Thérapie conjugale - Comment ça marche ?

Thérapie conjugale Comment ça marche

Dans cet article

Qu'est-ce que le conseil conjugal ? La thérapie conjugale fonctionne-t-elle ? Et si c'est le cas, comment fonctionne le conseil matrimonial ?

Est-ce ce que vous envisagez ces derniers temps ?

Si oui, alors c'est peut-être le moment de la thérapie conjugale. Mais, avant de vous décider sur le conseil conjugal, posez-vous quelques questions supplémentaires comme suit.

Vous sentez-vous insatisfait de votre relation ? Êtes-vous toujours dans une dispute invalide avec votre partenaire ? Traversez-vous desproblèmes qui vous font penser au divorce?

Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, eh bien, il me semble que votre mariage a besoin de quelques travaux. Il est peut-être temps de penser à la thérapie conjugale.

Qu'est-ce que la thérapie conjugale ?

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Avant de parler de l'efficacité ou des avantages des services de conseil conjugal, comprenons d'abord ce qu'est la thérapie de couple.

La thérapie conjugale est un traitement pour les couples mariés traversant des niveaux élevés de détresse conjugale en raison de problèmes, y compris, mais sans s'y limiter, l'infidélité, les abus, la mauvaise gestion financière et d'autres conflits affectant lel'harmonie de la relation.

Les traitements de mariage durent généralement jusqu'à 12 semaines. C'est si le problème peut être résolu en une thérapie à court terme. Le processus pourrait s'étendre beaucoup plus longtemps, selon l'intensité du problème.

La recherche montre que la thérapie pour le mariage est très efficace même si les gens sont pessimistes à son idée.

Non seulement il fournit d'excellents conseils pour les relations difficiles. Il peut également traiter les couples qui traversent une période difficile à cause deproblèmes de santé mentale. Cet aspect ne peut pas être facilement abordé par les conseillers conjugaux.

Alors, que se passe-t-il lors des séances de conseil conjugal ? Et le conseil matrimonial aide-t-il?

Eh bien, le conseil matrimonial fonctionne lorsque le couple doit se concentrer sur certains des problèmes relationnels qu'il n'a pas été en mesure de résoudre par lui-même. Il arrive un moment où l'intervention d'un tiers impartial est nécessaire pour empêcher votre mariage de s'effondrer.

Mais, lorsqu'il s'agit de problèmes de santé mentale, il est préférable de consulter un thérapeute conjugal agréé plutôt qu'un conseiller.

Qui sont les thérapeutes conjugaux ?

Les thérapeutes conjugaux sont des professionnels agréés qui sont des experts dans le domaine de la santé mentale. Comparativement aux conseillers, ils sont plus qualifiés pour s'asseoir avec un couple pour discuter de questions qui vont au-delà de ladynamique de leur relation.

Ils peuvent diagnostiquer les troubles mentaux et fournir un traitement aux individus spécifiquement pour augmenter la satisfaction conjugale.

Ces professionnels sont formés en psychothérapie et en dynamique familiale pour offrir un traitement de qualité aux couples mariés qui vivent tous les niveaux de discorde dans leur relation. Les thérapeutes conjugaux ont généralement une maîtrise et un doctorat.

La majorité des clients sont satisfaits de leur expérience en thérapie conjugale. Non seulement ils ont déclaré avoir établi une relation plus significative avec leur mari ou leur femme après la thérapie, mais ils ont également connu une amélioration de leur état de santé mentale, ce qui a conduit à une meilleure condition physique et à de meilleures relations sociales.

Pourquoi les couples mariés devraient suivre une thérapie conjugale

Pourquoi les couples mariés devraient suivre une thérapie conjugale

À un moment donné, un couple marié connaîtra un problème quelconque quidéfier leur relation. Alors que d'autres ont pu passer cette problématiqueétape de la vie conjugale, certains couples ont peut-être eu plus de mal à faire le tri.

Alors que le divorce semble être le moyen facile de sortir d'une relation frustrante et solitaire, il serait toujours préférable d'épuiser toutes vos options.

Si vous ne pouvez pas parler de vos problèmes par vous-mêmes, vous avez peut-être besoin des conseils d'un thérapeute. Vous saurez qu’il est temps de chercher un thérapeute conjugal lorsque :

1. Vous avez un problème de communication entre vous

De nombreux couples trouvent difficile d'avoir une conversation appropriée, surtout lorsqu'ils sont en colère l'un contre l'autre. Ce qui a commencé comme un simpleargumentpourrait se transformer en cris, jurons ou pire,violence physique.Miscommunicationdécoule également d'un traitement silencieux.

Si vous donnez l'épaule froide à votre partenaire chaque fois qu'il vous demande quel est le problème, cela ne fera que créer une énorme barrière entre vous deux.

Ce que les couples doivent savoir, c'est que chacun de vous n'est pas capable de lire dans les pensées de l'autre. Laisser des indices et jouer à des jeux d'esprit ne fera aucun bien à votre relation.

Apprendre à transmettre correctement vos pensées et vos sentiments à votre partenaire est une compétence fondamentale pour unmariage réussi et durable.

2. L'un de vous s'implique avec quelqu'un d'autre

C'est l'une des plus courantesproblèmes conjugauxque rencontrent les thérapeutes conjugaux.L'infidélité brise la confiance, et c'est quelque chose qui ne peut pas être facilement réparé. Ce genre d'erreur ne peut pas être facilement oublié même avec un million d'excuses.

Beaucoup de gens pensent que c'est la rupture totale de l'affaire.

Cependant, de nombreux couples mariés ont prouvé que les secondes chances fonctionnent si leefforts pour construire la relationest sincère. Avec un thérapeute conjugal pour vous guider dans le pardon, il n'y a rien que le temps ne puisse guérir.

Regardez également cette vidéo pour repenser l'infidélité.

3. Vous ne restez marié que pour les enfants

Les parents aiment tellement leurs enfants que même s'ils sontmécontent de leur mariage, ils décident tout de même de rester ensemble pour préserver la famille. Cet acte d'amour généreux est noble.

Cependant, ce n'est pas quelque chose qu'un thérapeute conjugal accepterait. Les enfants remarqueront quand quelque chose ne va pas. La tension sera là comme l'éléphant dans la pièce. L'intensité de vos arguments chuchotés à l'intérieur du garde-manger ne passera pas inaperçue.

Ce type d'environnement domestique affectera négativement votrebien-être psychologique de l'enfant. Vous ne voulez pas polluer les souvenirs d'enfance de vos enfants où vous vous battez ou êtes différents les uns des autres.

Si vous ne voulez pas que vos enfants voient leurs parents divorcer pour épargner leurs sentiments, ne les mettez pas dans la position délicate de vous voir faire semblant de vous aimer. La meilleure chose à faire est de rencontrer un thérapeute conjugal et de remettre votre relation sur les rails.

Comment fonctionne la thérapie de couple ?

La thérapie conjugale peut remettre votre relation sur les rails. Cela peut même vous ramener tous les deux au sentiment que vous aviez pendant la lune de miel. Cependant, cela pourrait également amener le couple à réaliser que la meilleure chose à faire, peut-être, est de se laisser aller.

Même si les choses se terminent ainsi, gardez à l'esprit qu'à tout le moins, vous obtenez une rupture nette sans être accablé par la colère et la haine. Vous pourriez même être ami avec votre ex !

Aller à la thérapie conjugale vaut la peine d'essayer, car quel que soit le cours que vous décidez de suivre, au moins vous quittez la séance de thérapie sereine et heureuse.

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