6 idées pour renouer avec votre ami le plus important: votre conjoint

Dans cet article

• Souviens-toi de ce que c'était quand ton amitié naissait
• Ces premières impressions sont toujours là, redécouvrez-les
• Sortez avec votre mari comme si vous n'étiez pas encore mariée
• Avez-vous oublié de vous amuser ensemble?
• Se soutenir activement les uns les autres
• Up les câlins

Il n'est pas rare, dans les mariages de longue durée, que les deux époux perdent de vue l'une des choses qui les ont réunis en premier lieu: un fort sentiment d'amitié. Au fur et à mesure que les années de la vie conjugale progressent, ce sentiment chaleureux d'être aimé et compris pour qui vous êtes peut diminuer sous les autres aspects moins remarquables du mariage. Des choses comme les enfants, le stress au travail, la maladie et la routine peuvent enterrer cette amitié. Déterrer cela demande du travail, mais cela en vaut la peine. Voici comment redevenir ami avec votre conjoint:

1. Rappelez-vous comment c'était quand votre amitié naissait

Pour commencer à ramener l'amitié dans votre relation, prenez le temps de réfléchir aux premiers jours de votre relation. Voici quelques questions à vous poser pour aider à susciter les souvenirs:

• Qu'est-ce qui vous a attiré vers votre conjoint en premier lieu?
• Vous rappelez-vous quand vous avez réalisé pour la première fois que vous aimiez vraiment cette personne? (Attention: «aimé» est différent de «convoité»!)

Pouvez-vous identifier ce que vous avez aimé chez eux? Être précis. C'est peut-être comme ça qu'il t'a fait rire la première nuit où tu l'as rencontré. Ou combien il était attentif aux autres qui parlaient. Ou comment vous pouviez simplement dire qu'il était une personne heureuse qui aimait répandre la joie.

2. Ces premières impressions sont toujours là, redécouvrez-les

Pour raviver cette amitié et être à nouveau ami avec votre conjoint, recherchez ces qualités longtemps enfouies. Essayez d '«attraper» votre conjoint lorsqu'il en affiche un ou plusieurs et faites-lui savoir que vous l'avez remarqué. S'il vous fait encore rire après toutes ces années, dites-lui à quel point vous aimez son sens de l'humour la prochaine fois qu'il fait un aparté spirituel ou fait une blague à table. Si vous avez roulé des yeux à ses blagues au cours des deux dernières années, arrêtez cela. Souvenez-vous que c'est ce que vous aimiez chez lui en premier lieu. Commencez à chercher toutes ces petites choses pour lesquelles vous l'avez choisi, et vous verrez qu'elles sont toujours là.

3. Rencontrez votre mari comme si vous n'étiez pas encore mariée

Vous avez peut-être déjà configuré une soirée de rendez-vous. Mais passez-vous ce temps à parler des enfants, de l'argent ou à quel point vos parents vous rendent fou? C’est formidable d’avoir du temps en tête-à-tête avec votre conjoint, mais pour ramener l’amitié dans votre mariage, utilisez le temps comme si c’était un vrai rendez-vous et pas seulement une évasion des enfants. Connectez-vous l'un à l'autre. Regardez-vous les uns les autres lorsque vous parlez. Faites-vous des compliments, même si ce n'est que pour dire à quel point vous êtes heureux de passer ce moment ensemble. Soyez complètement présent - rangez vos téléphones portables. Pensez à la façon dont vous agissez lorsque vous déjeunez avec votre meilleure amie: vous l'écoutez attentivement et posez des questions pertinentes sur sa vie, n'est-ce pas? Faites de même lorsque vous dînez avec votre conjoint. Ce sentiment d'amitié va commencer à revenir!

4. Avez-vous oublié de vous amuser ensemble?

Tant de mariages se transforment en une routine implacable, marchant péniblement sans aucune vigueur ni vigueur, luttant sous le poids de toutes les responsabilités inhérentes au fait d'être une famille. Si telle est votre situation, vous devez sortir et vous donner une grande infusion de plaisir! Au lieu de passer chaque week-end à rattraper le nettoyage, à faire les courses et à conduire les enfants à leurs diverses activités, installez quelque chose qui vous apporte une joie légère. Faites quelque chose de stupide, comme essayer de faire voler un cerf-volant ensemble. Que diriez-vous de passer la prochaine soirée de rendez-vous dans un club de comédie? Tout ce qui vous fait rire tous les deux comme un couple d’enfants fous, c’est revigorant et aidera votre amitié à resurgir de sa cachette.

5. Se soutenir activement les uns les autres

Lorsque votre conjoint rentre à la maison fier et rayonnant parce qu'il vient de décrocher ce grand compte pour lequel il travaille depuis six mois, célébrez-le. Ne dites pas simplement «félicitations, chérie. Pouvez-vous changer le bébé pendant que je dîne sur la table? C’est un moyen rapide d’approfondir votre amitié. Lorsque l'un de vous atteint un objectif que vous vous êtes fixé, reconnaissez cet accomplissement en fanfare. C’est ce que font les amis.

6. Montez les câlins

Bien sûr, vous avez des relations sexuelles. C’est l’un des aspects les plus intéressants du mariage et quelque chose que vous n’avez pas à faire avec vos amis. Qu'en est-il d'inclure des câlins amicaux dans votre routine quotidienne avec votre conjoint? Les câlins sont un excellent moyen d'exprimer à quel point vous aimez non seulement votre partenaire, mais aussi que vous AIMEZ. Les câlins sont un moyen tactile de transmettre votre amitié les uns avec les autres. Distribuez-les librement & hellip; une grosse pression quand vous le voyez sortir de la douche, ou une étreinte serrée pour dire 'merci d'avoir fait la vaisselle.' Ces câlins n'ont pas besoin de conduire à des singeries au coucher, mais si c'est le cas, ce n'est qu'un bonus!

Le mariage est composé de nombreuses couches complexes, mais la base la plus solide sur laquelle vous pouvez construire votre union est celle de l'amitié. C'est ce qui garantit une longue et heureuse vie ensemble. Cette amitié peut devoir être retirée et rallumée de temps en temps, alors n'oubliez pas d'y prêter attention, car c'est la clé pour garder votre relation saine et heureuse.

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