Aider les enfants à travers le divorce physiquement et émotionnellement - Une ressource utile

Petite fille malheureuse assise dans un fauteuil pendant que les parents se disputent à la maison Pour de nombreux parents mariés, l'idée de divorcer est une source d'inquiétude et d'anxiété.

Dans cet article

    Comment les enfants feront-ils face à la rupture de leurs parents ? Comment les enfants partageront-ils leur temps entre parents divorcés ? Un divorce entraînera-t-il des difficultés financières pour un parent célibataire qui affecteront la santé et le bien-être des enfants ?

Ce ne sont là que quelques-unes des questions auxquelles les parents peuvent être confrontés lorsqu'ils envisagent de divorcer et d'aider les enfants à divorcer le plus facilement possible.

En raison des inquiétudes concernant comment le divorce affectera les enfants , de nombreux parents choisissent de rester mariés parce qu'ils pensent que ce sera mieux pour leurs enfants. Cependant, cela peut finalement être plus nocif pour les enfants.

Être exposé en permanence conflit entre parents peut être très stressant pour les enfants et donner un exemple négatif de ce à quoi ils doivent s'attendre dans leurs propres relations.

Tandis que le décision de mettre fin à votre mariage n'est pas facile, une fois que vous serez prêt à aller de l'avant avec votre divorce, vous voudrez faire tout votre possible pour vous assurer aider les enfants à traverser le divorce tout en minimisant les effets négatifs qu'ils peuvent subir.

Ainsi, cette situation soulève des questions sur le fait de parler aux enfants du divorce, comment aider un enfant à faire face au divorce et comment éviter les effets néfastes du divorce sur les enfants.

Vous devrez peut-être également prendre des mesures pour protéger leur sécurité physique et vous assurer que leurs besoins seront satisfaits à l'avenir, et vous devez vous assurer de prendre les bonnes décisions qui protégeront vos droits parentaux.

En travaillant avec une personne expérimentée Avocat spécialisé en divorce du comté de DuPage , vous pouvez être prêt à réussir en tant que parent, en aidant les enfants à faire face au divorce, pendant votre divorce et au-delà.

Comment préparer vos enfants au divorce

Comme tu commences planifier votre divorce et aider les enfants à traverser le divorce, vous voudrez déterminer le bon moment pour informer vos enfants de la fin de votre mariage et discuter de la façon dont leur vie va changer.

Dans de nombreux cas, il est préférable que vous et votre conjoint parliez ensemble à tous vos enfants. Au cours de cette conversation, gardez à l'esprit les conseils suivants sur la façon d'aider les enfants à faire face au divorce.

  • Répondez honnêtement aux questions – Vos enfants auront probablement beaucoup de questions sur les raisons pour lesquelles vous divorcez. Vous devriez être ouvert avec eux sur le fait que votre mariage a été rompu, mais vous devriez assurez-vous de discuter de ces questions d'une manière adaptée à l'âge .

Vous et votre conjoint devriez évitez de vous culpabiliser pour le divorce ou partager des détails sur des conflits ou des problèmes spécifiques qui ont conduit à la fin du mariage. Plutôt, se concentrer sur le fait que le mariage se termine et parlez-leur sur ce qui va changer pendant et après la procédure de divorce.

  • Offrir de l'assurance – Les enfants confrontés au divorce ont souvent le sentiment qu'ils sont responsables du divorce de leurs parents. Pour aider votre enfant à traverser un divorce, vous devriez assurez-vous qu'ils comprennent que votre divorce n'est pas de leur faute , mais il s'agit d'un problème uniquement entre vous et votre conjoint.

En aidant les enfants à traverser le divorce, vous pouvez également vous assurer de faire savoir à vos enfants que leurs deux parents seront toujours là pour eux et ne cesseront jamais de les aimer.

  • Définir les attentes - L'incertitude quant à l'avenir est l'une des plus grandes préoccupations des enfants lors du divorce de leurs parents, vous devriez donc atténuer ces inquiétudes en leur faisant savoir à quoi s'attendre.

Assurez-vous de discuter des changements majeurs à l'avance, comme le départ d'un parent de la maison familiale, et préparez-les à d'autres changements. à leurs routines habituelles.

Comment aider vos enfants à traverser la procédure de divorce

Adolescente émotionnelle bouleversée assise sur une chaise et pleurant avec sa mère attentionnée Une fois que le processus de divorce a officiellement commencé, les parents et les enfants peuvent avoir du mal à s'adapter à l'évolution de leur situation, et les différends juridiques en cours entre les parents peuvent menacer de dégénérer en disputes émotionnelles.

Ce stress accru peut affecter tout un ménage, vous voudrez donc prendre les mesures suivantes pour protéger vos enfants pendant que vous travaillez pour terminer votre divorce et continuer à aider les enfants pendant le divorce.

  • Ne pas impliquer les enfants dans les conflits – Vous devez faire tout votre possible pour assurez-vous que vos enfants ne sont pas exposés à des disputes ou à des bagarres entre vous et votre conjoint.

En aidant les enfants à traverser le divorce, il est préférable d'éviter de se disputer devant les enfants ou lorsqu'ils peuvent vous entendre, vous devez également vous assurer de ne pas les mettre au milieu de conflits.

Ceci comprend s'abstenir de faire des commentaires négatifs sur votre conjoint ou de le blâmer pour le divorce , en demandant à vos enfants de choisir leur camp ou de décider avec quel parent ils veulent passer du temps, ou en utilisant vos enfants pour envoyer des messages entre parents.

Pendant la dissolution de votre mariage et en aidant les enfants à traverser le divorce, vous pouvez travailler pour établir une relation de coparentalité dans lequel vous collaborez pour prendre des décisions concernant vos enfants et leur fournir les soins dont ils ont besoin.

En donnant la priorité à l'intérêt supérieur de vos enfants, vous pouvez créer un entente parentale qui définiront votre relation continue et vous permettront de coopérer efficacement.

  • Attention à l'aliénation parentale – Même si vous travaillez pour aider vos enfants à rester neutres dans votre divorce, cela ne signifie pas que votre conjoint agit de la même manière. Aider les enfants à traverser le divorce n'est peut-être pas leur priorité absolue, surtout s'ils sont aigris.

Si votre ex a tenté d'influencer l'opinion de vos enfants contre vous ou leur a demandé de prendre parti dans tout conflit lié au divorce, vous devriez en parler à votre avocat spécialisé en divorce. sur la façon dont vous devez réagir et les mesures que vous pouvez prendre pour protéger l'intérêt supérieur de vos enfants.

  • Protéger la sécurité des enfants – Dans certains cas, vous devrez peut-être intenter une action en justice supplémentaire pour protéger vos enfants contre tout préjudice.

Si votre conjoint a agi de manière abusive envers vous, vos enfants ou d'autres membres de votre famille, votre avocat peut vous aider déterminez vos options pour recevoir une ordonnance de protection ou une ordonnance d'interdiction qui garantira que votre famille est à l'abri de tout danger.

Comment gérer les conditions de vie avec les enfants pendant et après le divorce

Suite à votre divorce, vos enfants partageront leur temps entre les maisons des deux parents. Lors de la transition vers ces nouveaux modes de vie, gardez à l'esprit les conseils suivants pour aider les enfants à traverser le divorce.

  • Essayez d'éviter de déraciner les enfants – Si possible, vous voudrez minimiser les changements majeurs que vos enfants connaîtront. Un enfant aux prises avec un divorce aspire à un sentiment d'appartenance et de familiarité.

Dans de nombreux cas, cela signifie s'assurer qu'ils peuvent continuer à vivre dans la maison familiale, à fréquenter les mêmes écoles, à participer aux activités qu'ils aiment et/ou à rester en contact avec des amis et des membres de la famille élargie.

  • Assurez-vous de pouvoir répondre aux besoins de vos enfants – Si vous serez quitter son domicile conjugal , vous voudrez vous assurer que votre nouvelle résidence aura de l'espace pour vos enfants.

Dans votre intention d'aider les enfants pendant le divorce, assurez-vous qu'ils ont un endroit où dormir et ranger des vêtements, des jouets et des objets personnels, et gardez votre maison approvisionnée en nourriture et autres fournitures pour leur fournir.

  • Maintenir la cohérence – Vous devriez essayer de suivre des routines et des horaires réguliers avec vos enfants et vous assurer qu'ils savent quand ils resteront avec chaque parent et qui viendra les chercher et les déposer à l'école ou à d'autres activités.

Tenir un calendrier familial est un excellent moyen de s'assurer que les enfants comprennent où ils seront et ce qu'ils feront à des jours différents.

Et si mon ex veut déménager avec mes enfants ?

Malheureux père afro-américain disant au revoir à sa fille d Il n'est pas rare qu'une personne déménage pendant ou après un divorce.

Un ex-conjoint peut décider de déménager pour se rapprocher des membres de sa famille, pour rechercher des opportunités d'emploi ou pour trouver des conditions de vie plus abordables.

Cependant, lorsqu'un parent envisage de déménager avec des enfants , cela peut affecter le temps que l'autre parent pourra passer avec ses enfants.

Si votre ex-conjoint envisage de déménager, il devra répondre à certaines exigences, notamment vous en informer à l'avance, et dans la plupart des cas, il devra demander l'approbation du tribunal.

Si le déménagement affecte négativement votre relation avec vos enfants, vous pourrez peut-être contester ce déménagement et demandez au tribunal d'exiger que votre ex continue de vivre dans un endroit qui vous permettra d'avoir un accès continu à vos enfants.

Dans ces cas, vous souhaiterez travaillez avec un avocat en droit de la famille pour démontrer au tribunal pourquoi le déménagement prévu de votre ex n'est pas dans l'intérêt supérieur de vos enfants et n'aide certainement pas les enfants à traverser le divorce.

Comment le divorce affecte les enfants à court et à long terme

En raison des changements majeurs que vivent les enfants lors du divorce de leurs parents, ils sont susceptibles de ressentir une détresse émotionnelle.

Cela peut se manifester par de l'anxiété ou de la colère, et ils peuvent avoir du mal à faire face à ces préoccupations, en particulier au cours des deux premières années suivant le divorce.

Les changements qui affectent les enfants à la suite d'un divorce, comme le déménagement dans une nouvelle maison, le changement d'école, le remariage d'un ou des deux parents ou les difficultés financières d'une famille, peuvent également rendre la transition difficile.

Dans de nombreux cas, les enfants s'adaptent aux changements qui accompagnent le divorce dans les premières années.

Cependant, certains enfants éprouvent des effets à long terme, y compris la dépression ou l'anxiété, et ils peuvent avoir problèmes comportementaux , problèmes de développement , ou leurs résultats scolaires pourraient en souffrir.

Regardez aussi : 7 raisons les plus courantes de divorce

Enfants adolescents de parents divorcés ont été connus pour avoir des comportements à risque, y compris la consommation de drogues et d'alcool ou des activités sexuelles à risque.

En reconnaissant les préoccupations potentielles qui peuvent affecter vos enfants, vous pouvez protéger vos enfants et les aider à réussir la transition vers la vie après le divorce.

D'autres façons utiles d'aider les enfants pendant le divorce consistent à s'assurer que les enfants reçoivent un traitement d'un thérapeute familial , travailler sur l'apprentissage de la parentalité positive par le divorce, maintenir des relations étroites avec les deux parents après le divorce et discuter régulièrement des préoccupations émotionnelles et fournir un soutien émotionnel.

Au fur et à mesure que vous poursuivez le processus de divorce et que vous jonglez avec l'aide aux enfants pendant le divorce, vous souhaiterez travailler avec un avocat spécialiste du divorce compétent et expérimenté qui pourra vous aider à prendre les mesures nécessaires pour protéger vos droits parentaux et l'intérêt supérieur de vos enfants.

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