Ma récupération de divorce m'a obligé à devenir puissant

Attendre que quelqu'un me répare n'a pas fonctionné jusqu'à ce que je décide que j'étais la personne que j'attendais.

Je n'ai pas vraiment commencé mondivorcerrétablissement jusqu'à environ un an après que mon divorce ait été définitif. Il m'a fallu beaucoup de temps avant d'arrêter d'attendre que quelqu'un me montre le chemin.

J'ai lu beaucoup de livres, travaillé avec un thérapeute (qui heureusement était divorcé et comprenait le rétablissement du divorce), j'ai rejoint un groupe de soutien au divorce et j'ai parlé avec ma famille et mes amis. Chacun m'a aidé, mais je n'arrêtais pas de penser que d'une manière ou d'une autre, l'un d'entre eux me réparerait - que quelque chose ou quelqu'un d'autre pourrait me rendre meilleur.

Mais j'avais tort – vraiment tort. Tout ce que quelqu'un en dehors de moi pouvait fournir était des indices, des allusions, des intimations - rien d'aussi audacieux que C'est EXACTEMENT ce que vous, Karen Finn, devez faire pour vous sentir mieux, normal et heureux à nouveau.

La dure vérité était que je devais faire la réflexion, la planification, l'apprentissage, l'expérimentation et le travail. Je devais ressentir la douleur et la traverser. Je ne pouvais pas guérir par procuration.

Tout dépendait de moi parce que c'était ma vie. Peu importe à quel point quelqu'un m'aimait et prenait soin de moi, ils ne pouvaient pas arranger ma vie pour moi. C'était mon travail, ma responsabilité et le but de ma vie de faire de ma vie une vie que j'appréciais et que je chérissais. Mon divorce m'a forcé à cette prise de conscience.

Pour que ma vie vaille la peine d'être vécue - vaut vraiment la peine d'être vécue et de savourer chaque seconde de - je faudrait qu'il en soit ainsi. Cela n'allait pas arriver.

J'ai décidé avec hésitation que je devrais marcher avec les deux pieds dans mon pouvoir si je voulais un jour me remettre de mon divorce. Après n'avoir pas été mon propre avocat pendant la majeure partie de ma vie, j'avais peur et je ne savais pas si j'avais le moindre pouvoir pour changer les choses parce qu'elles étaient tellement mauvaises.

Même si j'étais un magicien au travail. Ma vie personnelle était un gâchis. Avec le recul, je comprends maintenant la dichotomie.

Au travail, j'étais clair sur ce qu'on attendait de moi et où je pouvais aller. Je n'étais pas si clair sur ce que je voulais dans ma vie. Bien sûr, j'avais créé des objectifs personnels auparavant, mais ils ne semblaient jamais réels. Il n'y avait pas d'infrastructure externe déjà en place pour les rendre réels, donc ils ne se sont tout simplement jamais produits.

Je suis arrivé lentement au pouvoir. J'ai décidé de petites choses de ma vie que je voulais régler, puis j'ai fait appel à des experts pour m'aider à me guider sur la façon d'y arriver le plus rapidement possible.

L'une des premières choses que j'ai décidé de corriger était mon apparence. Je me sentais un peu trapu, mais je ne savais pas pourquoi et même si j'étais mince, j'étais flasque. J'ai donc embauché un consultant en image et un entraîneur personnel.

Travailler avec Trudy, ma consultante en image, m'a ouvert les yeux sur le fait que j'étais devenu frumpy. Très peu de mes vêtements me vont, ma coupe de cheveux n'était pas flatteuse et je n'avais pas mis à jour mon maquillage depuis que j'étais adolescente ! Je m'étais vraiment laissé aller au fil des ans. Travailler avec Trudy a été très amusant parce que j'ai découvert que j'étais belle (du moins pour moi).

Travailler avec Manning, mon entraîneur, n'était pas aussi amusant. Mes séances d'entraînement étaient difficiles, mais le plus difficile a été lorsqu'il m'a confronté au sujet de mon anorexisme et du travail que j'ai fait pour percer mon habitude de me priver d'aliments nutritifs pour faire face à mon stress. Parlez de devenir vrai avec moi-même, d'accepter la responsabilité et de résoudre un gros problème ! Bien que le travail ait été difficile, je ne remercierai jamais assez Manning de m'avoir dit la vérité sur ce qu'il me faudrait pour atteindre mon objectif d'être en bonne forme physique.

Ces deux expériences m'ont aidé à réaliser que j'apportais des changements dans ma vie qui signifiaient quelque chose pour moi. Peu importait qu'ils signifiaient quelque chose pour quelqu'un d'autre, car ce n'était pas mon travail de leur plaire. C'était mon boulot de me plaire.

Tout ce que j'ai essayé n'a pas fonctionné comme je le voulais. J'ai définitivement commis des erreurs parce que j'avais toujours confiance que les autres savaient ce qui était mieux pour moi.

Lorsque mon meilleur ami du collège et du lycée a suggéré que déménager pourrait être une bonne idée, j'ai écouté attentivement son opinion au lieu de me demander si c'était vraiment bon pour moi. Lorsque Brad a suggéré plus tard que je pouvais vivre dans sa maison d'hôtes et celle de sa femme jusqu'à ce que je découvre mes propres conditions de vie en ville, j'ai interprété cela comme s'ils venaient à mon secours. J'ai recommencé à vouloir que quelqu'un en dehors de moi répare ma vie.

Pour faire court, j'ai rapidement appris que l'autonomie et l'autodétermination n'étaient pas encore des compétences que je maîtrisais.

Mais chacun des succès et des erreurs étaient les miens. Ils faisaient partie de mon apprentissage à vivre ma vie. Et ce sont des morceaux de ma vie qui ont fait de moi la personne que je suis aujourd'hui.

Je me demandais ce que serait ma vie si je n'avais pas divorcé. Aurais-je déjà pris conscience du fait que je suis responsable de moi et que je crée ma vie comme je le veux ? Peut-être, mais même si je l'avais fait, je sais que cela aurait pris beaucoup plus de temps à passer. Donc, aussi douloureux et horrible que cela ait été, je suis reconnaissant pour mon divorce car cela m'a permis de commencer ma découverte continue de moi.

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