4 conseils pour renforcer l'intimité dans un mariage

LConstruire une intimité dans le mariage est plus facile à dire qu'à faire, surtout lorsque vous êtes marié depuis un certain temps.

Dans cet article

Le plus souvent, les couples sont laissés seuls face à leurs craintes de se transformer en «vieux mariés ennuyeux» et cela arrive au meilleur d’entre nous. En ces temps, vous n'êtes pas seulement déconnecté du soutien émotionnel et sexuel, mais aussi, lorsque votre vie est basée sur aucune ambition, cela peut avoir des effets graves sur votre bien-être psychologique.

Intimité et mariage

En tant que personne mariée, vous devez réaliser que la construction de l'intimité dans le mariage est le fondement d'une vie heureuse et épanouissante. Peu de gens savent que même le plus petit des actes d'amour et d'affection peut transformer votre vie conjugale!

Alors, pourquoi l'intimité est-elle importante dans le mariage?

Créer de l'intimité et du respect dans un mariage aide le couple à plonger profondément dans ses réserves d'amour et à surmonter toute insatisfaction au sein de votre mariage.

Façons d'être plus intime

L'intimité dans le mariage se traduit rapidement en lien sexuel, cependant, si vous cherchez une réponse définitive à la question «comment développer l'intimité?», Il est important de comprendre les différentes formes d'intimité.

L'intimité physique ou sexuelle dans le mariage vous permet de mettre à nu votre corps, avec toutes ses imperfections pour le plaisir de votre partenaire. Bien qu'il s'agisse d'un moment privé pour les couples, il est célébré pour être un acte de don de soi total, de confiance et d'amour.

L'intimité émotionnelle vous permet de partager vos sentiments et vos émotions les uns avec les autres de la manière la plus respectueuse. L'intimité intellectuelle vous permet de partager vos opinions sur des questions sociales, politiques ou religieuses et d'étancher la soif de connaissances et de nourrir votre esprit.

L'intimité spirituelle vous permet de trouver un but et un sentiment d'unité dans votre foi et vos croyances. L'intimité financière est tout aussi importante, car vous partagez une communication honnête sur les finances et l'intimité récréative qui vous permet de vivre des expériences amusantes ensemble.

Voici 4 conseils exclusifs qui peuvent vous aider à renouer avec l'intimité dans le mariage

1. S'encourager les uns les autres

Comment être plus intime? Devenez le seul coach personnel et personnel dont votre conjoint aura besoin.

Motivez-les dans les moments difficiles et reconnaissez leurs efforts lorsqu'ils accomplissent quelque chose. Exprimez votre respect pour votre conjoint et de même, ils vous respecteront.

Complimentez-les tous les deux, en privé et en public, et incitez-les à devenir une meilleure personne.

Lorsque vous faites tout cela dans votre mariage, votre conjoint n’aura pas à chercher ailleurs des encouragements.

2. Riez les uns avec les autres

Le rire et le bonheur animent l'intimité dans le mariage et sont les meilleurs moyens de garder les choses en perspective pendant les moments difficiles.

Lorsque les choses sont sérieuses et que l'intimité dans le mariage se détériore, ne manquez jamais un moment pour partager un rire et vous détendre. Apprenez à contrôler votre colère et encouragez votre conjoint à faire de même, car se mettre en colère n'est jamais la solution.

N'oubliez pas qu'avec votre conjoint à vos côtés, vous pouvez tout accomplir tant que vous avez un état d'esprit positif et que vous pouvez en rire, tout en profitant d'une intimité durable dans le mariage.

3. Discussion ouverte

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Le plus grand obstacle à la construction de l'intimité dans le mariage est la barrière de la communication. Il est essentiel de savoir si votre partenaire est heureux ou non, et il est tout aussi important de communiquer ce que vous ressentez et ce que vous pensez. En établissant une communication ouverte et honnête avec votre conjoint, vous serez également en mesure de répondre, comment devenir intime avec votre partenaire et raviver la passion dans votre mariage.

N'oubliez pas que les discussions ouvertes sont la première étape vers l'établissement de l'intimité dans le mariage. Tout le monde fait des erreurs mais ce qui crée d'autres problèmes; c'est quand ils ne sont pas traités correctement.

Les problèmes non résolus et les malentendus sont les premiers pas vers un mariage malheureux qui peut éventuellement conduire au divorce.

Investissez plus de temps dans des discussions ouvertes avec votre conjoint, plutôt que de discuter de ces problèmes avec vos amis et votre famille.

Après tout, c’est votre préoccupation et vous devez y faire face vous-même.

4. Pardonnez et soyez pardonné

Pas d'intimité dans le mariage avec le mari ou la femme? Soyez conscient de la déconnexion avec votre conjoint, car le manque de satisfaction dans une relation peut même conduire à la triche ou à toute autre forme de transgressions dans le mariage.

Être pardonnant et ne pas refuser le sexe pour punir votre conjoint ou gagner une lutte pour le pouvoir peut grandement contribuer à renforcer l'intimité avec votre conjoint.

Un partenaire qui s'est livré à des indiscrétions sexuelles dans le passé pourrait également refuser le sexe en raison de son incapacité à s'ouvrir sexuellement au conjoint blessé.

Pour créer de l'intimité, il est important d'exprimer sa colère ou sa blessure d'une manière saine et de ne pas utiliser le sexe comme outil ou arme de négociation. Le développement de l'intimité dans une relation devient une cause perdue lorsque le sexe est utilisé comme une arme dans les relations pour régler les comptes, car il conduit finalement à une rupture de la relation, ne laissant aucune intimité dans le mariage.

Pardonner à votre conjoint ses erreurs passées n’est jamais facile, mais c’est toujours un bon pas à faire, pour reconstruire l’intimité dans le mariage.

Il est facile de s’offenser et de créer des conflits dans le mariage, mais il est très difficile de les corriger.

Regardez les choses du point de vue de votre conjoint et essayez de comprendre pourquoi il a fait ce qu'il a fait, qui a conduit à cette situation. Lorsque vous pouvez pardonner à votre conjoint les erreurs qu’il a commises, il sera prêt à vous pardonner lorsque vous êtes en faute.

Plus de conseils sur la façon de créer une intimité dans le mariage

conseils pour l

Ces conseils vous aideront à trouver des réponses aux questions «comment être plus intime au lit».

  • Secouez la routine car la monotonie est le buzzkill ultime pour l'intimité dans le mariage.
  • Offrez-vous des conversations sur l'oreiller, des conversations intimes qui vous permettent de parler de choses qui améliorent la proximité entre les couples.
  • Préparez une «liste de choses à faire».
  • Consacrez un temps «sans technologie» à votre partenaire. À moins que vous ne cherchiez à créer un fossé dans la relation, le phubbing est un non-non strict. (Snubbing votre partenaire en faveur des téléphones portables)
  • Lisez de l'érotisme ou jouez à des jeux sexuels chauds ensemble.
  • Continuez à vous redécouvrir et à divulguer davantage en lâchant la garde et en vous engageant dans une divulgation complète avec votre conjoint.

Aussi, en tant que couple, gardez à l'esprit une liste de contrôle sur l'intimité conjugale. Cela pourrait inclure des éléments comme s'entraîner ensemble, prier, participer à une activité en couple, écrire des lettres d'amour ou échanger de l'amour rempli, discuter des finances du mariage, des conversations significatives ou revisiter des souvenirs heureux ensemble.

Le ressentiment, les problèmes et les malentendus peuvent non seulement affecter votre vie conjugale, mais également se traduire par des problèmes de soutien émotionnel, sexuel et psychologique. Cependant, en adhérant à ces conseils, vous pouvez prendre les bonnes mesures pour renforcer à nouveau l'intimité dans votre mariage!

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