Counseling en divorce - Qu'est-ce que c'est et à quoi sert-il?

Conseil en divorce

Dans cet article

Vous avez peut-être déjà entendu parler de conseils en matière de divorce. Ne confondez pas cela avec des conseils avant le divorce ou des conseils pour le divorce.

Le conseil en divorce est un jeu de balle tout à fait différent et est destiné à vous aider une fois que vous avez terminé tout le processus juridique et que vous êtes finalement divorcé.

Maintenant, vous pourriez penser - je suis hors du mariage, pourquoi diable voudrais-je obtenir des conseils maintenant!

Pourtant, le conseil en divorce est relativement différent de la thérapie pour le divorce et d'autres formes de conseil pour les couples. Et cela peut en effet apporter de nombreux avantages pour votre ex, vos enfants et vous-même.

Voici un bref aperçu de ce qui se passe dans le conseil en divorce et des raisons pour lesquelles vous pourriez envisager d'en obtenir un.

Conseils en matière de divorce et autres formes de conseils

Poursuivez votre lecture pour comprendre les différences et les similitudes dans le conseil en divorce ou la thérapie du divorce et les différents types de conseil

Vous avez peut-être déjà une expérience directe du counseling.

Que vous ayez eu ou que vous ayez des séances personnelles avec un thérapeute pour aborder vos problèmes concernant le divorce ou en général, ou que vous et votre ex avez essayé une thérapie de couple avant la dissolution du mariage, le conseil en divorce s'avérera quelque peu différent de cela.

Contrairement à d'autres formes de thérapie, son objectif principal est d'obtenir des solutions pratiques plutôt que de résoudre vos conflits intérieurs ou vos doutes.

Le conseil matrimonial est une forme de thérapie de couple qui vise à prévenir un divorce. Ils apprendront aux conjoints à communiquer avec assurance leurs besoins et leurs frustrations et à trouver des moyens de faire fonctionner la relation.

Ou, dans les cas où la séparation semble inévitable, le thérapeute matrimonial cherchera à préparer les deux partenaires à traverser le processus le plus harmonieusement possible, en se concentrant sur la psychologie d'un changement aussi important dans la vie.

Maintenant, qu'est-ce que le conseil en divorce?

Le conseil en divorce pour les couples est également dirigé par des thérapeutes agréés. Pourtant, l'accent n'est pas mis sur la façon d'aider la relation amoureuse à survivre, mais sur la façon de la faire fonctionner dans de nouvelles circonstances.

En d'autres termes, un conseiller en divorce ou un thérapeute en divorce aidera les deux partenaires à tirer des leçons de leurs erreurs et à ne pas les répéter, à comprendre les causes sous-jacentes des conflits persistants et à trouver des moyens de prospérer séparément et d'être respectueux l'un envers l'autre.

Que se passe-t-il lors d'une session typique?

Que se passe-t-il dans une session typique

Pour rendre cela plus tangible, parlons d’une séance typique. Le couple divorcé après le conseil en divorce connaîtra généralement quelques problèmes et conflits récurrents.

Disons que l’accord de divorce stipule que le père aura les enfants le week-end, et que la mère organise son temps de manière à avoir toutes ses activités de loisirs à ce moment-là.

Pourtant, le père change fréquemment d'horaire, ce qui empêche la mère d'utiliser son temps à son goût. Cela provoque de nombreux combats et le ressentiment s'accumule.

Dans le cadre du conseil en divorce, le conseiller examinera d'abord ce que les deux ex-partenaires pensent, ressentent et font dans cette situation. Autrement dit, les pensées de la mère et du père seront ramenées à la surface et analysées.

Il y a souvent des déclencheurs cachés dans les distorsions cognitives que nous ressentons tous, et ceux-ci seront abordés. Ensuite, le conseiller s’efforcera de faire prendre conscience aux deux partenaires de l’autre côté de l’histoire et de trouver ainsi un soulagement à leur colère et à leur frustration.

En outre, cela ouvrira la voie à la recherche de la meilleure solution pour toutes les personnes impliquées.

Le conseiller guidera le couple vers l'abandon des analyses interminables sur ce qu'il pense se passe dans l'esprit de son ex, mais se concentrera sur la recherche de solutions pratiques et réalisables pour les deux et les enfants.

Par exemple, la mère peut être convaincue à tort que le père fait cela exprès pour l'empêcher de rencontrer quelqu'un de nouveau.

La conseillère aidera la mère à se concentrer sur une réflexion si inadéquate vers la réalisation de ce que cette croyance lui fait ressentir et faire, et comment cela peut être changé pour que les esprits ne se réchauffent pas chaque week-end.

Et, le père sera également guidé pour réaliser ce que ses actions provoquent à la fois pour la mère et pour les enfants. Ensuite, ils indiqueront tous les deux le résultat souhaité et une solution viable sera trouvée.

Que peut faire le conseil en divorce pour vous?

Que vous ayez déjà consulté ou que vous consultiez déjà un thérapeute, le conseil en divorce peut faire des merveilles pour votre vie et votre communication et celles de vos ex-partenaires. Tout d'abord, le processus de guérison après la perte de votre partenaire de vie et tous vos projets communs peuvent commencer par ce processus de conseil.

Cela peut être l'endroit idéal pour traverser le ressentiment persistant dans un environnement sûr et résoudre tous les problèmes qui vous empêchent de passer à autre chose.

De plus, un conseiller en divorce peut vous aider à réaliser à la fois ce que vous avez fait de mal et vous aider à éviter de répéter ces erreurs - à la fois dans votre nouvelle relation entre vous et dans vos futures relations amoureuses.

Enfin, les conseils en matière de divorce vous fourniront un endroit sûr et neutre pour trouver des solutions pratiques et éviter les combats et l'antipathie sans fin.

Regardez également cette vidéo si vous souhaitez apprendre à pratiquer le pardon avec la méditation:

Comment trouver le meilleur conseiller en divorce

Maintenant que vous savez ce que tout le bien peut faire pour vous, votre conjoint et vos enfants, vous vous demandez peut-être comment trouver un bon thérapeute en divorce près de chez moi.

Eh bien, vous pouvez naviguer en ligne ou rechercher un thérapeute réputé dans le répertoire. Vous pouvez également consulter vos amis et votre famille pour obtenir des conseils essentiels. Vos amis ou votre famille pourraient connaître quelqu'un ou avoir eux-mêmes suivi des conseils.

Mais enfin, faites confiance à votre instinct avant de finaliser un thérapeute pour vous-même. Assurez-vous également que le conseiller possède les qualifications appropriées et possède le permis d'exercer.

Le conseil en divorce n'est pas une magie. Cela peut prendre du temps pour obtenir les résultats souhaités.

Mais, une fois que vous avez décidé de suivre un counseling, gardez votre confiance et suivez les conseils du conseiller jusqu'à ce que vous atteigniez la meilleure extrémité de votre scénario actuel.

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