Avantages clés des objectifs d'entraînement en couple
Inspiration / 2025
Dans cet article
Votre vie qui tournait autrefois autour de vous et de votre conjoint, en devenant un nouveau parent, il y a un changement d'événements.
Avec la venue d'un enfant comme fruit de votre union, ainsi que les sentiments de joie, les pères ou les mères trouvent initialement que c'est une période difficile pour leur relation.
Les pères se sentent abandonnés maintenant que la plus grande partie de l'attention et de l'énergie va à l'enfant tandis que les mères sont stressées en raison de la responsabilité accrue et des changements corporels à la suite de l'accouchement. As-tu entendu parler dedépression postpartum?
Voir votre enfant atteindre ses objectifs alors qu'il dépend entièrement de vous est inévitablement épanouissant. Néanmoins, les nouveaux parents doivent s'entendre sur le moment le plus approprié pour concevoir et accoucher.
Bien que cela prenne du temps pour certains couples, dans la plupart des cas, vous contrôlez le moment de l'accouchement, de sorte que vous accordez toute votre attention à votre enfant, sans compromettre votre relation.
C'est un conseil essentiel aux nouveaux parents pour ne pas arrêter de profiter de la vie !
D'excellents moyens de passer du temps passionné ensemble en tant que nouveaux parentsinclure-
Le bébé est votre produit !
Ainsi, élever un bébé et prendre soin d'un bébé est une responsabilité collective.
Partagez la charge de la manipulation du bébé. Changer les couches ; tenez compagnie à votre femme pendant qu'elle allaite le bébé la nuit. Si tu ascolique chez votre bébé, puis à tour de rôle pour les endormir. En fait, le mari peut maintenant prendre le rôle de permettre à la mère de se reposer.
Ne restez pas assis avec votre téléphone lorsqu'il y a de la vaisselle dans l'évier. N'oubliez pas que le bébé a besoin d'attention lorsque la mère est occupée à faire la lessive. Le fait que vous soyez tous impliqués dès les premiers stades de la croissance du bébé, votre femme se sent appréciée et aimée.
Pas de doute, être parent est difficile. Être coincé à la maison, être un bon parent et s'occuper des enfants peut vous épuiser physiquement et mentalement.
Quelle règle dicte que les nouveaux parents n'ont pas le droit de s'amuser ?
Bien que non sollicité, il est très courant pourdépression et parentalitécoexister. Ainsi, vous ne devez pas négliger votre santé mentale après être devenu un nouveau parent.
Vous avez besoin de temps ensemble loin de l'enfant. Demandez à une baby-sitter ou à un parent de s'occuper du bébé pendant que vous partez en week-end loin de la ville pourravive ton amourl'un pour l'autre.
Lorsque cela est sûr, procurez-vous une poussette et promenez-vous avec votre enfant en compagnie de votre conjoint. Il tue l'ennui et la monotonie de la garde d'enfants dans les murs de votre maison.
Ainsi, lorsque vous en avez assez d'être parent, essayez toutes les façons innovantes possibles de passer du temps de qualité avec votre conjoint et de profiter au mieux de la vie avec un tout-petit.
Les mères ont tendance à oublier qu'elles doivent aussi prendre soin d'elles-mêmes. Lorsque votre femme en a assez d'être parent, parrainez-lui une cure de jouvence pendant que vous restez derrière pour garder ou prendre soin de l'enfant.
Cette pause peut l'aider à survivre à la parentalité et la rajeunir pour prévenir la dépression post-partum. L'épanouissement émotionnel grâce à la pensée d'un partenaire attentionnérenforce ton amourmalgré les nouveaux schémas familiaux.
Eh bien, voici une vidéo amusante qui vous fera rire de tout votre cœur. De plus, ces idées de baby-sitting pourraient vous inspirer !
Lorsque vous êtes parent pour la première fois, vous vous demandez peut-être à quoi ressemble la parentalité ou pourquoi est-ce si difficile d'être parent.
Cette nouvelle responsabilité s'accompagne de son lot de défis. Vous n'avez peut-être pas d'idée sur la façon de traiterquestions émergentes.
Faites bon usage des plateformes de médias sociaux et des groupes de soutien aux nouveaux parents pour vous donner des indices sur la façon dont les autres nouveaux parents gèrent les situations. Il est thérapeutique de savoir que vous n'êtes pas seul dans leparcours de la parentalité.
Il est impératif de rajeunir votre vie de nouveau parent maintes et maintes fois. Après tout, des parents fatigués et un bébé forment une combinaison mortelle !
L'acceptation devrait être la première étape pour avoir une relation fructueuse etrelation heureuseen tant que nouveau parent. Reconnaissez que les choses ne seront plus les mêmes, mais vous avez le pouvoir de les rendre agréables malgré les changements.
Vous n'aurez plus les mêmes rythmes de sommeil, vous n'êtes plus libre de sortir aussi souvent que vous le souhaitez et dans tous vos projets, votre enfant est une priorité.
Évidemment, c'est étouffant, mais le fait de devoir s'occuper d'un être humain donne la motivation de persévérer. La pensée d'un enfant innocent qui dépend entièrement de vous vous donne la volonté de prouver votre valeur grâce à un produit discipliné.
Partagez vos peurs et vos doutes avec vos parents plus âgés, votre mère, votre père et vos beaux-parents pour vous guider dans la mesure du possible.
Évaluez votre capacité financière, et si elle peut répondre à tous vos besoins avec un minimum de plaintes, alors c'est une noble idée pour la mère de prendre le temps de se concentrer sur la parentalité.
S'occuper d'un nouveau-né avec des responsabilités professionnelles peut représenter beaucoup de travail pour certains nouveaux parents.
Le sentiment de culpabilité et la peur de l'incertitude diminuent vos niveaux de production. Si vous avez un employeur compréhensif, organisez-vous pour un horaire de travail flexible même si cela signifie une réduction de salaire afin de ne pas compromettre la parentalité.
Les nouveaux parents ont besoin du soutien de leurs amis et de leur famille pour traverser la phase initiale de la parentalité. Les deux partenaires ont besoin de se soutenir constamment pour s'assurer que personne n'est submergé par les responsabilités d'un nouveau venu dans la famille.
Votre vie de parent est appelée à changer. Mais, malgré tous les défis, assurez-vous que vous aimez la parentalité.
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