Qu'est-ce que la thérapie relationnelle Imago et quels sont les avantages d'un mariage

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Lorsque vous êtes dans une relation, les différences sont inévitables. Les pensées ou les croyances se heurtent à maintes reprises. Il y a des couples qui sont capables d'embrasser ces différences et de voir au-delà, tandis que certains s'y impliquent trop et se retrouvent au milieu de mauvais moments dans leur relation .

Pour faire face à de telles situations, les experts ont mis au point de nombreuses thérapies de conseil conçues pour aider les couples à surmonter leurs problèmes dans une relation et à être heureux, encore une fois; une de ces thérapies dans la thérapie relationnelle Imago.

Qu'est-ce que la thérapie relationnelle Imago?

Imago est un mot latin pour «Image». Grâce à cette thérapie, les conseillers permettent aux couples de se plonger profondément dans eux-mêmes et de trouver une solution à leurs problèmes. Il a vu le jour en 1970 lorsque Harville Hendrix et Helen LaKelly Hunt ont développé une méthode de conseil pour faciliter la guérison et promouvoir une relation engagée.

Imago Relationship Therapy aide les couples à redécouvrir l'amour, la connexion et la communication en les aidant à résoudre leurs différences et à résoudre les conflits latents.

Cela implique de libérer les souvenirs d'enfance et de savoir comment cela a eu un impact profond sur la communication, les traits de comportement et son impact sur leur relation à l'âge adulte.

Quand la thérapie relationnelle Imago est-elle utilisée?

Il n'est pas nécessaire de consulter un conseiller ou un expert en relations uniquement lorsqu'ils ont un problème ou traversent des problèmes. Parfois, il est normal de les voir si vous souhaitez renforcer votre relation existante et veulent éviter tout affrontement futur.

Les nouveaux couples devraient rendre visite à des experts qui peuvent les guider sur la façon de se marier heureux avec la différence d'opinions et de pensées.

Imago Relationship Therapy fait quelque chose de similaire aux couples qui sont là pour améliorer leur relation et qui veulent améliorer leurs capacités de communication, avec leurs partenaires et en général.

L'expert peut vous proposer une séance de groupe ou une consultation privée, qui dépend entièrement du besoin et du choix du couple.

Certains articles et recherches suggèrent que les personnes souffrant de TDAH peuvent également bénéficier de la thérapie relationnelle Imago.

Comment ça fonctionne

Comment ça fonctionne

En grandissant, nous avons tendance à développer notre estime de soi en fonction de l'importance que les gens autour de nous nous traitent. C'est là que nous commençons à croire comment nous devons être traités et ce qu'ils doivent attendre de nous. C'est là que nous obtenons tous notre identité personnelle, qui est directement proportionnelle à l'amour.

Par exemple, si en grandissant, vous étiez aimé pour toutes vos bonnes actions, vous avez le sentiment que vous devez mieux accomplir les tâches afin d'obtenir l'amour. Cependant, lorsque vous êtes dans une relation avec quelqu'un, les choses peuvent changer un peu et cela vous ferait croire que vous avez dû faire quelque chose de mal pour ne pas retrouver l'amour, comme vous le faisiez en grandissant.

Cela ramène sûrement toutes les blessures du passé à la vie et peut saboter toute la base d'une relation. Avec la thérapie relationnelle Imago, les individus ont une chance de guérir et de grandir avec ces blessures.

Certes, modifier le passé n'est pas du tout possible, mais ce que l'on peut apprendre, c'est de vieillir gracieusement avec ces blessures.

La thérapie relationnelle Imago est basée sur 5 principes :

  1. Revisitez votre compagnon comme un enfant blessé
  2. Réinventez la romance dans votre relation avec des cadeaux ou des appréciations.
  3. Restructurez vos désaccords en transformant vos plaintes en demande.
  4. Résolvez les sentiments de colère extrêmes.
  5. Reconsidérez votre relation comme une source de sécurité, de satisfaction et de bonheur.

À quoi devez-vous vous attendre?

Pour mener la thérapie relationnelle Imago, les couples sont souvent emmenés le week-end dans un endroit où ils peuvent avoir des activités et peuvent avoir des dialogues visant à améliorer leur communication et à faire d'eux une meilleure personne. On leur attribue une feuille de travail Imago Relationship Therapy avec des instructions sur ce qu'ils devraient faire au cours de leur séjour là-bas.

Une fois que les couples ont assisté à ces séances de groupe, s'ils le souhaitent, ils peuvent également assister à des séances individuelles avec le thérapeute pour trouver une meilleure solution à leurs problèmes.

Ce sont des sessions en couple, il faut donc soit être avec son partenaire, soit choisir un partenaire qui traverse des problèmes similaires.

Le résultat de la thérapie relationnelle Imago

Avec l'exercice de thérapie relationnelle Imago, les couples peuvent bénéficier des avantages ci-dessous :

  1. Les couples résoudront les blessures de l'enfance.
  2. Les couples se voient comme des blessés et essaient de se guérir.
  3. La communication entre les couples s'améliore après la thérapie.
  4. Ils commencez à évaluer les besoins de votre partenaire.
  5. Ils apprenez à embrasser leurs côtés sombres.
  6. Ils apprendre à satisfaire leurs propres besoins fondamentaux.
  7. Ils développer la force qu’ils croyaient ne pas avoir auparavant.
  8. Ils commencer à redécouvrir leur vraie nature.

Il y a tellement d'avantages à la thérapie relationnelle Imago qu'il est difficile de ne pas envisager d'en prendre quelques séances. Cela peut vraiment améliorer une relation même s'il n'y a pas de problèmes préexistants dans la relation.

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