Pourquoi et quand quitter votre mariage est la bonne décision

Pourquoi et quand quitter votre mariage est la bonne décision

Dans cet article

L'amour est la source de toutes choses bonnes et mauvaises. Cela peut être la raison pour laquelle vous faites de quelqu'un une partie permanente de votre vie, et cela peut aussi être la raison pour laquelle vous ne pouvez pas abandonner cette personne. Lorsque la relation devient toxique, l'amour peut être la source de votre souffrance.

C’est comme devenir accro à une substance. Aussi mauvais que cela soit pour vous, vous en étiez déjà devenu dépendant du fait que lâcher prise n’est pas une option facile. Un mauvais mariage peut vous causer autant de tort que les drogues synthétiques aux agresseurs. Et tout comme la rééducation, cela peut prendre des années avant que vous puissiez vous en débarrasser de votre système.

Une lutte pour accepter la réalité

Toute personne qui a eu une relation à long terme, en particulier celles qui se sont mariées, connaît cette lutte: restez-vous dans une mauvaise relation ou sais-tu ta chance là-bas?

C’est une question à laquelle il est censé être facile de répondre, car les gens quittent les gens tout le temps. Mais étant donné que vous avez tous les deux investi des années dans la relation, il y aura beaucoup de va-et-vient avant que vous puissiez vous décider complètement.

En espérant les bons moments

En supposant que vous vouliez partir, ce ne sera toujours pas facile. Chaque fois que vous pensez que vous êtes prêt, vous vous souvenez et espérez que les bons moments reviendront. C’est encore plus difficile lorsque vous avez une famille parce que vous voulez qu’elle grandisse avec le soutien dont elle a besoin, ce qui peut être difficile à obtenir lorsque les deux parents sont divorcés.

Il y a aussi des éléments plus pratiques. Les conséquences financières ne seront pas faciles et il vous faudra un certain temps avant de vous adapter complètement à votre nouvelle situation.

Toutes ces choses instillent une peur chez une personne qui lui fait peur de ce qui va se passer après un mariage. Même si le mariage ne fonctionne plus, il est beaucoup plus facile de s'accrocher à quelque chose que de tenter sa chance sans rien.

Votre mauvais mariage est mauvais pour vous

Il est difficile de voir que votre mariage, ou votre conjoint, est mauvais pour vous de l’intérieur. Après tout, vous voyez toujours la meilleure version de la personne que vous avez épousée. Mais il y a des signes révélateurs lorsque votre mariage est tout simplement mauvais pour vous.

Lorsque vous vous trouvez en train de mentir sur votre relation, c'est déjà un point majeur. Lorsque vous faites d’autres choses comme penser uniquement à leur bonheur, résoudre tous les problèmes ou vous sentir misérable tout le temps, cela signifie que quelque chose ne va pas dans la relation. Plus encore, lorsque l’autre personne contrôle trop, vous conseille de couper les liens avec les gens, vous fait vous sentir mal dans votre peau ou le prend pour acquis quand ils vous dérangent, ce n’est tout simplement plus bon.

Tu n'es pas fou d'envisager de partir

Quand vous considérez le mariage comme un investissement, quelque chose auquel vous avez consacré des années de votre vie, d’autres peuvent penser que vous êtes fou d’envisager de partir. Mais c’est différent quand on le sait de l’intérieur, savoir que revenir ne fera que vous entraîner vers le bas et vous rendre cynique.

Plus que cela, il y a des choses qui se passent à l'intérieur qui prouveront que vous n'êtes pas fou de partir. Lorsque vous êtes manipulé, estimant que même en considérant le divorce, vous serez blâmé, ou que des représailles sont une possibilité, vous êtes mieux à tout moment de la journée.

Cela arrive aussi aux gars

Tous les hommes ont entendu des itérations de «Restez à l'écart des fous» dans leur vie. Parfois, il est trop tard et ils en ont épousé une. C’est la même histoire de manipulation, de représailles et de misère qui arrive aux femmes dans un mauvais mariage, mais beaucoup pensent que les hommes la subissent. Ils souffrent aussi, autant que les femmes.

Il existe également des cas plus fréquents chez les hommes lors de mauvais mariages. Ils commencent à penser qu'ils sont fous pour éviter de rejeter la faute sur l'autre partie, qui est la source de l'instabilité dans la relation. Certains hommes ont aussi des conjoints qui les accusent régulièrement de choses qu’ils n’ont pas faites, cela vous videra de votre énergie, essayant toujours de leur prouver le contraire lorsque vous n’avez rien fait.

Mais une chose que la plupart des hommes n'admettent pas, c'est qu'ils se sentent supérieurs lorsqu'ils restent dans une relation dysfonctionnelle. Leurs actions peuvent ne pas être aussi préjudiciables que leurs partenaires, mais en restant et en aimant le sentiment que votre partenaire ne va pas bien dans la relation pendant que vous tenez le vôtre, ce n’est pas bon. Autant vous pensez que vous êtes là pour sauver le mariage, autant vous n’êtes là que parce que vous vous adonnez à votre sens de la justice. Non seulement vous n'êtes pas capable de faire face à vos défauts, mais l'autorité morale que vous occupez ne peut conduire qu'à de mauvaises choses.

Faire des préparatifs

En tant que personne mariée, il ne sera jamais facile de partir. C’est pourquoi il est sage de faire des préparatifs, de sorte que vous ayez tout ce dont vous avez besoin, que vous disiez aux gens que vous devez le dire et que vous vous prépariez mentalement à ce qui va arriver.

Informez vos proches - À ce stade, vous devez informer les gens de ce que vous avez vécu. Entendre leurs pensées et avoir leur soutien peut faire votre bien moral. C’est aussi beaucoup mieux si vous n’avez pas à vivre la séparation seul. Dans la plupart des cas, la présence de la famille et des amis est le plus important à avoir en cette période éprouvante.

Créez un filet de sécurité - Pour la plupart, vous allez apprendre à être indépendant. Alors réfléchissez longuement à ce que vous devez avoir une fois que vous avez décidé de vous séparer. Assurez-vous de savoir où vous vivrez, ce que vous devez emporter avec vous, etc. Lorsque vous faites enfin vos révélations, vous n’avez pas besoin de rester au même endroit que votre conjoint.

Cherchez de l’aide professionnelle - Même si vous décidez de partir parce que la relation est toxique, cela ne signifie pas que vous n’êtes pas sans défauts. Vous avez probablement des défauts qui ont joué un rôle dans la détérioration de la relation, alors n'entrez pas dans votre phase suivante en pensant que vous en êtes sorti indemne. Vous avez aussi du travail à faire.

Ta santé en dépend

Un mariage peut être la chose la plus épanouissante que vous ayez jamais faite, mais quand il tourne mal, il a le potentiel de vous ruiner. La plupart du temps, cela déchire la perception qu’une personne a de l’amour et de la relation, mais une étude publiée dans American Psychologist a déclaré qu’il existe des preuves substantielles selon lesquelles une mauvaise relation peut aggraver des affections comme une maladie cardiaque. Les personnes dans de mauvais mariages développent des habitudes destructrices comme fumer, boire ou prendre du poids, qui peuvent toutes être mauvaises lorsqu'elles sont associées à une maladie cardiovasculaire préexistante.

Rester ne veut pas dire en bonne santé

Il y a de bonnes raisons de rester dans un mauvais mariage. Les enfants, pour un, peuvent avoir une influence puissante dans la vie des parents. Eux seuls peuvent convaincre un parent d'endurer indéfiniment une relation préjudiciable, mais les parents courent un risque dans cette situation.

Aussi sain qu'il puisse paraître, un mauvais mariage peut vous pousser à faire des choses qui ruineront complètement votre relation avec votre conjoint. Rester peut être la source d'infidélité, de comportement méprisant, de comportement violent, de consommation de drogues et d'une foule d'autres attitudes destructrices. Non seulement vous vous détruisez, mais vous affecterez également votre famille.

Avancer

Une fois que tout est dit et fait, le seul facteur qui guérira les choses est le temps. Il est important de récupérer, car aussi dommageable qu’une mauvaise relation soit, la tristesse et le blâme qui en découlent sont également des obstacles majeurs. Le counseling vous aidera, mais assurez-vous de prendre du temps pour vous. Traitez la rupture, gagnez en perspective et sachez quel rôle vous avez joué dans l'enlèvement.

Vous avez persévéré plus longtemps que vous ne le devriez, et vous en traverserez plus avant d'arriver à un endroit où vous êtes en paix avec ce qui s'est passé. Les gens qui ont vécu la même chose disent que c'est comme un choc d'obus. C’est pourquoi une période de transition est importante, afin que vous puissiez récupérer et reconstruire ce qui a été perdu lorsque vous tentiez de sauver un navire en train de couler. Cela vous en prend beaucoup plus que vous ne le pensez.

C'est un peu fou que la séparation soit la première étape, mais comme tout nouveau départ, elle doit venir de quelque part. C’est une route difficile à partir d’ici, mais sans les bagages, ce sera beaucoup moins comme s’échapper d’un gouffre et plus comme grimper sur une échelle.

Andrea Hunt
Cet article est écrit par Andrea. Elle est un écrivain fantôme pour Oceanalaw.com .

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