Les avantages et les inconvénients du counseling relationnel en ligne

Tom et Kathy avaient des problèmes dans leur mariage et avaient vraiment besoin conseil relationnel . Ils étaient mariés depuis peu de temps et savaient que conseils les aiderait probablement. Bien que les choses aient été difficiles, ils s'aimaient vraiment et voulaient essayer tout ce qui pouvait aider.

Mais où pourraient-ils se tourner?

Les listes en ligne indiquaient les noms de conseillers en relations locales, mais Tom et Kathy ne savaient pas qui choisir ni qui serait le mieux placé pour les aider. Ils voulaient demander des recommandations à d'autres personnes, mais ils ne voulaient offenser personne ou causer à leurs amis et famille être préoccupé par eux.

En plus de cela, Tom voyageait beaucoup et Kathy travaillait pendant la plupart des heures de bureau des conseillers. Essayer d'aller voir un thérapeute ensemble ou même séparément ne serait pas une tâche facile.

Comment pourraient-ils arranger les choses? Puis un jour, Kathy est tombée sur l'idée du counseling relationnel en ligne.

Le counseling de couple en ligne semblait être une option plus pratique pour les deux et pourrait facilement s'intégrer à leur emploi du temps.

Qu'est-ce que le counseling de couple en ligne?

Il est très similaire au conseil traditionnel en face à face, mais au lieu de cela, il se fait à distance par des moyens en ligne.

Les thérapeutes peuvent communiquer avec leurs patients sur un site Web sécurisé ou une application conçue spécifiquement pour assurer la confidentialité de leurs clients. Leurs programmes peuvent suivre un certain programme avec des experts offrant des commentaires sur des questions ou des préoccupations et des conseils sur les relations en ligne.

Examinons les avantages et les inconvénients de la thérapie en ligne pour vous aider à prendre une décision plus éclairée.

Avantages de la thérapie relationnelle en ligne plutôt qu'en personne

• C’est facile pour votre style de vie chargé: Avec l'exemple de Tom et Kathy, rencontrer en personne un conseiller n'est peut-être même pas possible, mais ils veulent tout de même bénéficier de cette ressource et de ces conseils sur les relations en ligne. Donc, aller en ligne signifie qu'ils peuvent rester à la maison et choisir des heures qui leur conviennent le mieux et qui sont en dehors des heures de bureau traditionnelles des thérapeutes en personne.

• Peu importe où vous êtes: Un autre avantage est que le couple peut participer pendant qu’il est chez lui, ce qui peut ajouter au sentiment de confort plutôt qu’au sentiment d’étranger du cabinet d’un thérapeute inconnu. C'est également une fonctionnalité intéressante pour les couples qui vivent loin d'un conseiller matrimonial.

• Fixez des rendez-vous en dehors des heures normales de bureau: Le recours au counseling de couple en ligne peut également être plus immédiat avec moins de temps d'attente entre les séances, et les heures des séances peuvent être plus variables pour permettre aux couples d'entrer quand ils le peuvent. Comme Tom et Kathy, vous êtes probablement tous les deux très occupés et faire cela en ligne peut mieux s'intégrer à votre emploi du temps.

• Sans frais généraux ni personnel d'assistance supplémentaire, les coûts sont généralement inférieurs: Selon le programme, conseils en ligne peut être une option moins coûteuse. Pour certains couples, cela pourrait faire la différence entre le recours au counseling ou pas du tout.

• Les sites de thérapie en ligne ajoutent de la valeur: De nombreux programmes de conseil relationnel en ligne offrent des outils d'étude faciles d'accès et complètent l'offre de conseils en ligne.
• Vous pouvez vous concentrer sur le problème avec une confidentialité supplémentaire: Aller à thérapie n'est pas toujours un processus amusant. Certains couples peuvent avoir peur de rencontrer un conseiller en personne; le composant en ligne ajoute une couche d'anonymat au processus et peut aider certains à se sentir plus à l'aise. De plus, beaucoup de gens sont plus enclins à être ouverts et honnêtes lorsqu'ils parlent avec quelqu'un qu'ils ne voient pas face à face.

• Pas besoin d'étiqueter votre relation: Lorsque les gens consultent un conseiller, ils peuvent avoir l'impression que quelque chose ne va pas chez eux. Ils peuvent aussi avoir l'impression que les gens pourraient les juger. Le simple fait de se rendre au bureau et d'aller dans la salle d'attente est un échec pour certaines personnes. Faire cela à la maison via une source en ligne enlève une grande partie de cette stigmatisation.

Inconvénients du counseling relationnel en ligne plutôt qu'en personne

• Voir c'est croire: Le couple ou le thérapeute peut manquer une partie du langage corporel ou des choses «non dites» du couple qui pourraient être mieux observées dans un cadre «en personne».
• Entrer dans un bureau le rend plus officiel: Un autre inconvénient pourrait être que la commodité de le faire en ligne fait que le couple le tient davantage pour acquis.
• En l'absence de «date limite» ou de rendez-vous physique, ils pourraient être plus enclins à ne pas prioriser les rendez-vous et à se retrouver sujets à des annulations de dernière minute qui finiraient par les faire payer pour les sessions manquées.

  Avec un rendez-vous en personne, les couples pourraient être plus susceptibles de se présenter et de participer parce que la date est fixée et qu'ils ont organisé leurs horaires pour tenir compte de la session.

• Certains pourraient ne pas le prendre aussi au sérieux: Parce qu'il est plus informel, certains pourraient argumenter sur l'efficacité du counseling relationnel en ligne, se demandant si cela suffit pour aider à changer de couple.
• Remettez en question les informations d'identification des thérapeutes en ligne: Parce qu'ils sont en ligne, il peut être plus facile pour les thérapeutes ou les «experts» de tromper.
• Bien que certaines personnes puissent dénaturer leur expertise, il existe de nombreux experts du mariage et de la famille qualifiés, accrédités et agréés disponibles qui fournissent des services en ligne.

  Il est très important de vérifier la formation et les antécédents d’un thérapeute pour s’assurer qu’il est qualifié pour vous aider.

• Les ordinateurs, Internet ou les sites Web ne sont pas toujours fiables: Parfois, des problèmes surviennent; si les choses sont vraiment difficiles dans votre relation, ces problèmes techniques pourraient retarder votre capacité à obtenir de l'aide. Les conseillers qui travaillent en ligne se consacrent cependant à trouver des solutions créatives à ces difficultés technologiques et accorderont toujours la priorité à vous fournir l'aide dont vous avez besoin de la manière la plus sécurisée et la plus privée possible.

Après avoir passé en revue les avantages et les inconvénients, Tom et Kathy ont décidé de se lancer à deux pieds et de demander des conseils sur les relations par le biais de conseils en ligne.

Le counselling relationnel en ligne était une nouvelle expérience pour eux, mais au final, ils savaient que cela valait la peine d'essayer. Après avoir pris en compte les avantages et les inconvénients du conseil matrimonial en ligne, ils ont continué.

Ils ont choisi un programme et tous deux se sont mis au travail. Cela n’a pas été facile - gérer les problèmes dans une relation n’est jamais une chose amusante à faire, mais grâce au processus, ils ont tous deux appris comment mieux communiquer leurs sentiments, surmonter leurs vieilles blessures et avancer ensemble en tant que couple.

Si votre relation connaît des difficultés et que malgré vos efforts, vous êtes dans une impasse dans votre mariage, il est temps d'envisager des conseils pour améliorer votre mariage.

Après avoir pesé les avantages et les inconvénients de la thérapie de couple, vous devez porter un jugement sur la question de savoir si conseils relationnels locaux peut vous aider à résoudre les problèmes relationnels, et si c'est quelque chose sur lequel vous êtes d'accord à l'unanimité.

Si, en raison de contraintes de temps ou financières, ce n'est pas une option viable pour vous, alors prenez un cours de mariage en ligne ou une relation en ligne avec des thérapeutes experts peut être votre carte de visite pour améliorer votre mariage.

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