Comment réparer une relation tendue

Comment réparer une relation tendue

Dans cet article

Le mariage est un bonheur, du moins c'est ce que nous sommes amenés à croire. En réalité, deux personnes ne seront pas toujours synchronisées, surtout si vous vivez dans la même maison. Pensez à vos frères et sœurs si vous en avez. Le mariage est quelque chose comme ça, sauf qu'ils ne sont pas liés au sang.

Au fil du temps, les gens changent. La raison du changement n'est pas si importante. Ce qui compte, c’est que les gens changent, et c’est un fait. Il y a des cas où les gens changent suffisamment pour se retrouver dans une relation tendue. Qu'est-ce qu'une relation tendue? C’est lorsque le couple a trop de problèmes que le stress prend toute sa vie.

La plupart des couples dans une relation tendue s'effondrent dans tous les aspects de leur vie. Cela affecte leur santé, leur carrière et leurs relations avec les autres.

Que signifie une relation tendue pour le couple

Il y a des gens qui croient en un seul compagnon dans une vie et continueraient à rester fidèles à leur partenaire de façon épaisse. Ce n'est pas nécessairement une bonne ou une mauvaise chose, après tout, si vous vous souvenez de vos vœux de mariage, vous avez tous les deux promis de faire exactement cela.

Tous les mariages ont de bonnes et de mauvaises années. Beaucoup de personnes mûres comprennent cela et sont prêtes à affronter la tempête d'une relation tendue. Selon Renee Teller, stratège de la vie, elle définit un Relation tendue c'est quand les problèmes qui en découlent détruisent votre vie personnelle et votre carrière.

Elle a également donné quelques causes courantes de relations tendues.

Argent

L’amour fait tourner le monde, mais c’est l’argent qui vous empêche d’être jeté pendant qu’il tourne. Si le couple a des problèmes financiers, il est possible que votre relation en tant que couple devienne problématique et tendue.

Appréciation

Les gens croient que lorsque vous êtes en couple, cela devrait être la priorité numéro un dans la vie du couple. S'il y a un conflit entre cette idée et la réalité, cela entraînera une relation tendue.

Appréciation

Attitude

Tout est question d'attitude. Le succès dans toute entreprise du monde réel est fortement influencé par l'attitude personnelle. Les relations à long terme ne font pas exception.

Confiance

La confiance, ou plutôt la perte ou l'absence de celle-ci dans une relation, peut se manifester de bien des manières laides qui peuvent tendre la relation. Les problèmes enracinés dans la confiance (ou son absence) sont à la fois stupides et dommageables. C’est comme vivre dans une maison ou des cartes, et vous allumez constamment le ventilateur.

Les couples vivant dans une relation tendue définissent leur vie par le problème principal qu’ils ont, que ce soit l’argent, l’attitude ou le manque de confiance. Il crée de nombreuses définitions de relations tendues au cas par cas. Cependant, cela ne change pas le fait que les problèmes dans leur relation ont un impact négatif sur toute leur vie.

Définir une relation tendue et ce qui la rend différente

Chaque couple a des problèmes.

Il y a même des couples qui ont des problèmes et des disputes tous les jours. Quelle que soit la fréquence des problèmes, il n’est pas réaliste de dire qu’il n’y en a pas ou n’en a jamais eu. Ce n'est pas ce qui donne un sens à une relation tendue. Un couple n'est dans la définition classique d'une relation tendue que lorsque ses problèmes privés se répercutent sur d'autres aspects de sa vie, quelle que soit la gravité du problème.

Cela dépend des personnes impliquées. Les personnes ayant un QE élevé et une force émotionnelle sont capables de poursuivre leur carrière et leur vie quotidienne même lorsqu'elles souffrent de problèmes relationnels. Il y en a d'autres qui s'effondrent complètement à cause d'un simple combat insignifiant avec leur partenaire.

Un couple avec des problèmes relationnels ne signifie pas nécessairement qu'ils ont une relation tendue, mais un couple dans une relation tendue a définitivement des problèmes sous-jacents.

Le problème lui-même n’est pas pertinent. Ce qui compte le plus, c'est la réaction émotionnelle de chaque partenaire. Selon socialthinking.com, il existe un large éventail de réactions sur la façon dont les gens gèrent leurs problèmes . Une relation tendue se produit lorsque vos réactions aux problèmes de votre vie intime créent de nouveaux conflits en dehors de la relation.

Peu importe que la cause vienne de l’extérieur. Par exemple, selon Renee Teller, la première cause d'une relation tendue est l'argent. Les difficultés financières créent des problèmes avec votre partenaire et ceux-ci, à leur tour, causent des problèmes dans votre carrière, créant un cercle vicieux.

D'un autre côté, si les mêmes difficultés financières rendent la relation problématique, mais que vous et votre partenaire ne la laissez pas affecter d'autres facteurs de votre vie (à l'exception de ceux directement affectés par l'argent), vous n'avez pas de relation tendue.

Faire face à des relations tendues

Le principal problème avec une relation tendue est qu'elles ont tendance à créer un effet domino et à rendre le problème beaucoup plus difficile à résoudre. Tout comme le cercle vicieux de l'exemple ci-dessus, il peut créer de nouveaux problèmes qui lui sont propres, et il finirait par dépasser la limite pour la majorité des gens.

C'est pourquoi les situations toxiques telles qu'une relation tendue doivent être traitées le plus rapidement possible. Voici quelques conseils pour vous sortir de l'ornière.

Déterminez la cause première du problème

La liste de Renee Teller aide beaucoup. Si le problème vient de l'extérieur, comme l'argent, la famille ou la carrière. Attaquez le problème directement en couple.

Si le problème est lié à l'attitude, à la confiance et à d'autres perceptions, envisagez de parler avec un conseiller ou de faire un changement positif dans votre vie.

Travailler ensemble pour une résolution permanente

Un couple dans une relation tendue doit s'entraider. C'est particulièrement vrai dans ce cas car cela affecte directement les deux partenaires. Communiquez et procédez étape par étape, demandez l'aide d'amis, de la famille ou professionnels agréés .

Il y a aussi des cas où le la relation elle-même est toxique , que la solution est de le dissoudre. Chaque choix aura de bons et de mauvais effets à court terme. Le bon est là où les choses iront mieux à long terme, et le contrecoup n'est que des préoccupations secondaires.

Range ce désordre

Une relation tendue, par définition, est à l'origine d'autres problèmes. Ces problèmes secondaires doivent être résolus par eux-mêmes, ou ils peuvent revenir et tendre à nouveau la relation.

Que vous ayez encore fini ensemble ou séparé, assurez-vous de gérer les autres problèmes que votre relation tendue a créés dans d'autres parties de votre vie.

Les relations tachées sont l'une des choses de la vie qu'il ne faut pas ignorer. Certains problèmes disparaissent lorsque vous les ignorez. (comme le chien de votre voisin qui hurle toute la nuit vous faisant perdre le sommeil) Vous vous y habituez et ils font partie de votre arrière-plan. La vie continue. Les relations tendues ne sont pas comme ça, vous devez les réparer tout de suite, sinon elles consommeront tout votre être.

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