8 conseils pour gérer un enfant en colère après un divorce

Dans cet article

• Ne mentez pas à votre enfant, mais faites preuve d'honnêteté avec sagesse
• Ne pensez pas que votre enfant va bien
• N'achetez pas dans le jeu de manipulation
• Soyez là
• Donnez à votre enfant suffisamment de temps pour passer avec votre ex
• Être flexible
• Permettez aux grands-parents d'entrer dans le mélange
• Donnez à l'enfant accès à des activités qui l'aident à se défouler

Les enfants sont les victimes les plus innocentes de tout divorce et le sentiment d'abandon peut créer un enfant en colère.

Après tout, le divorce a bouleversé le monde de votre enfant et personne n’a demandé à l’enfant si le divorce serait acceptable. Dans l’esprit d’un enfant, séparation conjugale signifie qu'un parent partira. La trahison peut être subtile, mais il peut y avoir un effet durable si vous ne surveillez pas les signes et soyez sage.

Quelques conseils utiles pour vous apprendre à gérer un enfant en colère.

1. Ne mentez pas à votre enfant, mais faites preuve d'honnêteté avec sagesse

Il ne sert à rien d'essayer de convaincre votre enfant que «papa est hors de la ville». L'enfant en sait plus que vous ne le pensez. N'oubliez pas que vos enfants vivent dans votre maison, où se déroulent toute la douleur, les conflits et les combats.

Au lieu de dire des mensonges blancs, dites honnêtement: «Papa et moi avons du mal, alors il est parti pour réfléchir. Pourtant, il prendra soin de vous et sera toujours là quand vous en aurez besoin.

N'utilisez jamais votre enfant comme une arme d'aucune sorte. Même les formes les plus subtiles de rabaisser le parent qui a quitté la maison ne sont que des abus. Rassurez l'enfant que vous ferez tous les deux tout votre possible pour que l'enfant ne s'en passe jamais.

2. Ne pensez pas que votre enfant va bien

Surveillez les signes. La colère est acceptable et même nécessaire. L'enfant a besoin de savoir et de croire qu'il a le droit d'être en colère. Vous devrez permettre plus d'explosions qu'en temps normal, mais faites attention aux autres signes de danger.

Si l'enfant commence à agir violemment, intervenez immédiatement. Les enfants ont besoin de cohérence, alors appliquez vos règles.

3. N'achetez pas dans le jeu de manipulation

Les enfants sont assez intelligents et utiliseront n'importe quelle astuce du livre pour se débrouiller. Ils noteront très rapidement la facilité avec laquelle vous cédez quand ils vous culpabilisent.

Ne soyez pas dupe. La permissivité instantanée envoie cet indice: 'Papa et moi sommes en train de divorcer, alors je vais vous laisser faire ce que vous voulez.'

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4. Soyez là

N'utilisez pas ce temps uniquement pour votre propre intérêt. Votre enfant a besoin de vous et vous devez être conscient de ce qu'il ou elle vit. Être présent. Jouez avec votre enfant, allez à ses activités scolaires et soyez le meilleur parent que vous puissiez être.

5. Donnez à votre enfant suffisamment de temps pour passer avec votre ex

C'est une grosse erreur de punir votre ex en éloignant les enfants.

Certaines personnes utilisent n'importe quelle excuse pour empêcher l'enfant de passer suffisamment de temps avec l'autre parent, en l'éloignant autant que possible de l'autre partenaire. Peu importe ce que vous pensez de votre ex, rappelez-vous que l'enfant a besoin d'eux autant qu'il a besoin de vous.

Ne soyez pas un imbécile égoïste.

6. Soyez flexible

Ce n'est pas le moment d'être pointilleux sur les occasions spéciales. Vous devrez peut-être faire le jour de Noël le 26 et les anniversaires devront peut-être attendre. Votre enfant aura maintenant deux maisons, alors gardez cela à l'esprit lorsque vous planifiez des vacances.

7. Permettez aux grands-parents de participer au mélange

Les grands-parents aident les enfants à s'échapper, alors appelez-les. Ils peuvent aussi aller au zoo et faire des biscuits. Votre enfant reviendra à la maison en sachant qu'il est aimé et en se sentant plus en sécurité.

8. Donnez à l'enfant accès à des activités qui l'aident à se défouler

Ce serait le moment idéal pour rejoindre un club d'athlétisme. Vous et votre enfant pourriez travailler à fond et rentrer à la maison, fatigués mais heureux.

L'exercice physique est le meilleur moyen de libérer le stress de la colère.

Vous pouvez également permettre à votre enfant de participer à la petite ligue. Les deux parents venaient regarder, et ce serait un excellent moyen de briser la glace après un divorce. Vous serez tous les deux du côté des enfants, bien sûr! Les enfants s'adaptent rapidement même à ces choses, auxquelles nous prenons une éternité pour nous adapter, mais tant qu'ils ne le feront pas, ils auront besoin de vous.

Il y a une ligne fine entre la colère acceptable et la rage qui vient de ne pas être conscient, alors soyez prêt.

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