Qu'est-ce qu'une relation toxique et les principaux types de partenaires toxiques

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Souvent, un partenaire dans une relation toxique finit par accepter une relation toxique comme normale. Ne pas se rendre compte à quel point il peut se sentir épuisé et épuisé.

Naturellement, les êtres humains veulent être émotionnellement et physiquement proches les uns des autres, c'est-à-dire qu'ils veulent être en compagnie l'un de l'autre, personne ne peut survivre dans la solitude de l'esprit et du corps.

Mais il n'y a aucun aspect de l'effort humain qui semble plus effrayant que les défis et les difficultés de nos relations personnelles avec les autres. Cela signifie que les relations sont comme tout autre être vivant qui nécessite des efforts et du travail pour y être mis.

Nous devons apprendre à nous adapter et à nous adapter aux défauts, aux passe-temps, aux aversions, aux humeurs, etc. des autres, tout comme ils doivent apprendre à faire de même avec nous.

Il y a des relations qui sont plus difficiles, plus mouvementées et de nombreux combats et désaccords. Ces relations nécessitent proportionnellement plus de travail et d'efforts investis afin de maintenir la relation.

Et puis nous avons des relations toxiques.

Avant de nous plonger dans la façon de quitter une relation toxique qui grince votre bonheur, plongeons-nous dans les traits de personnalité toxiques.

Qu'est-ce qu'une relation toxique?

Ces relations se sont transformées en une relation qui a le potentiel, si elle n’est pas correctement mise en échec, d’être extrêmement nocive et dangereuse pour notre bien-être, en raison du comportement toxique de notre partenaire.

Ces relations ne sont pas totalement désespérées, mais elles nécessitent un travail et des efforts substantiels et difficiles pour être transformées en quelque chose de moins nocif et de moins sain.

Donc, une relation toxique est une relation qui implique des comportements de la part du partenaire toxique qui sont préjudiciables émotionnellement et physiquement ou nuisible à leur partenaire.

Cela ne signifie pas que les personnes vivant dans des relations toxiques sont physiquement nocives et mettent leur vie en danger pour la vie et la santé de l'autre partenaire, mais il peut arriver que l'autre partenaire se sent effrayé, menacé et effrayé de partager ses opinions parce qu’ils sont nerveux et ont peur des réactions émotionnelles de la personne toxique.

Différence entre une relation saine et une relation toxique

Différence entre une relation saine et une relation toxique

En apprenant ce qui rend une relation saine et les signes d'une relation malsaine et toxique, vous pouvez vous protéger d'une toxicité implacable.

Alors qu'un une relation saine renforce notre diligence, notre capacité mentale, notre estime de soi et notre énergie émotionnelle, une relation toxique nuit à la capacité de penser correctement , estime de soi et draine l'énergie.

Une relation saine implique soin, sacrifice, intégrité, respect de soi et compassion, un intérêt pour le bien-être et la croissance de notre partenaire , et la capacité de partager le contrôle et également de prendre part à la prise de décision, en bref, un désir mutuel pour le bonheur de chacun, mais une relation toxique n'implique ni soin, ni sacrifice, ni intégrité, ni respect de soi et compassion.

Cela n’implique aucun intérêt pour le bien-être et la croissance de notre partenaire et une capacité à partager le contrôle ou à participer à la prise de décision. En bref, une relation toxique n’inclut pas un désir mutuel de bonheur mutuel.

Une relation saine est une relation propre, sûre et sûre ; une relation saine est une relation où nous pouvons être nous-mêmes sans peur, un endroit où nous nous sentons à l'aise, en sécurité et en sécurité.

À relation toxique , d'autre part, n'est pas une relation sûre et sécurisée .

Une relation toxique implique l'insécurité, l'égocentrisme, l'égoïsme, l'irresponsabilité des actions, l'autorité et le pouvoir puissants, la domination, le contrôle.

Nous risquons notre être même en restant dans une relation toxique avec une personne toxique. Une relation hostile a également de graves effets débilitants sur notre santé.

Dire qu'une relation toxique est dommageable est un euphémisme.

Sortir d'une relation toxique, guérir la honte et choisir de ne garder que les personnes positives autour de vous, est la seule réponse à la façon de sortir d'une relation toxique. Vous devez cesser de vivre dans un déni et de bloquer la décision de lâcher un partenaire toxique.

Faire face à une personnalité toxique implique de mettre le pied à terre, de parler et de passer à autre chose sans eux.

Voici les principaux types de partenaires toxiques dans une relation toxique

Pour gérer les répercussions néfastes de la toxicité implacable d’un partenaire, examinez les types de relations toxiques.

Avec cela, vous pourrez voir la relation telle qu'elle est vraiment et prendre les bonnes mesures pour vous protéger d'un intimidateur toxique et de la souffrance sans fin.

1. Le partenaire toxique colérique

Ceux-ci sont également connus comme les personnes toxiques de mauvaise humeur ou de mauvaise humeur.

Ces personnes ont un déclencheur rapide de leur tempérament, c'est-à-dire qu'elles sont promptes à se mettre en colère. Ils s'énervent et se fâchent facilement et de manière imprévisible.

Ils sont également connus sous le nom de partenaire toxique «marchant sur des œufs».

Leurs partenaires ne savent jamais vraiment ce qui les mettra en colère. Le partenaire a constamment besoin de vigilance et de capacité à savoir ce qui déclenchera une explosion de colère.

Si vous confrontez un partenaire «de mauvaise humeur» à propos du caractère inapproprié de sa colère, il vous blâmera sa colère et ses actions.

Ils verront cela comme de votre faute et vous crieront et vous crieront dessus.

S Si vous êtes dans une relation toxique, il y a le comportement dysfonctionnel d'un partenaire toxique, qui est incontrôlable par la violence, un comportement mental ou physiquement abusif ou un tempérament chaud qui vous laisse désemparé.

2. L'amortisseur ou l'associé rabaisseur

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Ce type de partenaire toxique vous dépréciera et vous rabaissera constamment, il vous verra comme rien. Ils se moqueront toujours de vous, se livreront à des injures, ils verront tout ce que vous dites qui exprime vos idées, vos croyances ou vos désirs est idiot ou stupide.

Un partenaire toxique n'hésitera pas à vous couper ou à vous rabaisser en public, devant vos amis ou votre famille.

3. Le partenaire trop dépendant

Ces partenaires toxiques veulent que vous preniez toutes les décisions à leur place, de l'endroit où aller dîner à la voiture à acheter. Ils dépendent de vous pour l'argent, les provisions et quoi manger.

Ils ne veulent pas dépenser mais avez-vous dépensé pour eux, et ils sont généralement passifs-agressifs lorsqu'ils sont confrontés.

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Les autres types de personnes toxiques comprennent:

  • Le possessif ou le partenaire toxique paranoïaque
  • Le partenaire toxique «indépendant» ou non fiable
  • Le partenaire toxique sur-réacteur / déflecteur
  • L'inducteur de culpabilité

Personne n'a jamais l'intention d'être dans une relation toxique, il peut être vraiment difficile de se libérer d'un partenariat malsain. Si vous voulez vraiment sortir, ces étapes peuvent vous aider à quitter une relation toxique.

Si vous sentez que votre partenaire présente les signes et caractéristiques partagés ci-dessus d'une personne toxique, arrêtez de rationaliser les symptômes de sa relation toxique, prenez du temps pour vous et tenez-vous fermement à la décision de quitter une relation toxique.

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