6 façons efficaces d'empêcher votre mari de boire

6 façons efficaces d Faire en sorte qu'un mari alcoolique arrête de boire n'est pas une tâche quotidienne, car cela demande beaucoup de temps, d'efforts et de patience pour que cela fonctionne. On présume généralement qu'un toxicomane n'arrêtera que lorsqu'il le voudra, pas nécessairement à quel point vous le lui imposez. Cependant, vous pouvez faire votre part pour les aider à freiner leurs comportements addictifs.

Dans cet article

Si votre mari boit et que vous n'êtes pas à l'aise avec cela, compte tenu des risques associés et de la façon dont cela pourrait affecter votre famille, vous devez essayer de l'arrêter. Vous devez chercher des moyens de gérer un mari alcoolique.

En tant que partenaire, vous en subiriez davantage les conséquences, et cela pourrait vous briser mentalement, physiquement et financièrement.

Voici quelques conseils efficaces pour aider un mari alcoolique à arrêter de boire :

1. La communication est la clé

La première chose que vous devez faire est de communiquer avec votre partenaire et de le signaler, y compris comment cela vous affecte, vous et votre vie ensemble. Si vous n'en parlez jamais, votre partenaire ne saura peut-être jamais à quel point cela vous dérange et vous inquiète.

L'idée est de leur faire prendre conscience de ce qui se passe et à quel point vous êtes mal à l'aise, y compris à quel point vous aimeriez qu'ils arrêtent de boire. Cette conversation devrait également leur faire comprendre d'où vient l'inquiétude, c'est-à-dire pour eux, pour vous et pour la famille.

Lorsque vous réfléchissez à la façon de traiter avec un mari alcoolique, une intervention pourrait également être une option si une simple conversation entre vous aussi ne fonctionnerait pas.

Cela pourrait également être le moment idéal pour les laisser parler de ce qui, selon eux, pourrait être la cause sous-jacente de leur consommation d'alcool.

2. Parlez-leur des troubles

Une fois que vous vous êtes tous les deux assis pour avoir la conversation, l'étape suivante consiste à leur faire connaître les troubles associés à la consommation d'alcool. Cela comprend le besoin impérieux d'alcool, la consommation constante d'alcool plus que prévu, la consommation d'alcool indépendamment des problèmes de santé ou de relations, les symptômes de sevrage lorsqu'il ne boit pas et le non-respect de ses responsabilités en raison de la consommation d'alcool. Vous pouvez également inclure les risques pour la santé associés, dont certains sont la pancréatite, les maladies du foie, le cancer, l'ostéoporose, les ulcères et les problèmes gastro-intestinaux, les lésions cérébrales et la malnutrition. Tout cela pourrait nuire à sa santé et affecter vos finances en tant que famille.

3. Demandez de l'aide à vos proches

Demandez de l Ce n'est pas facile de s'occuper d'un mari alcoolique, que faire pour l'aider quand il n'est pas prêt à vous écouter ? Demandez à vos amis proches et à votre famille d'intervenir.

L'une des meilleures façons d'aider votre mari est de rechercher le soutien de vos proches. Vous pourriez demander à d'autres membres de votre famille et à vos amis de vous venir en aide. soyez ouvert et faites-leur savoir ce qui se passe si vous leur faites suffisamment confiance.

De plus, si vous connaissez quelqu'un qui a été alcoolique, il pourrait vous aider en vous disant comment il a surmonté la sienne, son approche et ce que vous pouvez faire pour aider votre mari.

S'il s'agit d'un proche de votre mari, vous pouvez l'amener à lui en parler directement, pour faciliter le processus, car cela vient de quelqu'un qui était dans la même situation que vous.

4. Évitez la codépendance

La codépendance permet simplement la dépendance de votre partenaire, en raison de votre comportement face à la situation. La codépendance est associée à la recherche d'excuses pour leurs comportements ou à la recherche d'un moyen de les sortir de mauvaises situations. Si vous voulez vraiment aider votre partenaire, vous devrez lui faire faire face aux conséquences de ses actes, afin qu'il comprenne les effets de l'alcool et s'efforce d'y renoncer.

Faire face à la violence psychologique d'un mari alcoolique n'est pas le moyen de mener une vie saine. Parfois, divorcer d'un mari alcoolique est la seule issue.

Dans certains cas, la dépendance à l'alcool devient si grave qu'il n'y a pas d'autre moyen que de quitter le partenaire alcoolique. Si vous avez un mari alcoolique, quand partir et comment partir sont quelques questions que vous devrez résoudre.

5. Faites-leur prendre conscience de la prise en charge des êtres chers

À un moment donné, votre mari pourrait se sentir exclu ou jugé. C'est pourquoi il est important de leur rappeler à quel point ses proches se soucient vraiment de lui et voudraient également voir des changements. Parlez à vos proches pour exprimer également leurs préoccupations et cesser de porter des jugements.

6. Soutenez-les et motivez-les

Cela pourrait devenir fatigant pour vous à un moment donné, mais quoi qu'il arrive, essayez toujours de soutenir et de motiver votre partenaire tout au long de ce voyage. Accompagnez-les pour leurs réunions et leur groupe de soutien au rétablissement, pour montrer que vous êtes bien avec eux dans ce voyage.

Prends soin de toi

Pendant ce temps, n'oubliez pas deprends soin de toiet vos enfants, car vous devez être en sécurité et en bonne santé pour aider efficacement votre partenaire. Sober Living Colorado Springs est un endroit formidable dans le Colorado qui peut fournir une aide professionnelle pour la récupération de l'alcool et vous n'aurez pas trop à vous inquiéter.

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