Ramener sexy: comment raviver un mariage sans passion
L'une des choses les plus difficiles au monde est de continuer à avoir des relations sexuelles époustouflantes lorsque vous êtes marié. Et voici un fait déprimant: un mariage sur six sont absolument sans sexe . Dans la culture interconnectée d’aujourd’hui, de nombreux couples se résignent malheureusement à une coexistence sans passion.
Mais ne vous inquiétez pas: ce n’est pas forcément le sort sur lequel vous vous décidez. Bien qu'il soit difficile d'avoir des relations sexuelles avec la même personne pendant une décennie et de ressentir le frisson de la nouveauté, vous pouvez en fait apprendre à faire l'amour de manière beaucoup plus profonde pour vous sentir plus épanoui que jamais.
Avoir des relations sexuelles avec la même personne année après année et continuer à explorer de nouvelles limites de l'extase nécessite un savoir-faire. Cela ne se fera pas automatiquement. Vous devez faire quelques changements importants dans votre relation avec votre partenaire. Lorsque vous le faites, vous constaterez que le sexe peut être aussi chaud - et parfois même plus chaud que - votre première fois.
Voici trois moyens de base pour ramener sexy dans un mariage sans sexe:
1. Rencontrez-les pour la première fois, à chaque fois
La familiarité est le tueur de la passion. C'est pourquoi les aventures d'un soir portent tant de charge sexuelle. Lorsque vous ne savez rien sur la personne, le sexe est une découverte passionnante. Lorsque vous avez des relations sexuelles avec la même personne, la monotonie peut s’installer. Le mystère peut s’évanouir.
Pour contrer cet effet secondaire naturel du mariage, faites le contraire. Chaque fois que vous voulez avoir des relations intimes avec votre partenaire, tenez-vous devant lui comme si vous ne vous étiez jamais rencontré et que vous n'aviez pas d'histoire. Remarquez quelque chose de nouveau à leur sujet que vous n'avez jamais remarqué auparavant. Les voir et les embrasser pour la première fois.
En règle générale, c’est la façon dont nous pensons connaître une personne qui la rend ennuyeuse. Sortez de vos hypothèses et vous serez surpris. Et la surprise crée la découverte.
2. Arrêtez de vous noyer dans le banal
Les détails banals de la vie détruisent la passion. Lorsque vous êtes marié et que vous dirigez un ménage ensemble, les détails banals s'empilent énormément. Toute votre relation peut devenir une discussion sur qui sort la poubelle, si les enfants ont fait leurs devoirs quand appeler le couvreur et si tante Susie organise Noël.
Ne laissez pas les détails infinis de la vie prendre le dessus sur votre relation. Apprenez à avoir des limites fortes autour de ces types d'influences.Le temps intime que vous passez avec votre partenaire est torride et excitant.
Essayez d'aller à un rendez-vous un soir par semaine où le banal est interdit. Fixez une règle selon laquelle vous n'êtes pas autorisé à parler des «affaires» de votre vie. Vous n'êtes autorisé à parler que de vos rêves, de vos désirs et de vos plaisirs. Cela peut sembler gênant au début. Vous pouvez vous asseoir en silence en ayant l'impression de ne rien dire. C'est simplement une fonction de briser un modèle. C'est bon. Vous êtes obligé de trouver un nouveau terrain de relation. Restez là jusqu'à ce que quelque chose de nouveau fasse surface dans votre dynamique - cela s'appelle passion et originalité.
3. Tableau des ressentiments subtils
Étant ensemble pendant des années et des années, il est naturel que les blessures s’accumulent, même les plus subtiles. Ceux-ci peuvent vous mettre sur la défensive, resserrer votre corps, limiter les sensations et au fil du temps, détruire complètement le désir naturel. Pour ressentir cette «passion pour l'arnaque», arrêtez de garder rancune. Alors, comment pouvez-vous vous permettre de ressentir autant lorsque vous vous sentez mal?
C’est la «pose» essentielle de ce que nous appelons «le yoga de l’intimité», et cela changera votre relation pour toujours. La clé de la pose est de garder votre corps ouvert à votre partenaire, quoi qu'il arrive.
Continuez à respirer, maintenez le contact visuel, adoucissez la surface avant du corps, détendez votre cœur et laissez vos émotions bouger librement. Ouvrez votre corps à votre partenaire, quelle que soit l'intensité de votre peur de la trahison. Lorsque vous passez de la fermeture à l'ouverture à la vulnérabilité, vous éliminez l'énergie toxique. Le passé devient sans importance et le moment présent redevient nouveau. C'est la clé absolue pour rester attiré par votre partenaire.
Avec ces trois grands changements relationnels, vous irez à l'encontre de la dynamique naturelle du mariage. Au lieu de vous installer dans la familiarité, vous explorez le mystère. Vous créez des dates intéressantes pour noyer les détails banals. Plutôt que de laisser le ressentiment construire un mur entre vous deux, vous restez frais à chaque instant.
Cela demande du travail, sans aucun doute. Vous aurez l'impression d'être comme un poisson nageant en amont. Cependant, lorsque vous devenez adepte de ces compétences, les gains sont si grands que vous ne les échangerez contre rien. En utilisant ces pratiques, les couples découvrent que le sexe n'est pas seulement chaud à nouveau, mais qu'il est plus chaud qu'il ne pourrait jamais l'être avec un nouveau partenaire. Le lien de partager une vie ensemble crée une confiance. Combinez cette confiance avec le rallumage de la passion et vous avez cet amour éternel dont les romans d'amour sont faits.
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