Problème relationnel: ne pas faire de votre relation une priorité

Ne pas faire de votre relation une priorité

Dans cet article

Vous pensez peut-être que vous faites de votre conjoint votre priorité numéro un. Après tout, tu ferais n'importe quoi pour eux! Mais vos actions révèlent-elles que votre conjoint vient vraiment en premier? Si vous étudiez votre calendrier pour le mois, montrera-t-il beaucoup de soirées avec votre conjoint passées à se connecter, ou affichera-t-il des événements sociaux avec vos amis et des obligations professionnelles?

Qu'est-ce qui est vraiment prioritaire dans votre vie? Ce n’est un secret pour personne que le mariage demande des efforts. Même pour deux personnes ayant les mêmes intérêts, morales et objectifs, il peut encore être difficile de maintenir une relation saine.

Si vous voulez un mariage heureux et sain, vous devez apprendre à faire de votre relation une priorité dans votre vie.

Si vous voulez apprendre à donner la priorité à votre partenaire alors qu'il y a tant d'autres choses en compétition pour votre attention, continuez à lire. Voici 6 raisons pour lesquelles ne pas faire de votre relation une priorité peut conduire à la fin de votre mariage.

1. Le problème: vous ne vous connectez pas

Lorsque vous ne parvenez pas à faire de votre relation une priorité, vous commencez à manquer de ce lien romantique qui vous rendait autrefois fou l'un de l'autre. Au lieu de partenaires passionnés, vous pouvez commencer à vous sentir comme de bons colocataires.

Un manque de communication dans votre mariage peut entraîner une multitude de problèmes. Des malentendus qui mènent à des disputes et à un sentiment de solitude pour un ou les deux partenaires.

Si vous ne pouvez pas parler à votre conjoint, vous pouvez commencer à vous confier à quelqu'un de nouveau, ce qui peut conduire à des intérêts amoureux en dehors du mariage.

La solution: commencez et terminez votre journée ensemble

Commencer votre journée ensemble en faisant quelque chose d'aussi simple que de vous asseoir et d'avoir une conversation de 10 minutes autour d'un café ou d'un petit-déjeuner est un excellent moyen de communiquer avec votre conjoint. Utilisez ce temps pour parler de ce que vous allez faire ce jour-là ou rattraper votre retard.

Une autre excellente façon de communiquer avec votre conjoint lorsque vous n’avez pas beaucoup de temps est de vous coucher tous les soirs.

Des études montrent qu'il existe un lien direct entre problèmes relationnels et les habitudes de sommeil. Les couples qui se couchent en même temps se sentent plus en sécurité ensemble, tandis que les couples qui dorment souvent séparés peuvent s'éviter.

2. Le problème: vous ne consacrez pas de temps

Vous pouvez mener une vie bien remplie. Prendre soin de vos enfants, travailler à temps plein et vos obligations familiales peuvent vous épuiser à la fin de votre journée, vous laissant peu de temps pour vous connecter avec votre conjoint.

Les raisons pour lesquelles vous avez mis votre conjoint à l'écart peuvent être légitimes, mais continuer à donner la priorité à votre relation amoureuse en dernier peut provoquer une rupture entre vous et votre partenaire.

La solution: apprenez à dire non

Une façon d'apprendre à donner la priorité à votre partenaire est de commencer à prioriser votre temps. Cela peut signifier apprendre à dire non à certaines choses, comme les invitations à sortir avec des amis.

Bien sûr, passer du temps avec vos amis et votre famille n’est pas une mauvaise chose, mais cela peut nuire à votre mariage si vous n’avez pas encore consacré de temps personnel à votre conjoint.

3. Le problème: vous ne vous enregistrez pas

Avez-vous déjà eu l’impression que votre partenaire ne vous demande jamais comment vous allez, ou qu’il se passe toujours quelque chose dont vous ne saviez pas? Ne pas faire de votre relation une priorité peut vous faire sentir, vous et votre partenaire, comme des étrangers.

Vous ne savez pas ce qu'ils font et ils ne le savent pas

La solution: rester en contact

Faites de votre relation une priorité en restant proactivement en contact avec votre conjoint. Discutez en vidéo à l'heure du déjeuner, appelez ou envoyez un SMS tout au long de la journée pour vous tenir au courant de ce qui se passe tout au long de la journée.

Prenez l'habitude de rester en contact tout au long de la journée. Les couples bénéficient également d'un «enregistrement de mariage» chaque semaine où ils discutent de ce qui se passe dans leur vie, ainsi que de ce qu'ils apprécient et de ce qui pourrait utiliser le travail dans la relation.

Rester en contact

4. Le problème: vous vous disputez tout le temps

Ne pas faire de votre relation une priorité peut entraîner du ressentiment dans le mariage. Lorsque vous en voulez à votre partenaire ou que vous ne ressentez pas de lien avec lui, vous êtes plus enclin à argumenter au lieu de communiquer sur vos problèmes.

La solution: apprendre à communiquer

La communication est l'un des aspects, sinon le plus important, d'une relation saine. Afin de donner la priorité à votre conjoint, vous devez apprendre à communiquer avec lui. Cela signifie partager votre vie, vos pensées et vos inquiétudes, même quand il est difficile ou inconfortable d'en parler.

Apprendre à communiquer, c'est aussi savoir quand parler et quand écouter. Faites savoir à votre partenaire qu'il a toute votre attention lorsqu'il communique.

Posez votre téléphone, éteignez les appareils électroniques, établissez un contact visuel et donnez des réponses réfléchies. Cela vous aidera à vous connecter et à communiquer sans argument.

5. Le problème: vous n'êtes pas des partenaires

Les partenaires se consultent avant de prendre des décisions, ils se soutiennent mutuellement et communiquent régulièrement. Moins vous et votre conjoint avez une priorité l'un envers l'autre, moins vous êtes des «partenaires».

La solution: se consulter

Faites savoir à votre partenaire qu'il s'agit d'une priorité pour vous en le consultant avant de prendre des décisions.

Les grandes décisions comme celle de prendre un nouvel emploi ou de déménager dans une nouvelle ville sont des choix de vie évidents qui devraient être discutés avec votre conjoint.

Mais n'oubliez pas de les inclure dans de petites décisions telles que qui va chercher les enfants ce soir, faire des projets avec des amis pour le week-end, ou si vous dînez ensemble ou prenez quelque chose pour vous-même.

6. Le problème: vous ne vous voyez pas

Pensez à votre mariage comme vous penseriez apprendre une nouvelle langue. Vous ne pouvez pas vous améliorer à moins de pratiquer, pratiquer, pratiquer. De même, dans le mariage, vous ne pouvez pas créer un lien plus profond avec votre conjoint si vous ne faites pas d’efforts.

La solution: aller sur les dates

Avoir une soirée de rendez-vous régulière chaque semaine est un excellent moyen de renouer avec votre conjoint. Passez ce temps à sortir ensemble comme vous l'avez fait lorsque vous avez commencé votre relation. Profitez de ce temps pour vous amuser avec votre conjoint, pour planifier une sortie et pour communiquer entre vous.

Ne laissez pas un style de vie chargé pousser votre mariage en veilleuse. Prenez le contrôle aujourd'hui en montrant à votre conjoint que son amour, son bonheur et son partenariat sont importants pour vous. Donnez votre temps à votre conjoint et communiquez régulièrement sur votre vie. Ces étapes vous permettront de faire de votre relation une priorité.

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