5 choses qui causent la perte d'intimité émotionnelle chez les hommes
Dans cet article
Tout va bien et du coup le feu n'est plus là. Il fut un temps où vous vous regardiez tous les deux et pouviez à peine supporter l'électricité qui coulait dans vos veines. Vous étiez d'accord sur tout. Chaque fois que vous étiez autour d'autres personnes, votre chimie illuminait la pièce. Vous avez pensé l'un à l'autre toute la journée. Mais coupé au présent, vous continuez à vérifier votre téléphone et il ne sonne pas aussi souvent. Qu'est-il arrivé?
Voici cinq choses qui causent la perte d'intimité émotionnelle chez les hommes.
1. Aucune attirance physique
Notre corps change à mesure que notre mode de vie change. Si votre mode de vie est devenu sédentaire, vous avez peut-être pris quelques kilos. Certains conjoints ne voient pas cela comme un gros problème alors que d'autres pensent que c'est un facteur décisif.Parlez-en avec votre conjoint sans être sur la défensive. Une femme a demandé à son mari, lorsque nous nous sommes rencontrés pour la première fois, qu'avez-vous trouvé de plus attirant chez moi, ma silhouette ou mon intelligence ? Le mari a répondu, je t'ai vu marcher sur la plage. Tu étais chaud. Après avoir appris à te connaître, je suis tombé amoureux de ton cerveau. Je n'ai pas vu ton cerveau à la plage. Je pense qu'il est prudent de dire qu'il doit y avoir un certain niveau d'attirance physique pour maintenir l'intimité émotionnelle. C'est une émotion fondamentale de l'espèce humaine.
deux. Ne pas être spontané
Dans une relation,l'acceptation joue un grand rôle. La flexibilité vous permet à tous les deux de faire des erreurs et de les transformer en spontanées, encourageantes, encourageantes et amusantes. Par exemple, si votre partenaire ne parvient pas à décorer une pièce, au lieu de se plaindre de son apparence laide. Piquez et pulvérisez de la peinture, gâchez-le davantage, avec des couleurs folles, puis pulvérisez-vous les uns les autres. Cet humour spontané fait savoir à votre partenaire que ce n'est pas grave. Il peut y avoir un gâchis à nettoyer par la suite, mais deux peuvent le faire plus vite qu'un. Jouer ensemble. Être spontané peut pimenter les choses. Il doit y avoir de la place dans la relation pour que votre conjoint puisse faire des erreurs. Il doit y avoir de la flexibilité pour que les deux parties fassent des erreurs. Lorsqu'il n'y a pas de flexibilité ou d'activités spontanées dans le mariage, il y a une perte d'intimité émotionnelle dans le mariage.
3. Stress chronique
Le corps humain libère l'hormone cortisol en réponse au stress. Le stress chronique provoque la dépression et éventuellement la maladie mentale . Le stress rend les gens fatigués et désagréables. Si vous êtes déprimé, vous ne pouvez pas ressentir d'intimité émotionnelle. La bonne nouvelle est que le stress est gérable. Identifiez le déclencheur qui cause du stress dans votre vie et traitez-le directement. S'il s'agit d'une série d'événements,apprendre la méditation, faites plus d'exercice, écoutez de la bonne musique ou lisez. Faites ce qui vous détend. Le stress chronique peut entraîner une perte d'intimité sexuelle. Assurez-vous de vous détendre, c'est de ne pas abuser de substances altérant l'esprit comme l'alcool. Ils pourraient entraîner des problèmes de santé et non une intimité émotionnelle.
4. Problèmes de santé
Tout le monde a des jours où il ne se sent pas bien de temps en temps, mais lorsqu'il y a de graves problèmes de santé comme le diabète, le lupus, le cancer, des problèmes cardiaques ou d'hypertension artérielle. La tension peut nuire à votre mariage. Il peut y avoir des interventions chirurgicales, le respect des rendez-vous médicaux de routine, la prise de médicaments tels que décrits et la surveillance de votre santé peuvent avoir des conséquences néfastes sur n'importe qui. C'est dur de voir son conjoint souffrir dans ces conditions. La bonne nouvelle est que de nombreuses personnes gèrent avec succès les maladies de leur conjoint etavoir un mariage très heureux. Il est conseillé dans ces conditions de faire appel à une aide professionnelle car les problèmes de santé, s'ils ne sont pas maîtrisés, peuvent entraîner une perte d'intimité émotionnelle.
5. Désaccords
Trop d'arguments et de désaccords vont à l'encontre du tissu de l'institution du mariage. Apprenez à lâcher prise. Il y aura des moments où les couples ne pourront pas s'entendre sur une question. Acceptez simplement d'être en désaccord et passez à la chose suivante. Il y aura toujours une prochaine chose parce que vous êtes marié et partagez votre vie ensemble. Parfois dans lechaleur d'un argument, des mots peuvent être prononcés qui ne peuvent jamais être repris. Ce sont le type d'arguments qui causent une perte d'intimité émotionnelle.
Il semble sûr de dire qu'un manque d'émotionintimité pour hommesdans un mariage peut être causé par un manque d'attirance physique, un manque de plaisir spontané, un stress chronique, des problèmes de santé et trop de désaccords et de déceptions. Tous ces éléments peuvent être réparés pour restaurer la relation émotionnellement satisfaisante. Il existe de nombreux professionnels agréés pour aider à résoudre ce type de problèmes.
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