5 problèmes courants à résoudre pendant la séparation du mariage
Dans cet article
Lorsque votre mariage ne fonctionne pas, mais que vous n'êtes pas encore prêt à vous en éloigner, une séparation peut vous offrir à tous les deux une pause où vous pouvez décider de la direction que vous souhaitez que votre mariage prenne.
La séparation du mariage ne consiste pas à rester dans un mode d'attente; il s'agit de prendre de petites mesures pour obtenir plus de clarté et des informations précieuses.
Que devez-vous faire pendant la séparation?
Avant de prendre une décision finale concernant une séparation, il est préférable de vivre séparément pendant 60 à 90 jours.
Si, lors de votre séparation d'essai, il est impossible de vivre dans des maisons séparées, établissez des règles de base afin qu'il y ait une certaine séparation émotionnelle tout en vivant sous le même toit.
Pendant cette période, ne discutez pas du statut de votre mariage, gardez plutôt l'esprit ouvert.
Pensez à votre réaction viscérale et immédiate à la séparation de votre mariage. Cela fournira un aperçu formidable de votre état émotionnel.
Après avoir vécu séparément pendant quelques semaines, demandez-vous si vous vous manquez, ou êtes-vous satisfait?
Vivre séparément peut fournir une perspective claire qui vous permet de comprendre la dynamique de votre relation sans toute colère et émotion.
De plus, la séparation du mariage vous permet de trouver une façon différente de rester ensemble ou de trouver une version plus forte de vous-même.
Le côté pratique d'une séparation
La séparation du mariage n'est jamais facile. Peu importe la décision de se séparer; vous êtes susceptible de ressentir des montagnes russes d'émotions. Il est courant de ressentir un engourdissement ou un sentiment de choc même si vous pouvez voir que la séparation est imminente.
Vous pourriez vous sentir dépassé par l'énormité de la décision que vous devez prendre en raison de l'incertitude de l'avenir. Vous pourriez vous sentir triste et en colère si vous ne vouliez pas que la relation se termine.
En plus de régler ces problèmes, plusieurs problèmes pratiques exigeront votre attention immédiate. Vous devrez peut-être traiter:
1. Enfants
Lorsqu'il s'agit de séparation, la question la plus importante est la manière dont la séparation affectera les enfants. Vous devrez décider comment vous partagerez tous les deux votre temps et votre soutien parmi les enfants.
Selon un étude sur le divorce parental ou la séparation et les enfants santé mentale , publié dans le journal de la World Psychiatric Association, la séparation et le divorce peuvent affecter le développement d’un enfant de plusieurs manières, notamment une diminution de la maturation sociale et psychologique, un changement de vision du comportement sexuel, etc.
Même en cas de séparation temporaire, vous devrez également discuter de la garde des enfants, des modalités d'accès, des arrangements de Noël et d'anniversaire, de voir les beaux-parents et d'en parler à l'école.
Vous devrez tous les deux décider quoi dire aux enfants et comment vous préparer émotionnellement.
2. Propriété
Lorsque vous êtes dans une relation séparée, vous devrez décider des conditions de vie. L'un de vous restera-t-il dans la maison dans laquelle vous viviez ou déménagerez-vous tous les deux? Où vivront les animaux?
Avant même de s'engager sur la voie d'une séparation de mariage, vous devez comprendre ce que propriété constitue.
La propriété est:
- Une maison,
- Voitures,
- Meubles, ou
- Vêtements.
La propriété est également tout ce qui a de la valeur, comme:
- Comptes bancaires et espèces,
- Dépôts de garantie sur les appartements,
- Les régimes de retraite,
- 401 (k) plans,
- Stocks,
- Une assurance vie qui a une valeur de rachat,
- Une entreprise, ou
- Un brevet.
Si vous avez quelque chose de valeur, vous devriez consulter votre avocat avant de demander la séparation.
3. Amis et famille
Qui informera votre famille et vos amis de la séparation? Comment allez-vous gérer vos beaux-parents? Comment allez-vous maintenir les amitiés mutuelles?
Pendant la séparation du mariage, il est important de s'entourer d'amis et de membres de la famille avec des influences positives et favorables.
Alors, contactez vos amis et votre famille qui peuvent vous aider à faire face à la séparation pendant une telle agitation.
Planifiez des activités thérapeutiques que vous pouvez faire avec vos amis - faire une randonnée, un dîner ou un film; planifier un potluck à la maison; aller à un cours d'exercice ensemble.
4. Finances
Comment gérer la gestion de deux maisons est une autre décision importante. Vous devrez vous mettre d'accord sur le soutien financier des enfants. Vous devrez également ouvrir des comptes bancaires séparés si vous avez un compte conjoint.
Le fractionnement des finances pendant une séparation de mariage peut être stressant.
La civilité est nécessaire pour vous assurer que vous et votre partenaire pouvez diviser à l'amiable les actifs et ne pas laisser les choses devenir laides, la séparation ne vous coûterait que plus.
Voici quelques mesures à prendre pour garantir votre indépendance financière pour survivre à une séparation:
- Créer un nouveau budget
- Faites une répartition équitable des articles accumulés, tels que les meubles, les appareils électroménagers et les appareils électroniques
- Fermez vos comptes partagés dès que possible
- Dossier de séparation de corps
- Divisez vos actifs
- Obtenez tout par écrit
Regardez aussi: Séparation constructive.
5. Bouleversement émotionnel
La séparation du mariage est une période très difficile. Vous devrez décrire les étapes à suivre pour vous assurer de faire face à cette période difficile.
Quels amis pourront apporter un soutien émotionnel et lesquels pourront apporter un soutien pratique?
Les relations sont comme des voyages. Parfois, nous y restons car nous ne pouvons pas voir la destination finale. Nous ne pouvons pas voir les écueils à l’avance, et cet inconnu est ce qui nous maintient dans le même schéma, au même endroit, revivant les mêmes expériences douloureuses.
Il n'est pas nécessaire de connaître la destination finale. Nous devons juste faire un petit pas en avant et faire attention. Parfois, la séparation fournit l'espace de respiration nécessaire pour qu'une relation se développe à nouveau.
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