Qu'est-ce que la séparation du mariage ?

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Qu'est-ce que la séparation conjugale exactement ? Comme pour toute autre question d'amour et de relations, la réponse n'est pas si simple. Essentiellement, c'est la situation où les conjoints se séparent mais ils ne divorcent toujours pas. Les nuances du processus sont nombreuses. En partant de la grande question - si oui ou non la séparation se terminera par un divorce ou non, jusqu'aux moindres détails, comme qui prendra le prochain lot de nettoyage à sec.

Cet article passera en revue tout cela et vous montrera comment vous pouvez transformer la séparation en une expérience positive, peu importe comment cela se passe pour vous en tant que couple.

Comment un couple arrive au point de séparation

Ce qui était autrefois une norme était que les conjoints s'éloignaient tellement du bonheur conjugal qu'ils ne pouvaient plus se supporter. Ensuite, étant donné qu'il y avait généralement des enfants et des biens en jeu, ils décideraient de se séparer d'abord pour ne pas avoir à se regarder, mais divorceraient plus tard. Ou, plus communément encore, l'un des époux partait en claquant la porte au milieu d'une énième dispute et ne revenait plus.

Et cela arrive encore. Beaucoup. Le mariage est un endroit sûr pour presque tous ceux qui sont mariés, quelle que soit la toxicité de la relation. C'est familier, même lorsqu'il s'agit d'insultes ou de douleurs auxquelles vous êtes tellement habitué que vous avez peur de vous en éloigner. Lorsqu'il s'agit d'une famille avec des enfants, des projets et des finances partagés, il est d'autant plus difficile de divorcer. C'est pourquoi beaucoup finissent par être séparés.

Cependant, il existe également un autre scénario. Même s'il s'agit d'un geste difficile et parfois risqué, dans certains cas, la séparation est utilisée comme outil thérapeutique. Lorsqu'un couple n'est pas accablé par trop de méfiance et d'insécurité, et que le thérapeute estime qu'il bénéficierait d'un moment de séparation constructif, une séparation thérapeutique pourrait être la voie recommandée pour les époux.

Comment fonctionne la séparation

Comme nous l'avons déjà mentionné, la séparation n'est pas la même chose qu'un divorce. Cela signifie que les choses qui ne seraient pas bien dans le mariage ne le seront pas non plus dans la séparation. Par exemple, les séparations ne sont pas une excuse pour toute forme de violence, verbale, psychologique, émotionnelle, physique ou sexuelle.

De plus, les séparations ne doivent pas être considérées comme une carte verte pour les relations extraconjugales , bien que de nombreuses personnes séparées aient tendance à y penser de cette façon. De telles transgressions causeront inévitablement d'autres problèmes dans un mariage déjà troublé. Si voir d'autres personnes est votre principale motivation pour vous séparer, vous devez absolument être ouvert à ce sujet et en discuter avec votre conjoint.

Pour que la séparation se passe bien (indépendamment du fait que le couple finira par se remettre ensemble ou non), la principale condition préalable est d'être direct et respectueux . Mettez-vous d'accord sur les règles. Comment et à quelle fréquence communiquerez-vous ? Allez-vous inclure un médiateur extérieur? Allez-vous avoir des relations sexuelles ou aller à des rendez-vous ? Êtes-vous autorisé à vous présenter à la place de l'autre ?

Comment fonctionne la séparation

Résultats de la séparation

Essentiellement, il n'y a que deux résultats possibles : soit vous vous remettrez ensemble, soit vous divorcerez (ou vous resterez séparés mais sans intention de vous retrouver). Si vous vous réconciliez, il y a deux options - ce sera soit un mariage amélioré, soit la même vieille torture. Si vous divorcez, vous pouvez soit y entrer en tant qu'ex-couple cordial et respectueux, soit conserver les mêmes manières malsaines de s'adresser l'un à l'autre.

Lesquels de ces cas dépendront d'un facteur principal. C'est la façon dont vous avez utilisé le temps que vous avez passé séparés. Si vous avez travaillé sur vos compétences en communication et sur vos propres faiblesses et erreurs, il y a de fortes chances que votre nouvelle relation soit bien meilleure qu'avant, que vous restiez ensemble ou non.

Comment vous pouvez tirer le meilleur parti de la séparation pour vous-même

Ce qui nous amène à la dernière question. Les personnes en séparation peuvent s'épanouir à partir de cette période dans leurs relations, qu'elles retournent ou non à leur mariage. Si vous utilisez le temps passé à part pour vous améliorer, améliorer votre vie et vos relations, vous pourriez finir par dire que la séparation est la meilleure chose qui vous soit arrivée.

Développement pleine conscience s'est avéré être l'un des éléments essentiels d'un mariage heureux, ainsi que d'une vie utile en tant qu'individu. Alors, creusez profondément et découvrez qui vous êtes en tant qu'individu et en tant que couple. Travaillez à voir les autres sans jugement. Trouvez un moyen de vivre le moment présent et débarrassez-vous des ressentiments passés ou des angoisses futures.

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