La trahison de votre partenaire peut vous briser le cœur - littéralement!
La plupart d'entre nous, sinon tous, connaissons très bien la douleur d'un cœur brisé. Il est sûr de dire qu’il n’y a probablement aucune personne vivante qui n’ait jamais subi de déception, de trahison ou d’abandon. Pas nécessairement d'un partenaire romantique, mais néanmoins, nous souffrons surtout à cause de l'amour. Lorsque votre cœur est brisé par quelqu'un que vous aimez, vous avez l'impression que vous allez mourir. Récent recherche révèle qu'il ne s'agit peut-être pas d'une simple métaphore. Le cœur brisé existe.
Cardiomyopathie de Takotsubo ou syndrome du cœur brisé
Il existe un type relativement nouveau de maladie cardiaque observée par les professionnels de la santé, appelée cardiomyopathie de Takotsubo.
La cardiomyopathie de Takotsubo est une affection causée par un stress émotionnel sévère et généralement soudain.
Les personnes qui en souffrent ont un ventricule gauche affaibli, qui est la principale chambre de pompage du cœur. Et, fait intéressant, il semble que ce soit une maladie féminine, même si les hommes n'y sont pas résistants.
Cette forme de cardiomyopathie a un assez bon pronostic, bien qu'une insuffisance cardiaque survienne chez environ 20% des patients. Le syndrome est caractérisé par un épuisement fréquent, ce qui entraîne un manque d'activité physique et, par conséquent, des lésions cardiaques supplémentaires.
Une crise aiguë du Takotsubo est difficile à différencier d'une crise cardiaque jusqu'à ce que des tests supplémentaires soient effectués. La plupart des patients guérissent dans les deux mois. Néanmoins, des découvertes récentes indiquent qu'il existe également un risque de dommages permanents à l'organe. Par conséquent, le syndrome de Takotsubo ne doit en aucun cas être sous-estimé.
Ce qui rend ce syndrome intéressant, c'est qu'il est étroitement associé à un stress émotionnel sévère, sans obstruction habituelle des artères coronaires. Par conséquent, le cœur semble être soudainement «brisé». Et il n'est pas rare que des patients soient admis après avoir vécu une sorte de stress dans le mariage, une dispute sévère, une trahison, un abandon & hellip;
Pourquoi le stress conjugal donne l'impression que votre cœur va se briser
Le mariage est censé être votre lieu sûr, un endroit où vous vous sentez chez vous et à l'abri du monde extérieur. En épousant quelqu'un, vous décidez de vous engager envers cette personne pour le reste de votre vie et vous attendez la même chose de votre conjoint. Quoi qu'il arrive, le mariage devrait être l'endroit où vous obtenez votre réconfort et votre soutien.
Par conséquent, lorsque vous entrez dans une dispute qui échappe à tout contrôle avec votre conjoint ou que vous avez été trahi par quelqu'un en qui vous avez le plus confiance, vous pouvez avoir l'impression que votre cœur se brise.
Aussi réalistes soient-ils autrement, la plupart des gens ont tendance à considérer leur mariage comme quelque chose qui est censé former un pilier de leur vie. Lorsque ce pilier se met à trembler, leur monde entier ressent le tremblement.
La pratique psychologique révèle que l'une des expériences les plus dévastatrices que l'on puisse vivre est le stress conjugal. Il existe d'innombrables façons dont les conjoints peuvent se faire du mal, malheureusement. Les addictions, les affaires et les agressions forment la triade des transgressions les plus dévastatrices. Et bien que la détresse chronique joue également un rôle dans le développement des maladies cardiaques, le syndrome de Takotsubo semble être davantage associé au stress aigu.
Comment se protéger d'un chagrin d'amour
Il est impossible de contrôler tout ce qui se passe dans votre vie. Vous pouvez cependant contrôler votre rôle dans les événements qui se présentent à vous. Plus important encore, vous avez le pouvoir sur la façon dont vous percevez les choses qui vous entourent. En d’autres termes, la question de savoir si quelqu'un d’autre, y compris votre conjoint, vous fera du mal n’est pas entre vos mains, mais comment vous y réagissez.
Il n’y a jamais un tel cas lorsque l’époux qui commet une transgression de quelque nature que ce soit ne croit pas qu’il ne devrait pas porter toute la culpabilité. La victime, bien sûr, n’est pas à blâmer. Tout le monde peut choisir le bon chemin à tout moment, mais il finit parfois par choisir le mauvais. Mais ce qui apparaît ici, c'est la différence de perspective.
C'est précisément ce pouvoir de l'esprit humain que vous, en tant que victime d'une transgression commise par votre conjoint, devez utiliser à votre avantage. Vous pouvez vous protéger d'un cœur brisé en pratiquant quelques techniques simples mais efficaces. L'esprit humain a un pouvoir immense pour façonner la réalité, et vous devriez l'utiliser.
Ainsi, la prochaine fois que vous êtes angoissé par quelque chose que fait votre conjoint, essayez d'analyser la piste exacte de votre réaction.
Abordez-le comme s'il s'agissait d'une autre tâche que vous devez résoudre. Que s'est-il passé avant de vous battre, par exemple? Qu'avez-vous fait que vous pourriez faire différemment la prochaine fois? Qu'est-ce qui vous est venu à l'esprit? Quelles émotions avez-vous ressenties? Avez-vous réfléchi à ce que ressent votre conjoint et pourquoi il réagit ainsi? Comment pouvez-vous interpréter la situation différemment? Pratiquez le changement de perspective et vous protégerez à la fois votre mariage et vous-même d'une douleur inutile.
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