Regardez avant de sauter: devez-vous vous séparer pour sauver votre mariage?

Séparez pour sauver votre mariage

Dans cet article

Voici une situation réelle.

«John et Katie sont malheureusement mariés depuis dix ans et vivent avec une anxiété et des appréhensions sans fin».

Après de nombreuses années de mariage et d'élevage d'enfants, John s'est retrouvé à penser qu'il n'était pas content de son mariage. Il était accablé de problèmes de confiance, manque de communication , et intimité problèmes qui affligent leur mariage.

John a dit à sa femme qu'il voulait une séparation. Sa femme a accepté et ils ont tous deux décidé de faire une pause de six mois dans leur mariage.

De nombreux facteurs peuvent entraîner une rupture de votre mariage. Mais tu peux sauve ton mariage avant de vous retrouver au tribunal pour un divorce .

Mais 'devrions-nous nous séparer ou pas?'

Eh bien, la séparation semble être une option pratique pour beaucoup. Cela donne l'occasion de réfléchir aux problèmes vitaux qui causent les troubles dans votre mariage.

Mais avant que tout ne soit perdu, vous devez essayer de sauver votre mariage, une dernière fois. Après tout, le divorce ne peut jamais être la seule et unique option pour échapper aux problèmes conjugaux.

Une séparation peut-elle sauver un mariage?

Il y a trois raisons principales de se séparer d'un conjoint.

Premièrement, c'est une étape dans la divorce processus. La plupart des couples savent que leur mariage ne durera pas et utilisent la séparation pour se donner du temps avant le divorce. Parfois, les couples se séparent pour avoir une perspective sur leur mariage (comme John et Katie). Après leur séparation, John et Katie ont réussi à s'unir à nouveau et à renforcer leur mariage.

La séparation peut aider à améliorer votre relation avec votre partenaire et sauver votre mariage, éventuellement.

Décider de se séparer de son conjoint n'est pas facile. Les couples qui décident de se séparer sont généralement considérés par les étrangers comme ceux qui ont atteint un point de rupture dans leur relation.

Peut-être ont-ils essayé diverses autres tactiques et interventions pour aider leur mariage, mais rien n’a peut-être fonctionné pour eux. Alors finalement, ils se séparent et finalement divorcent.

Alors pourquoi les couples se séparent mais ne divorcent pas? Il y a un autre aspect à cela, après tout. Les couples ne s'arrêtent presque jamais pour évaluer la valeur thérapeutique de la séparation. En fait, si cela est fait de la bonne manière (et pour les bonnes raisons) avec des accords clairs au départ, cela ne peut pas seulement sauve ton mariage mais améliorez-le aussi.

Afin d'atteindre l'objectif final ( se séparer pour sauver ou améliorer votre mariage ), vous devez vous assurer que certaines choses sont en place avant de vous lancer.

Voici quelques conseils ou conseils sur la séparation conjugale qui peuvent vous aider -

1. Durée

Cela peut être différent pour chaque couple, mais 6 à 8 mois de séparation sont largement considérés comme idéaux.

Un inconvénient majeur d'une séparation conjugale prolongée est qu'elle peut souvent amener les deux partenaires à se sentir trop à l'aise avec leur nouveau style de vie, ce qui les amène à croire que leurs différences ne peuvent pas être réglées ou qu'ils sont beaucoup mieux lotis de cette façon.

C'est pourquoi l'établissement d'attentes claires et raisonnables est d'une importance capitale. En définissant la durée de votre séparation, vous convenez mutuellement que c'est la période dont vous avez tous les deux besoin pour résoudre vos différends.

S'ils ne sont pas décidés, de nouveaux problèmes peuvent surgir et conduire à plus de discorde. La séparation fonctionne-t-elle pour sauver un mariage? Eh bien, il y a des moments où une séparation prolongée rompt complètement tous les liens entre les couples.

Donc, si vous devez sauver votre mariage du divorce, vous devriez reconsidérer la durée de votre séparation de mariage avant de sortir de chez vous.

2. Objectifs

Comment pouvez-vous sauver le mariage pendant la séparation? Discuter avec votre partenaire est toujours la meilleure façon de se séparer et de résoudre les problèmes en équipe.

Ne supposez jamais que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde. Discutez et acceptez que vous le faites tous les deux pour résoudre vos problèmes et améliorez votre mariage .

Par exemple -

Si l'un des partenaires veut sauver le mariage, mais que l'autre pense que ce n'est que le début du processus de divorce , alors cela peut conduire à des problèmes de confiance majeurs. C'est pourquoi il est essentiel de discuter de cette question à l'avance pour que cet exercice soit un succès.

3. Communication

Après avoir décidé que vous vouliez tous les deux travailler sur vos problèmes en procédant à la séparation pour sauver un mariage, discutez comment tu vas communiquer entre eux pendant cette période.

Ne pas avoir de contact du tout ne servira évidemment à rien pour atteindre le but final. Décidez de la fréquence de vos interactions bien avant. Si un partenaire souhaite parler tous les jours, mais que l'autre veut que ce soit une affaire hebdomadaire, une décision mutuelle doit être prise.

Si vous souhaitez sauver votre mariage, vous devez vous mettre d'accord mutuellement sur cette phase de séparation temporaire.

4. Dates

Continuez à sortir avec votre partenaire après la séparation

Devriez-vous vous séparer avant le divorce? Devriez-vous arrêter de vous voir après la séparation?

Eh bien, une séparation n'implique pas que vous cessiez de vous fréquenter. Décidez à quelle fréquence vous vous rencontrerez et passerez du temps ensemble.

Allez à des dîners et renouez émotionnellement avec votre conjoint. Utilisez ce temps pour discuter de la façon de résoudre les problèmes qui provoquent des troubles dans la relation. Découvrez de nouvelles solutions que vous pouvez apporter à votre mariage.

Au lieu de intimité physique , concentrez votre attention sur votre lien émotionnel et essayez de le nourrir. Cela pourrait vous aider à sauver votre mariage du divorce.

5. Enfants

Les séparations peuvent être une période dérangeante pour vos enfants, alors adoptez des moyens qui vous aideront efficacement à coparentalité. Répondez ensemble aux questions de vos enfants et assurez-vous de contrôler vos réponses négatives (comme la colère, les insultes, etc.) devant eux.

6. Assistance tierce

La recherche d'un tiers, tel qu'un thérapeute, un clergé ou un médiateur (membre de la famille ou ami), peut faciliter le processus de résolution de vos problèmes.

Il est fortement recommandé de rechercher une forme d'aide pendant le processus de séparation pour sauver votre mariage du divorce.

Conclusion

Lorsque nous sentons que notre conjoint s'éloigne de nous, notre réaction naturelle est de nous rapprocher d'eux et de faire tout ce qu'il faut pour sauver le mariage. La pensée de la séparation, ou de créer une distance à un tel moment, instille un sentiment de panique, de peur, de doute et aussi beaucoup d'inquiétude.

Exercer une telle option peut être particulièrement difficile lorsque le lien est fragile ou que la relation s'est considérablement affaiblie.

Mais en employant des soins et des compétences (généralement avec l'aide d'un professionnel), la séparation PEUT être assez efficace pour rapprocher deux personnes. En réalité, sauver votre mariage après la séparation deviendra beaucoup plus facile.

Gardez à l'esprit que cet outil n'est pas destiné à ceux qui n'ont pas l'intention de rester avec leurs partenaires. La pire chose que vous puissiez leur faire est de prétendre que vous êtes intéressé à régler les choses.

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