Sept raisons pour lesquelles les gens donnent pour rester dans des relations malheureuses
Tout comme décider de se marier est un pas énorme, il en va de même pour y mettre fin. Même si les choses ne se passent pas comme vous l'aviez espéré et rêvé, ce n'est souvent pas simple de rompre et de partir.
Dans cet article
- «J'ai peur de ce qui va se passer si je pars»
- 'Ce n’est pas si grave, vraiment'
- «Nous devons rester ensemble pour les enfants»
- «Je n'y arriverai jamais financièrement si je pars»
- «J’espère toujours que les choses s’amélioreront»
- 'Je ne peux pas faire face à la stigmatisation du divorce'
- «J'ai trop à perdre»
Alors, ce qui se passe, c'est que les gens restent et rester dans une relation malheureuse ou continuer à vivre dans un mariage malheureux.
Tout le monde autour du couple peut voir que le couple reste dans une relation malheureuse, mais souvent le couple lui-même parvient toujours à trouver toutes les raisons de rester, ou peut-être les raisons de ne pas quitter une relation malheureuse.
Cet article abordera sept des raisons pour lesquelles les couples malheureux restent ensemble ou pourquoi les gens restent dans des mariages malheureux.
Si vous êtes dans une relation malheureuse, vous pouvez en reconnaître certains, et peut-être que cela peut vous éclairer sur la question de savoir si rester dans une relation malheureuse en vaut vraiment la peine et si les choses vont probablement s'améliorer avec le temps ou non.
1. 'J'ai peur de ce qui va se passer si je pars.'
La première raison pourquoi les couples restent dans des mariages malheureux est la «peur».
La peur pure et simple est probablement la principale raison qui maintient les gens pris au piège. C'est une émotion très réelle et valable, surtout quand il s'agit de la peur de l'inconnu. Si rien n'est fait, la peur peut croître à un rythme exponentiel.
Pour ceux en relations abusives , il est bien connu qu'un conjoint en colère peut se venger, ce qui peut même coûter la vie au conjoint en fuite. Alors ils se retrouvent dans une situation où ils sont dans un mariage malheureux mais ne peut pas partir
Il y aura toujours un élément de risque impliqué lorsque vous mettez fin à une relation, peu importe à quel point elle est malheureuse. Par conséquent, ce n'est pas une décision à prendre à la légère, mais à peser soigneusement au vu de vos options.
Identifiez vos peurs une par une et essayez de laisser la peur d'être dans une relation malheureuse pour le reste de votre vie l'emporter sur les autres.
2. 'Ce n’est pas si grave, vraiment.'
Le déni est une astuce préférée si vous voulez savoir comment rester marié quand vous êtes malheureux.
Si vous prétendez que ce n’est pas si grave, vous vous sentirez peut-être mieux. Et après tout, chaque relation a des difficultés, alors peut-être que votre mariage est juste normal de toute façon et que vous n'êtes pas comme les autres couples mariés malheureux ?
Peut-être que ce n’est vraiment «pas si grave», auquel cas vous pourriez continuer. Mais peut-être y a-t-il une petite voix quelque part au fond de l’intérieur, qui s’efforce de se faire entendre en disant: «Ce n’est sûrement pas comme ça que ça doit être?»
Si vous vous sentez comme ça, commencez à faire des recherches. Demandez à vos amis et connaissances comment sont leurs relations.
Peut-être serez-vous surpris de découvrir que certaines des choses qui se passent dans votre mariage ne sont pas du tout «normales» et il n'est pas étonnant que vous soyez si malheureux.
3. «Nous devons rester ensemble pour les enfants.»
Peu importe à quel point vous essayez de le déguiser, vos enfants sauront si vous êtes malheureux en couple. Les enfants sont extrêmement sensibles et perspicaces, et ils semblent avoir un radar spécial hautement développé pour la phoniness ou l'hypocrisie.
Si vous essayez de leur apprendre «le mariage est bon et heureux» pendant que vous vivez, «je déteste être avec votre autre parent, et je ne fais que tenir le coup», ne vous attendez pas à ce qu’ils comprennent le message.
Ils apprendront sans doute que «tout mariage est malheureux, alors autant me résigner un jour au même sort».
Pesez soigneusement si les avantages physiques, pratiques et financiers que vos enfants pourraient avoir si vous restez ensemble ne sont pas compromis ou aigris par le manque de vérité. amour et l'atmosphère hostile de votre maison.
4. «Je n'y arriverai jamais financièrement si je pars.»
Les finances sont une autre raison majeure pour laquelle les couples malheureux restent ensemble. Si vous partez, vous devrez probablement abaisser votre niveau de vie et vous ne pourrez plus profiter du style de vie auquel vous vous êtes habitué.
Peut-être que votre conjoint a toujours été le principal pourvoyeur de revenus, et quitter vous obligera à réintégrer le marché du travail après de nombreuses années de travail domestique.
C'est vraiment une perspective décourageante qui peut naturellement causer de grandes hésitations. Ou peut-être que vous payez déjà la maintenance et pension d'un divorce précédent, et vous ne pouvez pas vous permettre un autre lot empilé en plus de cela.
Ce sont des préoccupations très réelles qui doivent être examinées attentivement.
5. «J'espère toujours que les choses s'amélioreront.»
C’est très bon d’espérer, et c’est ce qui nous pousse à traverser de nombreuses difficultés. Mais si vous êtes honnête avec vous-même, pouvez-vous vraiment voir des signes, même minimes, de certains changements positifs dans votre relation?
Ou avez-vous les mêmes vieux combats encore et encore et encore? Avez-vous vu un conseiller ou un thérapeute? Ou votre conjoint refuse-t-il d'aller chercher de l'aide parce que c'est vous qui avez besoin de changer, pas eux?
Que faudra-t-il pour apporter unamélioration de votre relation, et combien de temps êtes-vous prêt à attendre tout en restant dans une relation malheureuse?
6. «Je ne peux pas faire face à la stigmatisation du divorce.»
Si vous venez d’un milieu conservateur où le mot «divorce» est presque un gros mot, alors l’idée d’être divorcée vous-même peut sembler la pire chose qui puisse arriver.
D'une manière ou d'une autre, vous pouvez imaginer que lorsque vous divorcez, un grand «D» rouge apparaît sur votre front annonçant au monde entier que votre mariage a échoué.
Ce n'est tout simplement pas vrai, et heureusement de nos jours, le la stigmatisation du divorce s'estompe rapidement.
En effet, le divorce est une expérience très humiliante dans l’ensemble, mais quand vous savez que vous le faites pour vous, ce que les autres vont penser ou dire n’a pas autant d’importance.
7. «J'ai trop à perdre.»
C'est probablement la question fondamentale que vous devez régler dans votre esprit. Prenez un morceau de papier et tracez une ligne au milieu.
Dans la première colonne, faites une liste de ce que vous perdrez si vous partez, et dans la deuxième colonne, faites la liste de ce que vous perdrez si vous restez. Maintenant, regardez attentivement les deux colonnes et déterminez quel est le côté le plus lourd.
Il ne s’agit pas du nombre de mots ou d’entrées. En fait, il se peut qu’il n’y ait qu’une seule entrée dans la deuxième colonne indiquant «ma santé mentale». En fonction de l’inclinaison de la balance, vous devrez prendre une décision.
Alors avancez avec conviction et détermination, et ne regardez pas en arrière.
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