10 signes de dépendance émotionnelle malsaine dans votre relation

Dans cet article

• Jalousie
• Dépendance pour la validation
• L'envie de vouloir dominer
• Dépendance à votre conjoint pour l'estime de soi
• Tu ne crois plus à la vie sans eux
• Vous êtes toujours avec votre conjoint
• Vous vous sentez extrêmement précaire
• Passer à côté de plans avec d'autres pour être avec eux
• Les apparences comptent plus
• Vous voulez transformer votre conjoint

L'idée d'être amoureux est en effet belle, n'est-ce pas ?

La perfection et les aspects positifs d'une vie amoureuse saine montrés dans les films, les saisons et les romans, etc. sont quelque chose dont tout le monde rêve à un moment donné de sa vie pour vivre une vie complète.

Cependant, certains d'entre nous sont trop immergés dans ce que nous pensons être incomplets sans notre autre significatif. Pour cette raison, beaucoup d'entre nous finissent par établir des liens trop tôt au milieu des désirs et ont tendance à accorder un peu d'attention aux drapeaux rouges et aux choses qu'il est nécessaire de noter avant de s'engager avec quelqu'un pour le reste de votre vie.

Bientôt, pour ces personnes, devenir émotionnellement attaché ou dépendant de leur partenaire est une chose normale. Ces personnes considèrent sans le savoir les relations comme une source de validation et d'estime de soi.

Malheureusement, des études et des rapports suggèrent queêtre malsain pour une relationcar cela a conduit à la fin des relations, et les gens se sont rendus coupables de «aller trop loin trop tôt». Ainsi, il est important pour chacun de nous de voir si nous sommes vraiment amoureux ou sommes-nous simplementémotionnellement dépendant de notre conjoint.

Voici 10 signes qui vous aideront à comprendre cela

1. Jalousie

Si vous détestez inexplicablement que votre conjoint passe du temps avec ses amis, sa famille, ses collègues ou toute autre personne que vous, vous pouvez être émotionnellement dépendant d'eux.

De tels sentiments et comportements démontrent que vous ne voulez pas d'un actionnaire lorsqu'il s'agit d'attirer l'attention de votre partenaire.

Vous pouvez également faire des choses pour empêcher votre partenaire de rencontrer d'autres personnes, créant ainsi des problèmes et nuisant à votre lien.

Cependant, il est important de noter qu'un peu de jalousie est parfois un trait normal et indique que vous ou votre partenaire êtes vraiment possessif,s'aimer et se soucier les uns des autres.

2. Dépendance pour la validation

Valoriser les opinions et les sentiments de votre partenaire à votre sujet est une très bonne chose à faire.

Cependant, si leur opinion ou leur approbation est plus importante que la vôtre pour vous pour tout, alors c'est quelque chose dont vous devez vous inquiéter. Il est très important pour nous de savoir que même nos partenaires ne doivent pas faire plus confiance qu'à nous-mêmes.

3. L'envie de vouloir dominer

C'est un signe très puissant indiquant votre manque d'indépendance émotionnelle.

Si vous faites partie de ces personnes qui veulent contrôler leur conjoint et que vous vous énervez si les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez, voici une mauvaise nouvelle pour vous.

4. Dépendre de votre conjoint pour l'estime de soi

Vouloir des compliments simples de votre partenaire est une chose normale à demander. Cependant, les personnes émotionnellement dépendantes de leur conjoint ont le désir d'être couvertes de compliments tout le temps.

Ces personnes se sentent vraiment déprimées si elles ne comprennent pas cela car elles commencent à douter d'elles-mêmes. Ce comportement et cette caractéristique montrent à quel point ils 'ont besoin' de cette validation car ils ne sont pas amoureux mais sont émotionnellement dépendants.

5. Vous ne croyez plus en la vie sans eux

Vous pensez que vous n'auriez aucun but dans la vie après le départ de votre partenaire et vous avez l'impression que vous ne seriez pas capable de faire face à son absence.

6. Vous êtes toujours avec votre conjoint

Cela peut sembler être une chose « d'objectifs de couple », mais il est important de noter que tout le monde a besoinespace personnelparfois.

Si vous ne laissez jamais votre partenaire seul, cela peut être le signe que vous êtes trop dépendant de lui.

7.Vous vous sentez extrêmement précaire

Se sentir en insécurité est parfois tout à fait normal.

Après tout, nous sommes tous des humains et avons des peurs ; dont l'un pourrait être la perte d'un être cher, c'est-à-dire votre partenaire. Cependant, si vous vous sentezpeu sûr et inquiet tout le tempsà un point tel que vous devenez trop possessif indique une dépendance émotionnelle.

Vous avez simplement envie de les enfermer dans cette relation avec vous et craignez que toutes les autres personnes autour d'eux ne vous les enlèvent.

8. Passer à côté de plans avec d'autres pour être avec eux

Abandonner les autres pour votre bien-aimé peut parfois indiquer que votre partenaire est votre priorité numéro un. Cependant, afficher ce comportement «à chaque fois» est un signe d'avertissement.

9. Les apparences comptent plus

Vous êtes plus préoccupé par l'apparence de vos partenaires que par leur originalité.

Vous voulez que votre partenaire ressemble à l'être parfait dans la foule et que votre famille et vos amis le trouvent bon.

De plus, il peut parfois y avoir des choses chez lui que vous n'aimez pas vraiment, mais ce n'est pas grave si les gens autour de vous l'approuvent parce que vous vous souciez apparemment plus de l'apparence de votre conjoint que de qui il est. C'est un signe d'avertissement très fort.

10. Vous souhaitez transformer votre conjoint

Vouloir un peu de changement chez votre partenaire pourrait être une chose normale. Cependant, vouloir les transformer complètement et ne pas être satisfait de qui ils indiquent véritablement votre dépendance émotionnelle, car sinon pourquoi seriez-vous avec eux ?

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