Attentes vs réalité dans les relations : 4 idées fausses courantes

Attentes vs réalité dans les relations : 4 idées fausses courantes Nous vivons dans une société qui accorde une grande importance à la recherche de la relation amoureuse idéale. Des films à la télévision en passant par les paroles de chansons, nous sommes bombardés de messages sur ce à quoi l'amour devrait ressembler, ce que nous devrions attendre de nos partenaires et ce que cela signifie si notre relation ne répond pas à ces attentes.

Dans cet article

Mais quiconque a été en couple sait que la réalité est souvent très différente de ces histoires d'amour parfaites que nous voyons et entendons tout autour de nous. Cela peut nous amener à nous demander ce que nous sommes en droit d'attendre et si nos relations sont bonnes et saines du tout ? Et il est important d'être réaliste quant aux attentes par rapport à la réalité dans la relation si nous voulons espérer construire des relations amoureuses saines et épanouissantes.

Lisez la suite pour en savoir plus sur certaines des plus grandes attentes par rapport à la réalité dans les idées fausses sur les relations dans les relations et pourquoi il est important de les démystifier.

1. ATTENTE : Mon partenaire me complète ! Ils sont ma moitié !

Dans cette attente, lorsque nous rencontrerons enfin celui, nous nous sentirons complets, entiers et heureux. Ce partenaire idéal comblera tous nos manques et comblera nos lacunes, et nous ferons de même pour eux.

RÉALITÉ : Je suis une personne à part entière

Cela semble cliché, mais vous ne pouvez jamais trouver la bonne personne à aimer si vous n'êtes pas vous-même. Cela ne signifie pas que vous n'avez pas de problèmes ou de travail à faire sur vous-même, mais plutôt que vous comptez sur vous pour répondre à vos besoins les plus importants.

Vous ne dépendez pas d'une autre personne pour vous sentir valide et digne - vous pouvez trouver ce sentiment en vous-même et dans la vie que vous vous êtes construite.

2. ATTENTES : Je devrais être le centre du monde de mon partenaire

C'est l'envers de l'attente qu'ils me complètent. Dans cette attente, votre partenaire change toute sa vie pour concentrer toute son attention et ses ressources sur vous.

Ils n'ont pas besoin d'amis extérieurs, d'intérêts extérieurs ou de temps pour eux-mêmes - ou, à tout le moins, ils n'ont besoin de ces choses qu'en quantités très limitées.

RÉALITÉ : Mon partenaire et moi avons une vie entière et épanouissante.

Vous aviez chacun une vie avant de vous rencontrer, et vous devez continuer à avoir ces vies même si vous êtes ensemble maintenant. Aucun de vous n'a besoin de l'autre pour être complet. Au contraire, vous êtes ensemble parce que la relation améliore la qualité de votre vie.

Un partenaire qui s'attend à ce que vous laissiez tomber tous vos intérêts extérieurs et vos amitiés pour vous concentrer sur eux est un partenaire qui veut le contrôle, et ce n'est pas du tout une chose saine ou romantique !

Au lieu de cela, dans une relation saine, les partenaires soutiennent les intérêts extérieurs et les amitiés de l'autre alors même qu'ils construisent une vie ensemble.

3. ATTENTES : Une relation saine devrait être facile tout le temps

ATTENTE : Une relation saine devrait être facile tout le temps Cela peut aussi se résumer comme l'amour conquiert tout. Dans cette attente, la bonne relation est toujours facile, sans conflit et confortable. Vous et votre partenaire n'êtes jamais en désaccord ou devez négocier ou faire des compromis.

RÉALITÉ : La vie a des hauts et des bas, mais mon partenaire et moi sommes capables de les surmonter

Rien dans la vie n'est facile tout le temps, et cela est particulièrement vrai des relations. Croire que votre relation est vouée au premier signe de difficulté ou de conflit vous met en dangermettre fin à une relationça pourrait te faire du bien ! Alors que la violence et les conflits excessifs sont drapeaux rouges , le fait est que dans chaque relation, il y aura des désaccords, des conflits et des moments où vous devrez faire des compromis ou négocier.

Ce n'est pas la présence d'un conflit mais la manière dont vous et votre partenaire le gérez qui détermine la santé de votre relation.

Apprendre à négocier, utiliser de bonnes compétences en résolution de conflits et faire des compromis sont essentiels pour former une équipe saine etrelation durable.

4. ATTENTE : Si mon partenaire m'aimait, il changerait

Cette attente soutient que nous pouvons encourager quelqu'un que nous aimons à changer de manière spécifique et que sa volonté de le faire indique à quel point son amour est fort.

Parfois, cela prend la forme de choisir un partenaire que nous considérons comme un projet - quelqu'un qui croit ou fait des choses que nous trouvons problématiques, mais que nous pensons pouvoir changer en une meilleure version. Il y a des exemples de cela dans toute la culture pop, et les femmes en particulier sont encouragées à choisir des hommes qu'elles peuvent réformer ou façonner dans lepartenaire idéal.

RÉALITÉ : J'aime mon partenaire pour ce qu'il est et ce qu'il devient

Les gens changeront avec le temps, c'est certain. Et il est important d'aider nos partenaires à apporter des changements dans leur vie qui les amélioreront et renforceront nos relations.

Mais si vous ne parvenez pas à aimer votre partenaire tel qu'il est à un moment donné et que vous croyez plutôt que l'aimer plus fort le fera changer fondamentalement, vous êtes déçu.

Accepter votre partenaire pour ce qu'il est est un élément clé de la construction d'une bonne santé.

S'attendre à ce qu'un partenaire change comme preuve d'amour - ou, inversement, s'attendre à ce qu'il ne grandisse et ne change jamais - est un mauvais service à votre partenaire, à votre relation et à vous-même.

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