Comment soutenir votre conjoint pendant la maladie

Dans cet article

• Santé mentale
• Projets de loi, factures, factures
• Apprenez à demander de l'aide
• Romance continue
• Suggestions finales

Tout le monde connaît le vœu, «en maladie et en santé», mais personne n'espère savoir si leur mariage résistera à l'épreuve de la maladie chronique. La prestation de soins au conjoint peut être stressante et difficile, ce qui met votre relation à rude épreuve.

Si vous êtes malade, vous pourriez commencer à développer des sentiments de désespoir et de dépression, ce qui peut vous faire sentir comme un fardeau pour votre conjoint. Bien sûr, si vous êtes le soignant, vous pouvez vous sentir surchargé de travail et sous-estimé.

Il est important de trouver des moyens de gérer les émotions difficiles engendrées par la maladie afin que la maladie ne se propage pas également dans votre relation.

Il existe de nombreuses façons de maintenir une relation solide et durable, quelles que soient les circonstances. Gardez à l'esprit les quatre choses suivantes pour être conscient du moment où votre conjoint est malade et comment vous assurer qu'il ne devienne pas de sérieuses sources de tension dans votre relation.

Santé mentale

La maladie chronique et les problèmes de santé mentale ont été constamment liés. Les patients atteints d'une maladie physique sont beaucoup plus susceptibles de développer des problèmes de santé mentale que ceux qui n'en ont pas. Une étude publiée dans le Western Journal of Medicine a souligné l'importance du diagnostic et du traitement de la dépression, en particulier pour la santé et le bénéfice des relations personnelles.

«Même une dépression légère peut réduire la motivation d’une personne à accéder aux soins médicaux et à suivre les plans de traitement», lit-on dans l’étude. «La dépression et le désespoir sapent également la capacité du patient à faire face à la douleur et peuvent avoir un effet corrosif sur les relations familiales.»

Éviter ces effets «corrosifs» est important pour le bien de votre mariage, ainsi que pour le bien-être général de votre conjoint. Des maladies comme le mésothéliome, un cancer avec une longue latence et un mauvais pronostic, peuvent avoir un impact particulier sur la santé mentale. Reconnaître rapidement qu'une maladie physique grave peut entraîner des complications de santé mentale est le meilleur moyen d'étouffer ce problème dans l'œuf avant qu'il ne nuise à votre relation.

Il est normal que les gens éprouvent des sentiments de tristesse, de chagrin ou de colère après un diagnostic, mais des émotions prolongées de ce type peuvent être des indicateurs de dépression. Consultez l'Institut national de la santé mentale pour voir d'autres signes avant-coureurs.

Projets de loi, factures, factures

L'argent est souvent l'éléphant dans la pièce dont personne n'aime discuter.

Avoir un conjoint malade chronique peut signifier que les seules tâches de soutien de famille vous incombent pendant un certain temps. Indépendamment de la santé, l'argent peut toujours être une source de tension dans un mariage

Selon CNBC , 35% des répondants à une étude de la SunTrust Bank ont ​​déclaré que l'argent était la principale cause du stress et des frictions dans les relations.

Les augmentations des factures médicales, ainsi que toute perte de revenus due au chômage de votre conjoint, peuvent certainement être des facteurs de stress. Votre conjoint peut même commencer à se sentir inutile et frustré par son état, ce qui pourrait conduire à se sentir comme un poids ou à se replier sur lui-même.

Bien sûr, de nombreuses personnes atteintes de maladies chroniques ou graves sont capables de mener une vie normale, donc encourager votre conjoint à retourner au travail quand il se sent capable est une option.

Une autre source potentielle de revenus, selon la maladie de votre partenaire, est un procès.

Les maladies résultant d'une négligence de la part des employeurs, des administrateurs ou d'autres coupables peuvent certainement être un motif de poursuite. En fait, les cas de mésothéliome ont certains des paiements les plus élevés de ce type de procès.

De plus, vous pouvez faire preuve d'un peu de créativité avec les flux de revenus.

Certains États et programmes permettent aux soignants conjoints d'être payés pour leurs efforts. Le travail à domicile devient également une option plus accessible! Si l’emploi de vous ou de votre conjoint permet un travail à domicile ou un télétravail, c’est un autre excellent moyen d’équilibrer les soins et le revenu.

Apprenez à demander de l'aide

Bien que votre conjoint soit peut-être celui qui a une maladie, c'est vous qui devrez prendre le relais.

Apprendre à demander de l’aide est une compétence qui vous servira toute votre vie, alors n’ayez pas peur de la développer maintenant. Les amis et la famille peuvent être une excellente ressource. Demander de l’aide pour se déplacer vers et depuis le cabinet du médecin, préparer des repas ou prendre soin d’animaux de compagnie est une bonne chose. Les organisations de soins, de philanthropie et de maladies spécifiques peuvent également être utiles.

Pour vous, le conjoint, un autre type d'aide peut être nécessaire. Des maladies comme la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et le cancer ont des groupes de soutien familial pour s'entourer de personnes capables de comprendre votre lutte actuelle. Ces groupes peuvent fournir un moyen de sortir de la maison sans se sentir coupable de se réserver du temps.

Romance continue

La romance et l'intimité sont souvent les clés d'un mariage solide. Il est vital de ne pas laisser cet aspect de votre connexion être mis en veilleuse.

Compartimenter vos devoirs de soins et de conjoint peut être difficile, mais cela en vaut vraiment la peine. Le bon niveau de conversation est un élément important de la romance, et trouver le bon équilibre peut sembler difficile. Le mariage de 19 ans de la survivante du mésothéliome Heather Von St. James avec son mari Cam a prospéré grâce à ce locataire.

«Communication, communication, communication», déclare Von St. James. «Je ne saurais trop insister sur l’importance de parler des choses. Nous avons tous tellement de peurs, et souvent ces peurs sont à l'origine de tant d'arguments et de sentiments blessants.

Pour certains couples, la maladie peut même cimenter votre relation.

Se voir et voir son conjoint en équipe peut être très stimulant. Cependant, la romance ne consiste pas seulement à affronter les difficultés ensemble.

La romance consiste à maintenir l'étincelle qui vous a réuni en premier. Vous devriez faire quelque chose ensemble au moins une fois par mois qui n'est pas lié à la maladie. Pendant ces moments romantiques, évitez de parler de factures, de travail et de maladie. Créer une bulle de temps sans stress pour profiter simplement de la compagnie de votre conjoint est essentiel.

«La communication, la gestion des attentes et le bon amour à l'ancienne sont ce qui nous permet de traverser», a déclaré Von St. James.

Suggestions finales

Le mariage est difficile à naviguer sans la composante supplémentaire de la maladie.

Cependant, vos vœux sont censés être éternels. Comprendre comment faire fonctionner votre relation sous pression est une conversation intéressante et très importante à avoir.

Lors de ces conversations, souvenez-vous que votre conjoint n’a pas demandé à tomber malade, tout comme vous n’avez pas demandé à jouer le rôle de soignant. Soyez compréhensif et gentil, et n’ayez pas peur de parler à votre conjoint des problèmes que vous pourriez avoir. Après tout, ils sont d'abord votre partenaire dans la vie, puis un patient.

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