Ce que votre langage corporel dit de votre relation

Dans cet article

• Qu'est-ce que le langage corporel ?
• Signes positifs du langage corporel
• Signes négatifs du langage corporel
• Comment envoyer des signaux non verbaux plus amicaux ?

Notre communication est composée de signaux verbaux et non verbaux. De nos expressions faciales à la façon dont nous positionnons notre corps, les choses que nous ne disons pas envoient toujours un message et ont un impact sur nos relations avec les autres.

Lorsque nous nous familiarisons avec le langage corporel, nous devenons plus aptes à déchiffrer ce que les autres communiquent sans utiliser de mots. Conscience des signes du langage corporel également améliore nos capacités de communication.

Grâce à la commande de nos signes de langage corporel, nous contrôlons le message que nous envoyons et réduisons le risque de communiquer quelque chose que nous n'avons jamais voulu dire.

Avant de passer à l'explication d'exemples de signes du langage corporel, définissons d'abord ce qu'est le langage corporel.

Qu'est-ce que le langage corporel ?

Le langage corporel fait référence à la partie non verbale de la communication . Une partie importante de la communication consiste en des signaux non verbaux, y compris le langage corporel. Selon des études, cette part représente 60 à 65 % de nos interactions quotidiennes.

D'autres types de la communication non verbale comprennent les expressions faciales, l'apparence, le toucher, le contact visuel, l'espace personnel, les gestes, la paralinguistique comme le ton de la voix et les artefacts comme les objets et les images.

La lecture du langage corporel commence par comprendre la signification des signes du langage corporel. Bien que la signification des signaux du langage corporel puisse différer selon la situation et les personnes impliquées, certains signes sont plus simples et apparents dans leur signification.

Signes positifs du langage corporel

1. Sourire

Nous avons 43 muscles sur notre visage, il n'est donc pas surprenant que le visage soit notre zone corporelle la plus révélatrice. Pensez à ce qu'une personne peut transmettre avec son expression faciale.

Si quelqu'un vous dit qu'il va bien, mais que son visage ne montre pas l'émotion appropriée, vous ne croirez pas ce qu'il dit.

De plus, nous rendons le jugement sur leur état émotionnel et leur personnalité incroyablement rapidement. Données ont indiqué qu'une exposition de 100 ms à un visage est suffisante pour que les gens portent divers jugements personnels tels que la fiabilité, la compétence et l'agressivité.

Fait intéressant, ils ont également constaté que l'expression faciale impliquant une légère hausse des sourcils et un léger sourire est la plus corrélée à la convivialité et à la confiance. Par conséquent, le sourire demeure l'un des signes positifs les plus importants du langage corporel.

2. Imiter les mouvements de l'autre

Le langage corporel des couples qui sont heureux en amour découvre qu'ils ont tendance à bouger, à sourire et à parler de la même manière.

Passer beaucoup de temps ensemble et trouver quelqu'un d'attrayant nous incite à imiter, le plus souvent inconsciemment, ses manières. Refléter les mouvements de l'autre est considéré comme le langage corporel des couples amoureux.

3. Marche synchronisée

Le langage corporel des couples révèle à quel point ils sont intimes et connectés par des signes tels que leur harmonie lors de la marche, par exemple.

Plus ils sont conscients et connectés aux signaux non verbaux de leur partenaire, plus ils peuvent s'adapter à leur style de marche. Par conséquent, nous pouvons affirmer que le niveau de proximité aura un impact sur la synchronicité des actions des partenaires.

4. Corps incliné l'un vers l'autre

Il y a un secret du langage corporel que quiconque cherche à savoir si une personne l'aime devrait savoir. Lorsque nous trouvons une personne attirante ou stimulante, notre corps s'oriente naturellement vers elle. Nous ne savons même pas quand cela se produit.

Par conséquent, vous pouvez utiliser ce signe de langage corporel pour vérifier ce que l'autre personne ressent pour vous. Est-ce que leur corps ou le bout de leurs jambes pointe vers vous ? Gardez un œil sur ce langage corporel de l'amour.

5. Touches spontanées et fréquentes

Lorsque nous nous sentons attirés par quelqu'un, nous voulons le toucher presque instinctivement. Qu'il s'agisse d'enlever les lapins de poussière évidents de leur chemise, d'une légère caresse sur le bras ou d'un contact spontané en parlant, ce signe du langage corporel révèle un désir d'intimité. Quand il y a proximité émotionnelle , toucher est aussi naturel que respirer.

6. Se pencher l'un vers l'autre

Si vous cherchez à comprendre le langage corporel de la relation, gardez un œil sur les personnes qui s'inclinent pour être plus près de l'autre personne. Se penchent-ils pendant que l'autre parle ? Pencher le haut du corps vers quelqu'un et aligner notre visage sur le sien est un signe d'intérêt sincère.

De plus, appuyer la tête sur l'épaule de quelqu'un en tant que relation, le langage corporel se traduit par la confiance et la proximité. Cela signifie que vous êtes à l'aise d'être physiquement proche d'eux, et cela témoigne de l'intimité dans la relation.

7. Se regarder dans les yeux

Il y a une raison pour laquelle les gens disent que les yeux sont le miroir de l'âme. Tant de choses peuvent être englobées dans un seul regard. Les signaux d'amour par contact visuel peuvent porter en eux toute une conversation.

Par conséquent, lorsque quelqu'un vous regarde souvent ou vous regarde dans les yeux un peu plus longtemps que d'habitude, vous pouvez être sûr qu'il s'intéresse à vous. De plus, les couples intimes et amoureux peuvent échanger des phrases complètes d'un seul regard. Ils se regardent automatiquement quand quelque chose se passe pour vérifier les réactions de leur proche.

Par conséquent, les signaux d'amour du contact visuel symbolisent la confiance, la familiarité et la compréhension mutuelle qui n'ont pas besoin de mots.

8. Ouvrez les paumes pendant une conversation

Notre posture et nos gestes changent en fonction de notre impression de la personne et de nos conversations puisque notre corps reflète ce que nous ressentons.

Ainsi, lorsque nous nous intéressons à ce que quelqu'un nous dit et prêt à écouter la personne , nos mains l'affichent généralement à travers des gestes d'ouverture. Les paumes exposées sont généralement un indicateur d'un esprit ouvert et d'une attention concentrée sur une personne.

9. Gestes de protection

Avez-vous remarqué qu'un partenaire a mis son bras autour de vous en public pour vous protéger ? Peut-être vous prennent-ils instinctivement la main en traversant la rue ? Remarquent-ils si quelqu'un vous met mal à l'aise et se joignent à la conversation pour vous protéger ?

Des actions comme celles-ci montrent qu'ils veulent vous protéger comme nous le faisons tous lorsque nous prenons soin de quelqu'un. Ils ont instinctivement besoin de s'assurer que vous êtes en sécurité.

10. Rituels spéciaux uniques à vous deux

Avez-vous une façon particulière de vous taper dans les mains, de vous faire un clin d'œil ou de vous dire au revoir ? Tout comme les blagues internes, les poignées de main secrètes et les rituels spéciaux parlent du niveau de votre familiarité. Lorsque nous nous connaissons bien et que nous nous sentons proches, cela se voit dans notre comportement.

Signes négatifs du langage corporel

1. Clignotement irrégulier

Bien que le clignotement soit naturel et que nous le fassions tout le temps, son intensité mérite d'être notée. Un clignotement plus fréquent indique un inconfort ou une détresse.

En outre, Les données montre que des clignements peu fréquents indiquent qu'une personne essaie intentionnellement de contrôler ses mouvements oculaires. Dans les deux cas, un clignement irrégulier peut signaler que quelqu'un ne se sent pas à l'aise ou heureux d'être dans cette situation ou avec cette personne.

2. Tapotez dans le dos

Une tape dans le dos en soi ne doit pas être un signe négatif. Cependant, si vous êtes en couple, cela peut indiquer un manque d'intimité . Si vous avez besoin de réconfort et de soutien et que votre partenaire choisit une tape plutôt qu'une douce étreinte, cela pourrait indiquer une perte de connexion. Ce n'est pas une condamnation à mort pour la relation, mais cela vaut la peine d'être examiné.

3. Posture du corps fermé

Lorsque vous essayez de comprendre le langage corporel et les relations, observez la posture des gens. Une posture fermée impliquant de se pencher en avant et de cacher le tronc du corps peut indiquer de l'inamabilité et de l'anxiété.

4. Les sourcils froncés

Les recherches du Dr Gottman identifient le mépris comme l'une des principales causes de divorce. Les sourcils froncés sont l'une des façons dont notre corps révèle les critiques. Si les gens ne sont pas confus par ce qui est dit, les sourcils froncés peuvent indiquer un désaccord, de l'antipathie, de la colère ou de l'agressivité.

Cela peut être la manifestation d'une conversation intense et une mise en garde de faire attention aux escalades potentielles.

5. Mains posées sur les hanches

Avez-vous déjà vu des gens parler et adopter une position avec les mains sur les hanches ? Si vous avez, très probablement, vous avez rapidement pensé qu'il pourrait y avoir une dispute là-bas. En effet, se tenir debout avec les mains placées sur les hanches peut signifier être en contrôle ou être prêt.

Ce signe corporel se traduit par la domination et le fait d'être autoritaire. Éventuellement, cela peut aussi être interprété comme un signe d'agression.

6. Bras croisés

Quand on a besoin de se sentir plus protégé, on fait un bloc corporel. Les bras croisés pendant une conversation peuvent signifier un besoin de créer un mur entre nous et l'autre personne et ses paroles.

Les bras croisés sur la poitrine signifient un besoin de diminuer la vulnérabilité que nous pourrions ressentir en ce moment. Cela peut également indiquer un sentiment de colère, de colère ou de douleur.

Regardez aussi : Astuces psychologiques pour lire n'importe qui comme un livre

7. Mains sur le front

Lorsqu'une personne met ses mains sur son front, elle se heurte généralement à un mur quelconque. Peut-être sont-ils fatigués d'essayer de faire passer leur message et frustrés de ne pas se sentir entendus.

Si vous remarquez que votre partenaire le fait souvent, vous voulez vérifier et être plus attentif à ce qu'il essaie de communiquer.

8. S'éloigner l'un de l'autre

Le langage corporel des couples amoureux montre généralement que leurs corps s'inclinent et se dirigent l'un vers l'autre, et suivant la même logique, se détourner l'un de l'autre montre un besoin de distance.

Cela pourrait être momentané ou plus notable; cependant, se détourner de quelqu'un ou se pencher plus loin peut indiquer de l'antipathie ou de l'inconfort.

9. Regarder ailleurs

Bien qu'il puisse être tentant de regarder vers le bas ou sur le côté lorsque quelqu'un nous parle, éviter le contact visuel peut se traduire par un désintérêt. Selon rechercher , l'anxiété sociale est liée au fait d'éviter ou de se détourner du contact visuel.

Cependant, cela est surtout interprété comme un désintérêt pour la conversation. Si possible, entraînez-vous à regarder les autres dans les yeux au moins 60 % du temps. Plus que cela peut sembler comme un début, et moins que cela comme une absence d'implication.

10. S'éloigner du contact physique

Lorsqu'ils sont amoureux, les gens cherchent à se toucher plus souvent. Si au lieu de brosser les lapins de poussière ou de mettre une corde de cheveux égarés derrière son oreille, un partenaire choisit simplement d'informer son proche d'un regard désordonné, cela pourrait être un drapeau rouge.

Surtout quand il est continu et rejoint par un autre langage corporel négatif comme se détourner de l'autre côté du lit, des baisers plus formels et rapides, ou lâcher une main en essayant de se tenir la main.

Comment envoyer des signaux non verbaux plus amicaux ?

Si vous souhaitez vous assurer que vous ne repoussez personne inconsciemment, commencez par prêter plus d'attention à votre langage corporel. Comment vous asseyez-vous, établissez-vous un contact visuel, vous positionnez-vous lorsque vous communiquez avec quelqu'un et quelle est votre expression faciale en ce moment ?

Contrôler la communication non verbale demande de la pratique.

Études ont montré un lien entre la posture ouverte et la désirabilité romantique. La posture du corps ouvert encourage cet effet à travers la perception de la domination et de l'ouverture des personnes qui adoptent cette posture.

Par conséquent, si vous cherchez à augmenter vos chances de sortir ensemble, vous pouvez observer et adopter une posture corporelle plus ouverte.

La communication non verbale joue un rôle important dans la transmission d'informations aux autres et dans la manière dont ils interprètent nos actions et jugent notre caractère.

Souriez davantage, gardez vos mains ouvertes et hors de vos poches, établissez plus de contact visuel et évitez certains des gestes corporels négatifs pour paraître plus amical et améliorer vos interactions avec les autres.

Tenez toujours compte du contexte

Bien qu'une grande partie du langage corporel puisse être comprise intuitivement, soyez toujours prudent et tenez compte du contexte. Ne présumez pas savoir ce que quelque chose signifie avec certitude ou ne pensez pas que cela signifie toujours la même chose.

Bien que les expressions, l'apparence et le ton de la voix puissent vous en dire beaucoup sur ce que la personne essaie de dire, tenez toujours compte de ce qu'elle vous dit lorsque vous interprétez le sens de son message.

De plus, vous connaissez votre partenaire et vos proches mieux que quiconque. Bien que vous puissiez observer certains des signes non verbaux négatifs, la façon la plus sûre de les interpréter est d'en discuter avec la personne.

Être conscient des signaux corporels et des signaux d'alarme potentiels ne devrait pas équivaloir à sauter aux conclusions.

Au lieu de cela, prenez le temps de demander à la personne et de clarifier tout langage corporel qui pourrait vous déconcerter. N'oubliez pas d'inclure les deux extrémités du spectre dans votre recherche de sens - verbal et non verbal.

Partager: