7 signes d'une relation malsaine

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Une grande partie de ce que nous grandissons en pensant à l'amour et aux relations s'avère rarement vraie. Les dessins animés, les films, les comédies romantiques et les émissions pour adolescents de Disney ont déformé notre perception de ce qu'est l'amour et une relation saine.

Nous avons des idées préconçues sur ce que devrait être une relation, sans jamais en avoir été une. Et bien sûr, avec Internet HughesNet accessible, le contenu Internet louches ajoute sa propre saveur au mélange.

Une relation malsaine - 7 signes qui montrent que vous êtes en un

Les relations humaines ont des dynamiques différentes mais ont une dynamique fondamentale, un soutien émotionnel et un épanouissement. Les gens entrent principalement dans des relations sérieuses avec leurs partenaires parce qu'ils forment un lien émotionnel. La rue des émotions à double sens devient pleine de trafic et vous vous sentez heureux. Vous avez l'impression d'avoir quelqu'un qui vous comprend et qui vous soutiendra lors des mauvais jours. Jusqu'ici tout va bien.

Malheureusement, avec la plupart des relations, la connexion commence à s'affaiblir après un certain temps. En effet, comme deux personnes passent plus de temps ensemble, elles doivent faire plus d'efforts pour maintenir les apparences. Une personne peut ne pas toujours être la même dans quelques semaines ou quelques mois. Il y a des milliers de relations qui ont commencé heureuses mais qui se sont transformées en catastrophes.

Vous vous demandez peut-être pourquoi il est si difficile de quitter une relation malsaine? Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles les couples ont du mal à sortir d'une relation malsaine et cela peut souvent être associé à des insécurités personnelles.

Les relations malsaines ont la mauvaise habitude de brûler lentement. Les relations sont difficiles, sans aucun doute. Mais une relation stressante commence à se répandre dans d'autres aspects de votre vie comme le travail, les amis et la famille. Des relations stressantes peuvent même entraîner un risque accru de maladie physique ou mentale. Cherchez des indices que vous êtes dans une relation malsaine pour éviter le chagrin.

Il existe certains signes avant-coureurs de relations malsaines qui ne peuvent être ignorés. Si vous êtes témoin de ces sept signes dans votre relation, il est peut-être temps pour vous de réévaluer:

  1. Épuisement constant
  2. Isolement
  3. Besoin d'autorisation
  4. Regarde toujours ton pas
  5. Insultes subtiles
  6. Incertitude
  7. Comportement agressif passif

Examinons chacun de ces signes afin que vous puissiez juger objectivement votre relation.

1. Épuisement constant

L'un des plus grands indicateurs que vous êtes dans une relation toxique est l'épuisement quasi constant. Dans la plupart des cas, un partenaire essaie de prédire constamment l’humeur ou le comportement de l’autre pour éviter les conflits. Cela peut être extrêmement fatiguant et stressant. Surtout sur une période de plusieurs mois ou années.

Alors que les relations saines ont leurs hauts et leurs bas, pour la plupart, les deux partenaires se sentent heureux et détendus. Dans un cas toxique, les bons sentiments commencent à diminuer tandis que les mauvais sentiments augmentent en fréquence. Si votre relation est très épuisante et épuisante, il est peut-être temps d'envisager une sortie.

2. Isolement

L'isolement est un autre indicateur énorme et évident que vous n'êtes pas dans une relation saine. Il existe deux types d'isolement qui peuvent se produire. Premièrement, votre partenaire vous interdit de rencontrer des amis et de la famille proche de vous. Il ou elle ne vous laisse pas rencontrer des collègues après le travail. C'est un énorme drapeau rouge, et vous devriez envisager de quitter cette personne.

Le deuxième type d'isolement est le résultat de l'épuisement constant dont nous avons parlé ci-dessus. L'épuisement sape votre motivation à sortir et à rencontrer les gens que vous aimez. Après un certain temps, vous pouvez arrêter de faire tout effort pour voir les personnes proches de vous. N'oubliez pas, rencontrer des gens en ligne via votre Plans Internet n'aidera pas, et ce n'est pas non plus un substitut à une vraie connexion humaine.

3. Besoin d'une autorisation

Besoin d

Dans la plupart des relations, cela s’applique à un partenaire ayant besoin de l’autorisation de l’autre pour rencontrer des personnes avec lesquelles il souhaite passer du temps. Une relation adulte comprend deux adultes, ce qui signifie que les deux sont leur propre patron. Bien sûr, les décisions importantes de la vie doivent être prises ensemble.

Mais si votre partenaire a besoin que vous demandiez la permission avant de sortir et de rencontrer des amis, c'est un problème. Si vous devez demander à votre partenaire si vous êtes autorisé à porter certains vêtements ou à vous rendre à certains endroits, c'est un problème.

4. Surveillez toujours vos pas

Les relations malsaines vous donnent l’impression de marcher tout le temps sur des œufs. Vous essayez constamment de prédire le comportement, les humeurs et la réaction de votre partenaire aux choses.

Vous commencez à cacher des choses parce que vous avez peur de la façon dont elles vont réagir. Si vous êtes souvent dans cette situation, vous aurez peut-être besoin d’une relation plus ouverte et plus communicative.

5. Insultes subtiles

Les relations malsaines sont souvent caractérisées par des abus, et l'une des formes d'abus est une insulte subtile déguisée en plaisanterie.

Les partenaires abusifs feront souvent des commentaires dénigrants à votre sujet et les qualifieront de blagues lorsque vous y réagirez. Ils vous accuseront de réagir de manière excessive. Ne vous y trompez pas, si leur «blague» vous fait vous sentir impuissant, en colère ou petit, alors c'est un abus.

6. Incertitude

Les relations malsaines sont très volatiles, au lieu d'être stables. Ils ont des hauts et des bas extrêmes, dont le moment est très difficile à prévoir. Vous ne savez jamais si le bon sentiment durera un autre jour ou si les mauvais jours vont s'arrêter la semaine prochaine.

Cette incertitude augmente vos niveaux d'hormones de stress, ce qui est un résultat extrêmement malsain si cela se produit tout le temps. Les conflits surviennent également dans des relations saines, mais pas tout le temps et pas de façon aussi aiguë.

7. Comportement agressif passif

L'un des premiers signes avant-coureurs d'une relation malsaine est le comportement agressif passif. Cela laisse très peu de place à la résolution des conflits.

Vous sentez que quelque chose ne va pas. Vous demandez à votre partenaire, mais il vous dit que tout va bien. Pourtant, ils vous donnent toujours le traitement silencieux comme si vous aviez fait quelque chose de mal. Souvent accompagné d'un éclairage au gaz et de l'arrêt de vos efforts. Vous devrez peut-être accepter la possibilité que votre relation soit toxique.

Les relations ne sont pas toujours faciles. Ils peuvent être difficiles et nécessitent le travail des deux personnes impliquées. Cependant, si vous trouvez que vous êtes plus à l'aise de parler sur le Numéro du service client HughesNet que votre autre significatif, vous pouvez avoir une relation toxique. Prenez soin de vous, soyez prudent et si vous avez besoin d’une aide émotionnelle, n’hésitez pas à la demander.

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