12 rituels relationnels que chaque couple devrait suivre
La meilleure façon dont les rituels relationnels ont été décrits est les habitudes uniquement avec le cœur. Cela convient parfaitement à la notion, surtout lorsqu'il s'agit de couples romantiques.
Ce sont de nouvelles traditions créées entre un couple; même la plus petite routine que vous développez a une signification particulière. Il y a plus que de la tristesse si vous manquez une journée en raison des circonstances de la vie.
C'est plus un vide où l'accomplissement devrait être. Dans son livre Rituels d'amour , Leslie Koren discute de l'importance d'établir des rituels quotidiens qui améliorent les relations.
Quels sont les rituels relationnels ?
Les rituels relationnels signifient consacrer un temps spécifique, une tradition, des vacances à la personne que vous aimez. Cela pourrait être aussi simple que de se réunir après le travail le lundi pour un encouragement que vous avez passé un lundi.
Cela rend ce jour unique au lieu de la lutte typique du premier jour de la semaine. Ensuite, bien sûr, vous avez des anniversaires traditionnels, des anniversaires, des célébrations ou tout autre événement spécial.
De plus, les couples développent leurs propres routines de vacances en dehors des familles élargies. Cela inclut les rituels spirituels pour les couples, en particulier pendant les fêtes religieuses.
Typiquement, un compagnon sera spirituellement connectez-vous avec votre partenaire et profitez d'activités spirituelles pour les couples comme aller à l'église la veille de Noël et à Pâques si cela fait partie de votre spiritualité et des vacances que vous pourriez célébrer. D'autres pourraient avoir des rituels spirituels différents pour l'amour.
Chacune de ces habitudes fait une occasion, une tradition, une journée spéciale pour les amis.
Importance des rituels relationnels
Les rituels sont essentiels à une relation car non seulement ils augmenter l'intimité pour un couple, mais ils renforcent la connexion et développent davantage le lien que les partenaires ont établi.
Gardez ces rituels relationnels frais et excitants en changeant les petites routines au lieu de les continuer pour l'éternité. Par exemple, si vous avez un rendez-vous régulier avec un café tous les jeudis, secouez-le pour qu'il ne devienne pas terne ou rassis avec le temps.
Personne ne veut leur engagement à long terme devenir prévisible, ennuyeux ou se transformer en marasme. Changez la date du café à un autre jour et faites-en des coupes glacées au yogourt glacé.
Ou vous pouvez en faire un après-midi avec un latte glacé dans le parc. L'idée est de profiter d'une activité amusante qui rend les rituels relationnels quelque chose à attendre avec impatience ; vous pouvez continuer pendant un certain temps.
12 rituels relationnels que les couples devraient suivre quotidiennement
Le maintien de rituels aide les couples à établir des relations saines et des partenariats florissants qui se renforcent chaque jour. Les rituels de couple aident à faire fonctionner une relation en assurant la sécurité du couple, en offrant une continuité d'intimité et en approfondissant la connexion.
La création d'une liste de rituels aide les partenaires à établir des rituels relationnels qui satisferont chaque partenaire, de sorte que les besoins de chacun soient pris en compte et excitent le couple de manière égale.
Examinons quelques rituels relationnels que tous les couples devraient pratiquer quotidiennement.
1. Parler d'oreiller
Qu'ils se réveillent le matin ou s'allongent pour dormir la nuit, les amis doivent profiter d'une conversation d'oreiller de qualité. Cela n'a pas à impliquer le sexe.
Pillow Talk partage une conversation intime qu'une paire n'aurait généralement pas à un autre moment de la journée.
Il peut s'agir d'espoirs et de rêves, où ils aimeraient passer des vacances de rêve, de fantasmes dont ils profiteraient, de secrets et de vulnérabilités sans crainte de jugement. Cela devrait être inclus dans les rituels d'intimité quotidiens.
|__+_|2. Non numérique
La signification rituelle quotidienne dicte que le temps passé ensemble soit lié à la liaison. C'est impossible quand il y a des interruptions et distractions des appareils électroniques .
Les rituels de liaison pour les couples incluent la préparation d'un dîner ensemble, une soirée intime de conversation et une boisson de choix assis autour du feu, ou profiter d'une belle balade en voiture le long de la campagne.
Il devrait y avoir une alerte téléphonique, un son de télévision ou un e-mail dans ces situations. Tout doit être éteint ou mis en sourdine et rangé.
3. L'heure du sommeil
Si vous souhaitez développer des rituels de connexion au quotidien, une façon de le faire est de vous préparer à vous coucher à la même heure chaque nuit. Si une personne est connue pour rester debout un peu tard, peut-être que l'autre peut faire une sieste à un moment donné de la journée.
Cela leur permettra de passer une agréable soirée et de se coucher avec leur partenaire. Le le compromis est l'un des nombreux rituels pour renforcer votre amour.
4. La forme physique peut être amusante
La forme physique est l'une des composantes les plus critiques du bien-être. Ce n'est pas toujours un bon moment seul, certaines personnes évitant l'habitude en solo.
Les rituels relationnels brillants prennent le temps de développer des routines d'exercices que vous pouvez faire ensemble. Cela n'a pas besoin d'être fatigant, une simple marche de 20 ou 30 minutes avant le petit-déjeuner ou après le dîner.
|__+_|5. Première personne à savoir
Développer des rituels d'amour pour les couples peut être difficile. L'amour est parfois un effort et un travail acharné. Une chose à considérer est quand il y a des nouvelles à dire; votre compagnon devrait être le premier à savoir; pas des amis ou de la famille mais votre partenaire.
Cela devrait être facile et vous devriez être ravi de partager avec la personne que vous aimez tout de suite.
6. Affection intentionnelle
Les rituels relationnels doivent inclure une affection intentionnelle. Faites attention à la façon dont vous donnez de l'amour à votre partenaire. Lorsque vous embrassez votre partenaire au revoir le matin, est-ce un rapide rendez-vous et vous êtes sorti.
Ou accordez-vous quelques secondes, permettant un contact visuel avant de sortir par la porte ? Lequel préféreriez-vous ?
|__+_|7. Bonjour le soir
Dans le même ordre d'idées, en rentrant à la maison, celui qui est doit d'abord faire un câlin entier comme s'il venait de voir l'autre personne pour la première fois, accompagné d'un bonjour et tu m'as manqué.
Lorsque vous donnez à quelqu'un l'impression que votre journée tourne autour du moment où vous le reverrez, c'est un rituel d'intimité qui approfondit une connexion.
8. Textes d'amour
Spontanément tout au long de la journée, lorsque vous êtes séparés, développez un rituel d'envoi textes d'amour les uns aux autres comme vous le pouvez tout au long de la journée ; peut-être anticiper des plans spéciaux pour la soirée, même s'il ne s'agit que de se blottir sur le canapé.
9. Petits gestes
Que vous laissiez de petites notes dans le seau à lunch ou un geste peu coûteux pour dire merci ou je vous apprécie ou je vous aime, il y a plus de gratitude pour ces magnifiques petits gestes qu'il n'y en aurait pour n'importe quel cadeau somptueux, coûteux et voyant.
Des routines relationnelles quotidiennes comme celles-ci maintiennent un partenariat sain, heureux et fort.
10. Discussions sérieuses
Lorsque certains problèmes ou questions doivent être résolus, convenez avec vous deux que vous réserverez un moment précis de la journée pour avoir des discussions sérieuses travailler à travers ces choses.
Ouvrir, communication honnête est essentiel dans un partenariat sain. Si vous constatez que la relation est en difficulté et que la communication indique que l'union touche à sa fin, certains rituels pour abandonner une relation incluent de vous entourer du meilleur système de soutien pour commencer la guérison.
Rechercher raconte que les rituels peuvent même aider les couples à décider de la destination de leurs relations.
11. N'oubliez pas de vous excuser
Dans le même ordre d'idées, lorsque vous avez des problèmes réparables, n'oubliez pas de vous excuser pour tout faux pas, quelle qu'en soit la gravité ou l'absence. Cela montre le niveau de respect que vous avez pour votre compagnon et la relation dans son ensemble.
Pour en savoir plus sur le pouvoir des excuses, regardez cette vidéo :
12. Le café est un élément essentiel de la journée
Tout le monde ne ressent pas le besoin de café le matin, mais la plupart des gens apprécient la boisson. L'un des meilleurs rituels relationnels quotidiens est celui qui se lève le premier, prépare le café et apporte sa tasse à l'autre personne alors qu'il est encore endormi.
L'odeur sera leur signal d'alarme. Et si le maté est délicieux, ils mettront juste la bonne quantité de crème et un petit glaçon pour qu'il soit refroidi et prêt à boire.
Bien que cela puisse devenir une belle expérience à laquelle personne ne veut renoncer, cela doit être réciproque, chacun prenant son tour. Ne faites pas semblant de dormir.
Dernières pensées
Développer des rituels relationnels est essentiel pour renforcer les liens, approfondir les liens et créer une intimité. Celles-ci peuvent être aussi simples que des routines quotidiennes consistant simplement à s'assurer qu'il y a une affection intentionnelle, à se coucher simultanément ou à préparer la meilleure tasse de café le matin.
En fin de compte, avec le temps, ces petites habitudes feront place au développement de traditions plus importantes ensemble, notamment célébrer les anniversaires , les anniversaires, les événements spéciaux dans la vie de chacun comme les promotions ou les changements de carrière.
De plus, vous commencerez à établir des routines de vacances en dehors de celles tenues par une famille élargie qui est expressément créée pour vous deux.
Celles-ci peuvent inclure des célébrations spirituelles une fois que vous avez tous les deux établi la spiritualité que vous avez choisie. La spiritualité est une composante des rituels relationnels qui peuvent rapprocher particulièrement les couples, car chacun se connecte spirituellement à l'autre.
Commencez petit si vous n'avez pas encore développé de rituels en couple. Rendez-vous pour un café un matin par semaine et construisez à partir de là.
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