3 raisons pour lesquelles le divorce d'un conjoint atteint de maladie mentale est difficile

Vivre et aimer une personne atteinte de maladie mentale est déchirant, stressant, stimulant et peut vous rendre impuissant. Pas seulement parce que vous devez regarder la personne que vous aimez se détériorer ou devenir incontrôlable devant vos yeux, ou même parce que le conjoint souffrant de troubles mentaux pourrait être un danger pour vous ou pour eux-mêmes. Mais il y a aussi le tourment émotionnel qui peut découler de la culpabilité que vous pourriez avoir pour être ok (semblable à la culpabilité du survivant) ou pour leur en vouloir ou se sentir en colère ou frustré contre eux à cause de leur état mental que vous savez qu'ils ne peuvent pas contrôler.

Il n’est donc pas surprenant qu’un mariage avec un conjoint atteint de maladie mentale mène souvent au divorce. Après tout, vous devez aussi prendre soin de vous, sinon vous tomberez tous les deux malades.

Mais quels sont les défis auxquels vous devez faire face si vous prévoyez de divorcer de votre conjoint qui vit avec une maladie mentale? Eh bien, ces idées ne sont pas exclusives, mais elles sont cruciales si vous avez un conjoint atteint de maladie mentale et que le divorce est à l'ordre du jour.

L'expérience de la perte

C’est déjà assez difficile de divorcer d’un conjoint en bonne santé. Même si vous ne supportez même plus de les regarder, il y aura un sentiment de perte à ce qui était autrefois et ce qui a été perdu. Mais si vous devez divorcer d’une personne parce qu’elle ne va pas bien, cela vous frappera plus fort simplement parce qu’il y aura toujours un effet «et si».

• Et s'ils réussissaient à se rétablir et que je les quittais et que je les aggravais?
• Et s'ils ne se débrouillent pas seuls?
• Et s'ils se suicidaient?
• Et s'ils s'améliorent et qu'ils me manquent?
• Et si je n'aime jamais personne comme j'aimais mon conjoint quand il allait bien?

Voilà le problème, nous avons tous nos chemins dans la vie, et nous ne pouvons pas vivre nos vies pour les autres (à moins d’avoir de jeunes enfants qui ont encore besoin de nous).

«Et si» n’est jamais un fait. «Et si» pourrait ne jamais arriver, et penser à eux est un état d’esprit préjudiciable qui pourrait vous abattre.

Donc, si vous avez affaire à un conjoint atteint d'une maladie mentale et que le divorce est votre seule option, prenez cette décision et maintenez-la. Assurez-vous simplement d'aider votre conjoint à trouver l'aide et le soutien dont il aura besoin pour passer le cap. Suivez ce conseil, prenez-le sur le menton et ne regardez jamais en arrière - le faire, c'est vous blesser et personne de sensé ne devrait le faire!

La culpabilité

Donc, vous avez un conjoint atteint de maladie mentale, le divorce est sur les cartes, et même si vous savez que c'est la bonne chose, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous sentir paralysé par la culpabilité.

• Culpabilité de ne pas pouvoir aider votre conjoint
• Culpabilité d'avoir divorcé de votre conjoint malade mental
• Culpabilité que vos enfants aient un parent malade mental que vous ne pouvez pas aider.
• Guilde sur la façon dont votre conjoint atteint de maladie mentale va vivre après le divorce.
• Culpabilité de ne pas pouvoir rester avec votre conjoint pour le meilleur ou pour le pire.

Cette liste est interminable, mais encore une fois, elle doit s'arrêter!

Vous ne pouvez pas vous permettre de tomber malade d’inquiétude et de culpabilité à cause de cette situation, cela n’aide personne. Si vous avez des enfants, vous devez être fort pour eux et vous remplir de culpabilité n'aidera personne, en particulier votre conjoint ou les enfants que vous avez.

Libérez-vous ainsi que tout le monde en travaillant dur pour éliminer tout sentiment de culpabilité. Permettez-vous de laisser partir cette culpabilité maintenant et de créer une nouvelle vie pour le bénéfice de toutes les personnes impliquées .

Une histoire de la vie réelle (avec des noms modifiés) implique une femme qui avait un trouble bipolaire avec des tendances psychotiques. Son mari l'a soutenue pendant des années, mais il a insisté sur le fait qu'elle vivait chez son frère et ne l'a pas laissée prendre soin de son fils adolescent (ce qui est compréhensible).

Mais il l'a laissée coincée dans les limbes vivant chez son frère pendant des années, vivant avec des promesses vides qu'elle pourrait rentrer à la maison le mois prochain, ou dans quelques mois (qui s'est transformée en années) parce qu'il ne pouvait pas gérer la situation et ne l'a pas fait. savoir quoi faire.

Il a finalement eu une liaison pour remplacer cet aspect du mariage qu'il a perdu et, au fil du temps, a laissé sa femme rentrer chez elle. Elle était malheureuse et incapable de récupérer, elle savait que son mariage était terminé mais ne voulait pas partir.

Il a fallu dix ans à sa famille pour l'encourager à partir.

Cinq ans plus tard, elle est heureuse, prospère, parfaitement capable de vivre seule et ne montre aucun signe de maladie mentale. Son ex-mari est également heureux et vit avec son nouveau partenaire, et ils s'entendent tous très bien sans aucune rancune. Si son mari l'avait libérée plus tôt (alors qu'elle ne pouvait pas le faire), ils auraient été plus heureux plus tôt, même si cela aurait semblé difficile à l'époque.

Cet exemple ci-dessus montre que vous ne savez jamais le résultat de ce que vous faites et que vous ne pouvez pas contrôler une autre personne ou vivre votre vie pour elle.

Vous ne pouvez pas mettre votre vie en suspens ou prétendre que vous pouvez gérer quelque chose qui est franchement, dans certains cas, extrêmement difficile à gérer.

Si vous avez un conjoint atteint de maladie mentale et que le divorce est à l'ordre du jour, vous devez vous assurer que ses soins sont pris en charge et qu'il est traité avec compassion et empathie lorsque vous confiez ses soins à quelqu'un d'autre. Vous pourrez peut-être même rester ami avec eux après le divorce.

Quoi que vous décidiez, tant que vous ne blessez pas délibérément quelqu'un d'autre, vous devez accepter les circonstances telles qu'elles sont et les laisser partir en sachant que vous avez fait de votre mieux à l'époque.

Et j'espère que cette décision sera tout ce qu'il faut pour aider toutes les personnes impliquées à mieux gérer la situation.

Le souci

Comment diable votre conjoint atteint de maladie mentale va-t-il faire face à votre divorce? C'est peut-être une question que vous vous posez et que vous pourriez poser longtemps après le divorce. C'était certainement le problème dans le scénario décrit ci-dessus - le mari ne voulait pas aggraver les choses, mais il n'était pas non plus équipé pour faire face à son épouse souffrant de troubles mentaux et a par la suite aggravé les choses.

Bien sûr, vous allez probablement devoir mettre en place un système de soutien pour votre conjoint dans le cadre du processus de divorce, et il y a beaucoup de conseils autour, de nombreux services et organismes de bienfaisance qui peuvent vous aider à mettre en œuvre cela dans le cadre de votre divorce. processus de planification.

Mais si vous appliquez du temps à cela et que vous ne l'ignorez pas, il vous sera beaucoup plus facile de partir, sachant que votre conjoint a les soins dont il a besoin pour l'aider à passer à autre chose et que vous pourrez alors abandonner l'inquiétude.

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