5 caractéristiques des couples heureux

Dans cet article

• Bonne communication
• Engagement
• Acceptation
• Passion
• Amour

«Les familles heureuses se ressemblent toutes; chaque famille malheureuse est malheureuse à sa manière. Ainsi commence le roman classique de Léon Tolstoï, Anna Karénine . Tolstoï n’a pas précisé à quel point les familles sont heureuses, j’ai donc décidé de le faire pour lui, sur la base de mes recherches en tant que psychanalyste.

Voici donc mes cinq caractéristiques que partagent les couples heureux. Évidemment, pour avoir ces caractéristiques, les deux membres du couple doivent être en bonne santé émotionnelle.

1. Bonccommunication

Des couples heureux parlent. Ils verbalisent leurs sentiments au lieu de les mettre en scène. Ils ne mentent pas, se retiennent, ne se trompent pas, ne s'accusent pas, se battent, se rejettent, se parlent derrière le dos, se condescendent l'un envers l'autre, se traitent en silence, se culpabilisent, oublient leur anniversaire, se hurlent dessus , se donner des noms, se diaboliser les uns les autres, ou faire les divers autres types d'actes que font les couples malheureux.

Au lieu de cela, s'ils ont un problème, ils en parlent. Ils ont une confiance et un engagement de base qui leur permettent de se rendre vulnérables en partageant leurs blessures et en sachant que ces blessures seront reçues avec empathie. Les communications des couples malheureux sont destinées à manipuler. Les communications des couples heureux ont pour but de résoudre les conflits et de rétablir la proximité et l'intimité. Les couples heureux ne se soucient pas de savoir qui a raison ou tort, car ils se considèrent comme un seul organisme et ce qui est important pour eux, c'est que leur relation est bonne.

2. Engagement

Les couples heureux s'engagent l'un envers l'autre. S'ils sont mariés, ils prennent leurs vœux de mariage au sérieux et ils sont tous les deux également engagés l'un envers l'autre sans aucun si, mais et comment. Qu'ils soient mariés ou non, ils ont un engagement fort qui ne faiblit jamais sérieusement. C'est cet engagement inébranlable qui apporte la stabilité à la relation et donne aux deux membres la force de faire face aux hauts et aux bas de toute relation.

L'engagement est le ciment qui cimente une relation. Quelle que soit la difficulté que traverse votre partenaire, vous y êtes. Il n'y aura pas de jugements, pas d'incriminations, pas de menaces de départ ou de divorce. De telles choses sont hors de question. L'engagement est là comme une base solide et constante qui maintient la relation sur la bonne voie.

3. Acceptation

Les couples heureux s’acceptent pour qui ils sont. Personne n'est parfait et la plupart d'entre nous sont loin d'être parfaits. Les couples heureux acceptent les imperfections de chacun parce qu’ils sont capables d’accepter leurs propres imperfections. C'est une clé: pour accepter les autres tels qu'ils sont, il faut pouvoir s'accepter tel que l'on est. Par conséquent, si votre partenaire a tendance à s'inquiéter, à ronfler, à chicaner, à bégayer, à trop parler, à parler trop peu ou à trop vouloir du sexe, vous acceptez des choses comme des idiosyncrasies, pas des défauts.

Les couples malheureux pensent s’accepter tels qu’ils sont, mais ils sont souvent dans le déni. Ils peuvent voir le grain dans l’œil de leur partenaire, mais pas le faisceau dans le leur. Parce qu'ils nient leurs propres fautes, ils les projettent parfois sur leurs partenaires. «Ce n’est pas moi qui cause des problèmes, vous l’êtes!» Plus ils nient leurs propres fautes, plus ils sont intolérants aux fautes de leurs partenaires. Les couples heureux sont conscients de leurs défauts et leur pardonnent; c'est pourquoi ils pardonnent et acceptent les fautes de leurs partenaires. Cela conduit à des relations mutuellement respectueuses.

4. Passion

Les couples heureux sont passionnés les uns par les autres. Leur relation est la chose la plus importante de leur vie. La passion sexuelle est quelque chose qui peut aller et venir, mais la passion l'un pour l'autre et pour leur relation est constante. De nombreux couples commencent avec passion pendant leur lune de miel, mais ce type de passion décline quelque part en cours de route. L'amour et la passion l'un pour l'autre, comme la passion pour un passe-temps, sont quelque chose qui dure au-delà de la période de lune de miel.

La passion est ce qui donne à une relation sa vitalité. Un engagement sans passion conduit à une relation vide. L'engagement avec passion permet une relation épanouie. La passion est alimentée par une bonne communication. Lorsqu'un couple partage honnêtement et résout les conflits, la proximité et la passion restent constantes. La passion maintient une relation significative et vivante.

5. Amour

Il va sans dire qu'un couple heureux est un couple aimant. Cela ne veut pas dire que le couple est amoureux l'un de l'autre. Tomber amoureux est souvent plus une chose malsaine que saine. Shakespeare a qualifié de tomber amoureux une forme de folie. C'est une idéalisation, basée sur des besoins narcissiques, qui ne peut pas durer. L'amour sain est quelque chose qui se produit en conjonction avec les caractéristiques énumérées ci-dessus: bonne communication, engagement, acceptation et passion.

Notre première expérience d'amour est dans notre relation avec notre mère. La confiance et la sécurité qu'elle nous fait ressentir sont de l'amour. L'amour ne se transmet pas par des mots, mais par l'action. De la même manière, lorsque nous éprouvons la confiance et la sécurité avec notre partenaire dans la vie sur une longue période de temps, nous éprouvons un amour durable. L'amour durable est l'amour qui rend la vie digne d'être vécue.

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