire est vrai si vous voulez sauver votre relation.

Votre volonté d'assumer votre rôle dans le déclin de votre relation les amènera à vous respecter encore plus. Il faut du courage et de l'intégrité pour nommer nos erreurs.

Cela les aide également à avoir confiance en votre capacité à changer. Si vous êtes conscient de ce que vous avez fait et qui n’a pas fonctionné, les chances sont plus élevées pour vous de grandir selon vos besoins.

Prendre ses responsabilités évite également à votre partenaire de penser qu'il doit souligner ces choses à plusieurs reprises. Si vous comprenez déjà, ils n’ont pas besoin de se battre si fort pour que vous vous réveilliez et compreniez leurs préoccupations.

Que pourriez-vous ont fait différemment pour obtenir des résultats différents?

Excusez-vous librement si vous voulez sauver votre relation. Dites que je suis désolé.

Comprenez comment cela a dû affecter votre partenaire. Voyez comment vous pouvez vous rattraper et faire les choses différemment pour aller de l'avant.

Baissez vos défenses. Soyez vulnérable et humble en faisant cette étape.

2. Soyez prêt à faire tout ce qu'il faut pour sauver votre relation

Une fois que vous avez assumé la responsabilité des paroles et des actions inutiles que vous avez dites et faites, soyez radicalement disposé à faire tout ce qui est nécessaire pour améliorer les choses que jamais.

Dans le passé, vous avez eu des moments où vous étiez plus déterminé à avoir raison qu'à être heureux et connecté. Ou peut-être étiez-vous plus attaché à votre ego qu’au cœur de votre partenaire. Ou peut-être étiez-vous simplement plus déterminé à répondre à vos propres besoins qu'à vous assurer que les besoins globaux de la relation étaient respectés.

Il est temps de changer cela et de faire tout ce qu'il faut pour que votre amour se développe dans sa plus grande forme. Sauvegardez votre relation et rendez votre relation irrésistiblement merveilleuse pour que votre partenaire veuille la choisir - et vous - encore et encore.

3. Créez un calendrier spécifique

Quelles sont les choses les plus importantes dans une relation, quand elle est au bord de la rupture?

Lorsque les couples sont au bord de la séparation ou du divorce et que l'un de vous remet vraiment les choses en question, il peut être utile de fixer un délai sur la durée pendant laquelle vous leur demandez de reconsidérer.

Il leur a probablement fallu un gros événement, des mois ou des années pour arriver à un endroit où ils se sentent prêts à quitter la relation. Par conséquent, il peut sembler plus attrayant de leur demander de vous donner trois mois pour apporter des changements importants, plutôt que de leur demander indéfiniment de réévaluer leur désir de partir.

Ensuite, au cours de ces trois mois (ou quel que soit le délai que vous vous fixez), plongez-vous et faites tout ce qu'il faut pour grandir, personnellement et ensemble.

4. Obtenez un soutien extérieur pour sauver votre relation

Peu importe votre degré de compassion ou de succès dans d'autres domaines de la vie, il n'y a rien de tel que notre relation amoureuse pour attiser nos plus grandes peurs, défis, blessures, insécurités et faiblesses.

Il est également facile d’avoir des angles morts, de rester coincé dans certains schémas et de communiquer sur des choses de manière à se sentir plus mal après avoir parlé que mieux.

Avoir un tiers neutre - qu'il s'agisse d'un livre, d'un cours vidéo ou d'un conseiller - peut faire toute la différence.

Tomber amoureux est facile et tout le monde peut le faire, mais avoir une relation florissante à long terme nécessite un ensemble de compétences uniques que très peu de gens possèdent. Il existe des modèles de rôle minimaux et la plupart d'entre nous n'ont jamais appris ces choses en grandissant.

Par conséquent, pour sauver votre relation, soyez stratégique. Avec des conseils et des outils, vous pouvez accélérer votre croissance.

Si vous suivez ces quatre étapes, cela vous aidera à faire bouger les choses (plutôt que de les casser) et à transformer cette apparente panne en une véritable percée.

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