Avantages relationnels et importance de l'amour dans le mariage

Avantages relationnels et importance de l

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De toutes les qualités qui contribuent à un mariage sain et heureux, l’amour est d’abord et avant tout sur la liste de presque tout le monde. Cela en dit long sur le pouvoir de l'amour et sur ce qu'il peut faire pour aider à maintenir une relation. C’est ce qui transforme un bon partenariat en un bon partenariat, c’est ce qui transforme les amoureux en meilleurs amis.

L'importance de l'amour dans le mariage est presque sans fin. Après tout, le mariage n'est pas toujours un arrangement facile et sans amour, vous ne pourriez jamais avoir la motivation, l'attention, l'altruisme et la patience nécessaires pour faire de votre relation un succès durable.

1. L'amour apporte le bonheur

L'amour favorise le bonheur. Dites ce que vous voulez d'être libre et indépendant, il n'y a tout simplement rien de tel que le confort et la sécurité de savoir qu'on prend soin de vous.

Lorsque vous êtes amoureux, votre corps libère de la dopamine, un produit chimique qui est libéré dans le «centre de récompense» du cerveau. Il n’est donc pas surprenant que la dopamine vous fasse vous sentir apprécié, heureux, récompensé et suscite des émotions positives.

L'amour favorise également le pic de l'hormone cortisol. Bien que cela soit normalement associé au fait d'être une «hormone de stress», dans le cas de tomber amoureux, le cortisol ne vous rend pas anxieux mais est responsable de ces papillons dans votre estomac, de l'excitation et de la passion écrasante que vous ressentez lorsque vous êtes les affres d'un nouvel amour.

Certaines études suggèrent même qu'à mesure que vous grandissez de l'amour des chiots et de l'amour mature, vos niveaux de dopamine peuvent rester élevé .

2. Le sexe renforce votre système immunitaire

Une activité sexuelle régulière avec votre partenaire aimant peut bénéficier à votre système immunitaire . Les couples mariés ont des taux de dépression inférieurs, abus de substance et une pression artérielle inférieure à celle de leurs homologues célibataires. Les maladies cardiaques sont également plus commun pour ceux qui vivent seuls que pour ceux qui sont mariés.

3. Sécurité financière accrue

Deux valent mieux qu'un, surtout dans le cas de votre compte bancaire! Les partenaires mariés sont plus susceptibles de connaître sécurité financière et accumulent plus de richesse au fil du temps que ceux qui sont célibataires ou divorcés.

Avoir deux revenus donne aux couples une stabilité financière, ce qui peut réduire le stress, réduire la dette et permettre une certaine flexibilité dans le mariage au cas où un partenaire ne pourrait travailler qu'à temps partiel ou souhaiterait rester à la maison pour s'occuper des enfants ou d'autres responsabilités.

4. L'amour engendre le respect

Le respect est la pierre angulaire de toute relation saine. Sans respect, l'amour et la confiance ne peuvent pas grandir. Lorsque vous vous sentez respecté, vous savez que vos paroles, vos pensées et vos sentiments sont valorisés. Vous pouvez faire confiance librement lorsque le respect est montré.

L'importance du respect et de l'amour dans le mariage a aussi à voir avec le soutien émotionnel. Lorsque vous avez un partenaire, qui apprécie vos opinions et vous traite bien, vous êtes plus capable d'être vulnérable et de vous confier à eux. Le soutien émotionnel a un effet positif sur la santé mentale et la relation globale et le bonheur de soi.

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5. Vous dormez mieux avec celui que vous aimez

Un autre aspect de l'importance de l'amour dans le mariage? Mis à part les cochons de couverture et les chiens de ronflement, vous dormirez mieux lorsque vous serez à la cuillère avec l'amour de votre vie. Des études montrent que les couples qui dormaient l'un à côté de l'autre avaient niveaux inférieurs de cortisol , dormi plus profondément, et s'est endormi plus vite que ceux qui dorment seuls.

6. Le sexe réduit le stress

L'importance de l'amour dans le mariage peut également être bénéfique pour votre santé mentale. Des études suggèrent que la solitude peut avoir un effet néfaste sur votre santé et peut même activer les centres de la douleur dans votre cerveau. Cela provoque des pics d'anxiété.

L'amour et le sexe sont incroyables pour conjurer le stress et l'anxiété. Cela se fait en partie par la libération de l'hormone de liaison ocytocine. Cette «drogue d'amour» est responsable de l'attachement ressenti après avoir touché quelqu'un que vous aimez, que ce soit quelque chose d'aussi intime que d'avoir des relations sexuelles ou d'aussi doux que de se tenir la main.

L'ocytocine réduit également les niveaux de stress et équilibre vos substances neurochimiques, provoquant la fonte de l'anxiété et du stress.

7. L'amour vous fait vivre plus longtemps

Les couples vieillissent plus gracieusement que les célibataires, dit-on Étude de l'Université du Missouri . La recherche, effectuée par le Département du développement humain et des études sur la famille, a révélé que, quel que soit l'âge, les personnes vivant des mariages heureux évaluaient leur santé comme étant plus élevée que leurs homologues non mariés.

Un autre avantage d'être marié? Non seulement vous êtes statistiquement plus susceptible de vivre plus longtemps que les célibataires malheureux, mais vous êtes célibataire, comme le révèle cette étude , était le plus grand prédicteur de mortalité prématurée.

On pense que la longue durée de vie des couples mariés est influencée par le soutien émotionnel, social et financier reçu du fait de faire partie d'un «couple». Par exemple, les conjoints mariés sont également plus susceptibles d'avoir accès aux soins médicaux.

Un Harvard étude a révélé que les hommes mariés vivent plus longtemps que les hommes qui sont divorcés ou qui n'ont jamais été mariés. On pense que cela est dû au fait que les hommes mariés atténuent leur style de vie (comme boire, se battre et prendre des risques inutiles) une fois qu'ils sont dans une relation engagée.

8. Le sexe vous connecte

Une connexion sexuelle saine fait partie de l'amour dans le mariage non seulement parce que cela fait du bien d'être proche de votre partenaire de cette manière, mais parce que cela vous lie chimiquement.

Parfois appelée la «drogue de l’amour», l’ocytocine est une hormone responsable des liens qui se libèrent lorsque vous touchez votre partenaire, ce qui améliore naturellement l’amour, l’estime de soi, les sentiments de confiance et d’optimisme.

L'importance de l'amour dans le mariage est sans fin. Il apporte des avantages pour la santé, un lien plus étroit, une vie sexuelle améliorée et réduit le stress quotidien et les angoisses de la vie. Sans amour, vous et votre partenaire ne pourriez pas profiter d'une relation heureuse et saine.

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