Exemples d'intimité émotionnelle

Pensez à votre couple préféré. Vous savez, les deux personnes que vous appelleriez le couple «it» dans votre vie.

Cela pourrait être vos parents, vous et votre conjoint, ou même un couple fictif de votre film préféré. Qu'est-ce qui les distingue? Est-ce leur plaisanterie? Leur connexion? Leur amour l'un pour l'autre?

Parfois, il est difficile de déterminer exactement ce qui fait de ces couples le couple «itinérant» dans notre esprit, mais nous savons qu’ils ont quelque chose de spécial.

Que quelque chose de spécial est probable intimité émotionnelle . En termes simples, l'intimité émotionnelle est à quel point un couple est lié par ses émotions. Lorsque vous les regardez converser, cela semble sans effort. Lorsque vous les regardez interagir, c'est comme si personne ne les regardait. Ils sont comme des aimants attirés l'un vers l'autre, et la force qui les rapproche est leur lien émotionnel.

Plus l'intimité émotionnelle est grande, plus la relation et le mariage seront épanouissants. Cela dit, vous pourriez avoir du mal à identifier les caractéristiques d'un couple émotionnellement intime. Vous savez que c’est ce que vous voulez, mais vous ne savez pas comment le créer dans votre propre vie et relation.

Le reste de cet article sera consacré à l'identification de ces exemples exemplaires de couples émotionnellement intimes. Nous allons plonger dans ce à quoi il ressemble et ensuite comment le créer pour vous-même.

1. Ouverture

Les couples émotionnellement intimes sont ouverts et vulnérables les uns aux autres. Il n'y a pas d'obstacles qui obligent leur partenaire à percer; ils s'offrent leur cœur et leur âme sans hésitation. Cela peut prendre du temps à établir, car presque tout le monde entre dans une relation avec des gardiens en raison d'expériences passées. Au fil du temps, cependant, cette garde tombe et une personne qui est dans une relation émotionnellement intime laisse son partenaire avoir un accès complet à qui elle est vraiment.

Pour créer une atmosphère vulnérable et ouverte dans votre propre relation, vous devez montrer l'exemple. Pour que votre partenaire vous ouvre vraiment le cœur, vous devez également offrir une grande partie du vôtre. Cela leur montrera que vous êtes prêt à vous mettre dehors, même si cela signifie être blessé. Vous ne ferez pas l'expérience de la connexion la plus profonde possible sans risquer votre cœur et votre âme. En gardant votre garde, vous vous protégez peut-être, mais vous ne laissez jamais vraiment votre conjoint ou partenaire entrer dans votre monde. Les couples émotionnellement intimes réduisent cette protection et permettent à leur partenaire de les voir sous leur forme la plus brute.

2. Honnêteté et compassion

L'ouverture ne peut venir que de l'honnêteté au sein de la relation. Le couple «it» que vous envisagiez au début de cet article l'a appris au fil du temps. Lorsqu'ils se parlent, ils le font avec un cœur compatissant, mais une langue honnête. Il peut y avoir des vérités dures qui doivent être dites, mais elles peuvent être dites d'une manière qui n'écrase pas l'autre personne. La seule façon de se rapprocher et de vraiment favoriser l'intimité émotionnelle est d'être honnête les uns avec les autres.

Pour créer un dialogue honnête et compatissant avec votre partenaire, vous devrez également diriger de l'avant. Si vous avez l’impression que vous et votre partenaire avez retenu les choses les uns des autres, même si c’est pour s’épargner temporairement des sentiments blessés, faites-leur savoir que vous avez remarqué. Montrez-leur votre compassion tout en étant honnête dans vos observations. Entrer dans la pièce avec agitation et fureur ne permettra jamais à l'honnêteté de s'épanouir. Venez d'un lieu d'empathie et de compassion et vous vous trouverez de plus en plus proche à chaque conversation.

3. Toucher physique

Bien que la partie physique d'une relation soit son propre domaine d'intimité, il est important de souligner l'ampleur du toucher dans la transmission de l'émotion. Une simple touche peut en dire long et communiquer beaucoup d'émotion. Si vous êtes une femme, vous pouvez ressentir les mots «je t'aime» quand ton mari joue avec tes cheveux. Si vous êtes un homme, vous pouvez ressentir ces mêmes mots quand votre femme prend le temps de vous frotter le dos bien mérité. La communication n'est pas seulement quelque chose qui passe par vos lèvres; les couples émotionnellement intimes utilisent leur corps pour faire savoir à leur partenaire ce qu'ils ressentent à leur sujet.

Pour apporter une touche physique plus intime à votre relation, commencez à être plus intentionnel sur la façon dont vous l'utilisez dans votre relation. Ne pensez pas que votre contact physique ne devrait résider que dans la chambre. Faites plus de câlins, tenez-vous la main ou même chatouillez votre conjoint si l'occasion se présente. Il y a beaucoup d'émotions qui peuvent être emballées dans une touche significative. Ne laissez pas cette opportunité de vous rapprocher se perdre.

4. Pardonner

Les couples qui en font le plus long et qui aiment le plus sont ceux qui peuvent pardonner et le font de manière authentique. Être marié à quelqu'un est un engagement à vie et les gens sont tenus de faire des erreurs. En tant qu'humains, nous sommes imparfaits. Cela vient juste avec le territoire. Pour qu'un couple conserve son intimité émotionnelle, il doit soyez le pardon en jeu. S'ils ne se pardonnaient jamais, cela créerait simplement de la distance et du ressentiment entre eux.

Comme pour la plupart de ces attributs et exemples d'intimité émotionnelle, le pardon doit être modelé avant que votre partenaire ne monte à bord. Pardonnez-leur quelque chose pour lequel vous avez eu de la rancune. Laissez ce ressentiment rouler sur vos épaules et ouvrez-vous à votre partenaire comme vous ne l'avez jamais fait auparavant. Montrez-leur qu’ils sont pardonnés, et en sentant que ce poids a décollé de leurs épaules, ils seront plus susceptibles de vous pardonner.

Prenez ces exemples avec vous pendant que vous parcourez le long chemin du mariage. Nous aspirons tous à être le couple «itinérant» que nous avons vu à la télévision ou que nous avons vécu dans notre cercle de famille et d’amis. Afin d'avoir cette relation de rêve, vous devez vous battre pour l'intimité émotionnelle. Plus vous serez proche de votre partenaire, plus vous ressentirez d’amour et plus il durera longtemps.

Voici les couples «it» du monde, qui nous montrent comment devenir de meilleures personnes et de meilleurs partenaires.

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