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Santé Mentale / 2025
Dans cet article
C'est l'heure. Vous ne pensiez pas que cela arriverait un jour à ce stade de votre mariage, mais vous avez terminé.
Vous avez mis votre cœur et votre âme à faire de votre relation avec ton travail de mari, mais les choses sont complètement bloquées. Malheureusement, ton mariage est fini .
Vous vous êtes dit: «Je veux un divorce ». De cette décision, vous êtes enfin sûr.
Maintenant vient le plus dur: comment dire à votre mari que vous voulez divorcer?
Que vous soyez marié depuis un an ou depuis 25 ans, dire à votre mari que vous voulez divorcer sera l’une des choses les plus difficiles de votre vie. Il y a plusieurs façons d'aborder cela, et la façon dont vous le faites aura un impact significatif sur le déroulement du divorce.
Le divorce deviendra-t-il laid ou restera-t-il civil? Bien que de nombreux facteurs interviennent, la façon dont vous dites à votre conjoint que vous souhaitez divorcer en fait partie. Soyez donc réfléchi pendant que vous traversez ce processus.
Voici quelques conseils pour demander le divorce de votre mari:
Il existe différentes façons de dire que vous voulez divorcer. Essayez d'évaluer sa réponse probable pour décider de la manière d'en parler à votre conjoint.
Pensez-vous que votre mari a une idée de votre malheur? N'oubliez pas non plus qu'il existe une différence entre le malheur général et le divorce. Est-ce qu'il s'est passé quelque chose ou avez-vous dit quelque chose dans le passé pour indiquer si vous vouliez ou non sortir?
S'il n'a aucune idée, ce sera encore plus difficile; pour lui, il peut avoir l'impression que cela est sorti du champ gauche, et il peut combattre ouvertement même la mention de l'idée.
Cependant, si vous pensez qu'il a des indices, cette conversation peut être un peu plus facile. S'il s'est déjà éloigné, il pense peut-être déjà que le le mariage est sur les rochers , et cette conversation en attente peut sembler une progression naturelle pour lui.
Avec sa réaction possible dans votre esprit, il est temps de réfléchir à ce que vous allez lui dire. Au lieu de vous soucier de savoir comment lui dire que vous voulez divorcer, vous pouvez commencer par parler de la façon dont vous vous sentez malheureux depuis un certain temps maintenant, et que vous vous êtes séparé.
Dites-lui ensuite que vous sentez depuis un certain temps que le mariage ne fonctionnera tout simplement pas et que vous voulez divorcer. Assurez-vous de dire le mot pour qu'il soit clair.
Attendez qu'il réponde. Il aura probablement des questions.
Restez général. S'il demande des détails, essayez toujours de le garder général. Si vous devez le faire, mentionnez simplement quelques problèmes importants, mais parlez globalement de la façon dont votre vie quotidienne est malheureuse et non de ce que vous voulez.
Si vous en avez besoin, avant de vous rencontrer, notez vos pensées afin de pouvoir les organiser et être prêt. La conversation pour dire à votre conjoint que vous voulez divorcer ne sera pas facile pour vous et votre partenaire.
Mais vous devez savoir comment lui dire que vous voulez divorcer sans laisser de place à d'autres conflits ou disputes entre vous deux.
Dites à votre mari que vous devez lui parler de quelque chose et définir l'heure et le jour. Allez quelque part où vous pouvez être privé et passer du temps ensemble à parler .
Éteignez vos téléphones portables, trouvez une baby-sitter - tout ce que vous devez faire pour ne pas être distrait et sans interruption pendant que vous parlez. Peut-être chez vous, dans un parc ou ailleurs pour parler de divorce à votre mari.
Quelles sont les meilleures façons de demander le divorce à votre conjoint sans avoir en retour des réactions sévères de votre partenaire?
Pendant que vous parlez, les choses sont forcément gênantes, échauffées ou les deux. La meilleure façon de dire à votre conjoint que vous voulez divorcer est de rester civil même si vous êtes le seul à le faire.
Si votre mari réagit de manière imprudente, ne tombez pas dans le même piège et réagissez avec des sentiments durs. Lorsque vous ne répondez pas, il peut alors dire des choses pour essayer de vous énerver, mais encore une fois, ne craignez pas.
Souvenez-vous de ce que vous faites ici - vous lui faites seulement savoir ce que vous voulez. Votre objectif ultime est le divorce, ce qui est déjà assez difficile. N'aggravez pas les choses en laissant les émotions vous prendre le pas.
L'une des choses cruciales à garder à l'esprit lorsque vous cherchez des moyens de dire à votre mari que vous voulez divorcer est de ne jamais, jamais pointer du doigt votre partenaire .
Au cours de cette conversation, et pendant les semaines qui ont suivi, votre mari peut vous demander des problèmes spécifiques ou des situations où l'un de vous est en faute.
Il peut même vous blâmer tout en essayant de vous faire pointer du doigt. Ne jouez pas à ce jeu . Vous pouvez tourner en rond pour déterminer à qui cela revient.
En réalité, la faute vous incombe à tous les deux au moins un peu. À ce stade, le passé n’a pas d’importance. Ce qui compte, c'est le présent et l'avenir.
Sinon, comment devriez-vous parler à votre mari lorsque vous voulez divorcer?
Eh bien, cela ne sera pas facile et ne sera pas une discussion ponctuelle. D'autres sentiments surgiront, et si vous acceptez tous les deux d'aller de l'avant avec le divorce, vous parlerez davantage de choses.
Cette première discussion consiste simplement à lui dire que vous souhaitez divorcer. Ni plus ni moins! S'il apporte des détails, dites-lui que vous voulez juste un peu de temps et fixez une date future à parler d'argent , les enfants, etc. Tous les gros trucs.
Ces conseils devraient mettre en doute la façon de dire à votre mari que vous voulez que le divorce se repose. Faire face au divorce n'est jamais facile. Mais pour l'instant, vous pouvez vous reposer en sachant que vous avez dit votre paix et vous pouvez enfin passer à autre chose.
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