10 signes de faible estime de soi chez un homme
Santé Mentale / 2025
Dans cet article
La maltraitance est un concept complexe, facile à définir et pourtant très difficile à comprendre et à identifier. Beaucoup de ceux qui ont été victimes de violence sous quelque forme que ce soit pendant de longues périodes ou de la part d'un certain nombre de personnes dans leur vie ont du mal à distinguer les modèles de relations malsaines et les dangers de la violence prolongée. Le terme ' abuser de »Couvre un large spectre de comportements et d'actions, ce qui rend difficile la définition d'un nombre spécifique de types. Les exemples suivants sont les types d'abus les plus communément reconnus dans un partenariat, un mariage ou une relation à long terme.
La violence psychologique est peut-être l'un des types de violence les plus vagues auxquels une personne peut être exposée. La douleur émotionnelle et les blessures ne sont pas rares dans les relations - il est humain de ressentir des émotions négatives en réponse à des disputes ou à des événements désagréables dans une relation. Bien qu'il soit naturel de ressentir des réactions émotionnelles, il n'est ni sain ni naturel de se sentir comme si vos pensées, sentiments et émotions sont régulièrement menacés par l'être cher. La violence psychologique est un déni constant de votre droit d'exprimer vos sentiments. C'est une violation ou un ridicule de vos valeurs et croyances les plus importantes. Voici quelques signes avant-coureurs de ce type d'abus:
La violence psychologique est également difficile à définir car elle englobe un spectre de violence qui n'offre aucune preuve physique évidente. La violence psychologique peut être incluse comme un élément de la violence émotionnelle ou verbale, ce qui rend difficile de la définir comme une forme distinctement différente. Beaucoup vivent ce genre d'abus sous la forme de restrictions, de dépréciations, d'exigences irréalistes ou de menaces. Cela peut également inclure des choses telles que la rétention d'affection / d'informations afin d'extraire certains comportements de l'individu abusé. Bon nombre des signes de ce type de violence sont similaires à ceux de la violence psychologique. Les exemples comprennent:
La violence verbale est souvent la forme la plus légère de violence avec des preuves manifestes et manifestes. Bien que certains abus verbaux soient pratiqués en secret ou en l'absence de personne, de nombreux agresseurs verbaux se sentent à l'aise pour faire des déclarations autour de leurs amis, de leur famille et dans des lieux publics. Le comportement peut aller de petits commentaires répétitifs à des cris forts et en colère destinés à rabaisser celui qui reçoit les commentaires. Comme pour les deux formes précédentes de violence, la violence verbale partage des caractéristiques et des signes avant-coureurs similaires.
La violence physique est la forme de violence la plus courante et la plus évidente. Marques visibles; des coupures, des ecchymoses, des contusions et d'autres formes de preuves durables peuvent être présentes. Cependant, certaines formes manifestes de preuves ne sont pas présentes pendant de longues périodes. De nombreuses personnes victimes de violence physique sont exposées à des pressions, des bousculades, des gifles, des morsures, des coups de pied, des étranglements, des coups de poing ou des abandons. Un agresseur peut faire en sorte que la victime soit enfermée hors de la maison, privée de nourriture, de médicaments ou de sommeil, ou refuse d'aider si la victime est malade ou blessée. La violence physique peut inclure un préjudice intentionnel ou un préjudice infligé sans l'intention de blesser l'individu. Des abus répétés peuvent entraîner une myriade de problèmes de santé physique et mentale, notamment des lésions cérébrales, des problèmes cardiaques, des problèmes respiratoires, la dépression, le trouble de stress post-traumatique et l'anxiété. La négligence, une forme de violence physique, est le retrait ou le refus de soutenir la victime. Comme certains autres types d'abus, il est souvent difficile d'évaluer et de diagnostiquer correctement.
La violence sexuelle, une forme très complexe de violence, n'est pas nécessairement une catégorie à part, mais plutôt une combinaison de violence physique, psychologique et émotionnelle, en particulier dans les relations à long terme. Il peut se présenter des manières suivantes:
Si vous rencontrez les caractéristiques de relations malsaines, n'ayez pas peur de demander de l'aide. Assurez-vous d'avoir un ami ou un membre de votre famille de confiance sur qui vous pouvez compter. Il n'est ni faible ni embarrassant de demander de l'aide lorsque vous en avez besoin. Et faites confiance à votre instinct! Si vous ne vous sentez pas à l'aise de rentrer chez vous ou si vous avez peur de votre conjoint ou partenaire, prenez des mesures pour assurer votre sécurité. Cela peut inclure le fait d'avoir un ami avec vous à votre retour à la maison pour ne pas être seul ou, dans des circonstances graves, de vous rendre au domicile d'un être cher ou dans un refuge pour victimes de violence conjugale plutôt que de rentrer chez vous. Par-dessus tout, sachez que vous n'êtes pas seul! Si vous rencontrez les caractéristiques des types d'abus mentionnés, il y a ceux qui peuvent vous aider et vous soutenir. Bien que tendre la main puisse sembler une tâche impossible et peut-être dangereuse, sachez qu'une aide est prête et vous attend.
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