Examen de la dynamique des relations abusives

Examen de la dynamique des relations abusives

Dans cet article

Toutes les relations sont dynamiques dans une certaine mesure, croissantes et décroissantes un peu, changeant rapidement et lentement avec le temps et les circonstances, et comme nous le savons, aucune relation ne se ressemble. Les relations abusives partagent un point commun: ce ne sont pas des relations positives et positives pour la vie. Abuser de dans une relation peut être physique ou mentale ou à la fois physique et mentale. Avant de nous aventurer plus loin dans ce sujet très grave, examinons quelques définitions, faits et chiffres concernant les abus.

La définition de l'abus

La maltraitance prend de nombreuses formes . Cela peut être mental, physique, sexuel, émotionnel ou financier, et toute combinaison de ceux-ci. Les hommes et les femmes peuvent être victimes d'abus, mais beaucoup plus de femmes que d'hommes sont victimes d'abus pour diverses raisons.

La violence domestique est le terme générique pour toutes sortes d'abus. Elle affecte les personnes de tous les niveaux socio-économiques et à n'importe quelle étape d'une relation: sortir ensemble, vivre ensemble ou se marier. Il affecte des personnes de tous niveaux d'éducation, religions, sexes, races, orientations sexuelles.

Le National Domestic Violence Project a une définition inclusive très détaillée: La violence domestique comprend les comportements qui nuisent physiquement, suscitent la peur, empêchent un partenaire de faire ce qu'il veut ou le forcent à se comporter d'une manière qu'il ne veut pas.

Cela inclut le recours à la violence physique et sexuelle, aux menaces et intimidations, aux abus émotionnels et à la privation économique. Bon nombre de ces différentes formes de violence / abus domestique peuvent survenir à tout moment au sein d'une même relation intime.

Faits et chiffres

Il est impossible de connaître les chiffres exacts concernant les relations abusives, car beaucoup ne sont pas signalés. Selon les Nations Unies, 35% des femmes dans le monde ont signalé des violences physiques et / ou sexuelles de la part d'un non-partenaire à un moment de leur vie. Voici une statistique qui donne à réfléchir: également selon les Nations Unies, certains pays signalent que jusqu'à 70% des femmes ont été victimes de violences physiques et / ou sexuelles de la part d'un partenaire intime dans leur vie. Lire des informations supplémentaires sur ce rapport des Nations Unies ici.

Des statistiques plus surprenantes

Les hommes maltraitent les femmes à un taux de plus de 10 contre 1. On ne sait pas quel est le taux de femmes qui abusent des hommes, mais vous pouvez aller ici pour plus d'informations sur ce domaine d'abus moins étudié. De nombreux autres faits et chiffres sur les relations abusives peuvent être trouvés ici . Ce qui est étonnant, c'est à quel point ces statistiques sont vraiment effrayantes. C'est un domaine qui mérite bien plus d'attention et de ressources qu'il n'en reçoit.

Dynamique typique des relations non abusives

Dynamique typique des relations non abusives

Les relations saines ou non abusives, dans l'ensemble, reposent sur un équilibre des pouvoirs. Pensez aux disputes que vous avez eues avec un partenaire. J'espère que vous avez tous les deux un pouvoir égal et un mot à dire dans la relation. T La règle non énoncée dans les relations saines est que chaque partie reconnaît le droit de l’autre partie d’avoir des opinions différentes et d’être respectée. Vous vous disputez, vous vous écoutez, un compromis, un accord ou un désaccord est atteint et la relation continue, change et grandit. Aucun mal n'est fait.

Un élément important d'une relation saine est qu'il existe une estime de soi mutuelle entre les partenaires . Les deux partenaires se respectent.

Dynamique typique des relations abusives

Les relations abusives, par contre, impliquent toujours un déséquilibre de pouvoir. Le paradigme est généralement le suivant: l'agresseur utilise diverses tactiques pour gagner et maintenir le pouvoir sur la victime. Il existe de nombreuses façons de procéder, à la fois mentalement et physiquement. Cela peut être le plus généralement et mieux illustré sur un graphique de roue comme celui-ci un.

Si vous voyez des aspects de votre relation ou de celle d'un ami proche, vous devez immédiatement demander l'aide d'un professionnel.

Il existe des organisations locales, publiques, privées, étatiques, fédérales et internationales qui peuvent apporter leur aide. Il suffit de demander. L'un des meilleurs est ci-dessous, mais malheureusement, sa portée est limitée aux personnes aux États-Unis.

Si vous reconnaissez des aspects de votre relation dans l'un des éléments ci-dessus

Il y a des mesures que vous devriez prendre et des mesures que vous ne devriez pas prendre en fonction de votre situation personnelle.

Par exemple, même rechercher sur un ordinateur ce que vous avez vécu peut être dangereux car votre utilisation de l'ordinateur peut être surveillée sans que vous le sachiez par votre agresseur. Certains logiciels peuvent avoir été installés pour enregistrer chaque frappe et site Web que vous visitez. Ce logiciel fonctionne indépendamment de la fonction ou de l'onglet «Historique» de votre PC ou Mac. Il est très difficile de détecter ce logiciel une fois qu'il a été installé. Pour cette raison, il peut être judicieux d'effectuer vos recherches sur les ordinateurs publics d'une bibliothèque ou d'une école, ou d'emprunter l'ordinateur d'un ami. Au minimum, supprimez votre historique sur votre PC ou ajoutez des visites de sites Web inoffensives à votre «historique». Faire des recherches sur votre smartphone peut également être plus sécurisé.

Victimes de relations abusives

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez vécu des relations abusives, les effets peuvent durer très longtemps; en effet, certains peuvent durer toute une vie. Les ecchymoses guériront, mais la guérison émotionnelle peut être un processus très long vers un rétablissement complet.

C'est l'une des raisons pour lesquelles vous devriez demander de l'aide dès que vous reconnaissez les signes d'une relation abusive. La gamme d'émotions et de sentiments que vous avez pu ressentir à la suite de la relation ne doit pas être niée ni ignorée. Un environnement favorable où vous pouvez discuter de votre relation peut être très utile dans vos démarches pour redevenir une personne heureuse et entière. À tout le moins, vous devriez consulter les ressources.

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