Comment gérer un mâle alpha dans une relation

Dans cet article

• Qui est un mâle alpha ?
• Caractéristiques d'un mâle alpha
• Comment gérer un mâle alpha ?
• FAQ sur les mâles alpha dans les relations

La personnalité du mâle alpha peut être plutôt attirante, mais vous pouvez rencontrer des obstacles avec un mari ou un petit ami alpha au cours d'une relation à long terme . Les mêmes traits qui vous ont attiré vers votre partenaire alpha peuvent finir par créer de la frustration si vous ne savez pas comment les gérer.

Apprendre à gérer un mâle alpha dans une relation peut vous aider à développer une meilleure compréhension de ce type de personnalité, ainsi que la façon de tirer le meilleur parti de votre relation.

Qui est un mâle alpha ?

La première étape pour apprendre à gérer un mâle alpha dans une relation est de reconnaître ce qu'est un mâle alpha.

En règle générale, le mâle alpha est décrit comme un homme de haut rang au sein de son cercle social. Il est compétitif et il domine les autres hommes. Comparé à d'autres dans la hiérarchie sociale, le mâle alpha est plus puissant, plus riche et plus apte à conquérir les femmes.

Le mâle alpha est en contraste avec le mâle bêta, qui est considéré comme plus faible et plus soumis.

Une partie de ce que nous savons sur qualités du mâle alpha vient de la recherche animale. Par exemple, un étude avec des chimpanzés ont constaté que les chimpanzés mâles deviennent très compétitifs les uns avec les autres lorsqu'ils sont entourés de chimpanzés femelles.

En présence de femelles, les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, ont augmenté chez tous les chimpanzés de l'étude, mais les mâles alpha du groupe ont montré la plus forte augmentation de cortisol, ce qui suggère qu'ils deviennent particulièrement compétitifs en présence de femelles.

De telles découvertes renforcent le stéréotype du mâle alpha dominant et compétitif.

Caractéristiques d'un mâle alpha

Certains traits clés du mâle alpha peuvent vous aider à déterminer si votre homme appartient à cette catégorie :

• Votre partenaire apparaît comme intrépide quand il veut quelque chose. Cela signifie qu'il a le courage de poursuivre ce qu'il veut, même si cela est difficile ou semble intimidant pour les autres. Il ne recule pas devant les obstacles.
• Il fait preuve d'une excellente maîtrise de ses émotions. Il n'a pas de réactions émotionnelles extrêmes et, dans une certaine mesure, il peut même sembler détaché ou émotionnellement froid à cause de son manque d'expression.
• Votre homme aime un bon défi. Cela signifie qu'il préférera également un partenaire mystérieux et capable d'engager une conversation intellectuelle. Il voudra aussi quelqu'un qui puisse le défier à son tour.
• Il travaille toujours vers une sorte de but.
• Le mâle alpha est motivé par son désir de réussite, il aura donc toujours en vue un objectif, qu'il s'agisse de gagner une promotion au travail ou d'accomplir un exploit sportif. Il ne sera tout simplement pas satisfait de rester dans la moyenne ou rester complaisant .
• Non seulement il est motivé, mais il pousse également ceux qui l'entourent à être à la hauteur de leur potentiel.
• Il aime être au sommet de la chaîne alimentaire. Que ce soit au travail ou au gym, le mâle alpha veut se démarquer en tant que leader.
• Votre homme veut dominer ou en charge.

Comment gérer un mâle alpha ?

Les mâles alpha dans les relations peuvent être attirants et charmants, car ils semblent confiants et poursuivront avec passion une femme qui les intéresse.

D'autre part, le comportement du mâle alpha dans les relations peut également présenter des défis, car la personnalité alpha peut parfois sembler intimidante ou même froide.

Heureusement, la psychologie des relations avec les mâles alpha fournit des directives sur la façon de faire face lorsque vous aimez un mâle alpha. Tenez compte des conseils suivants :

• Ne soyez pas offensé si votre mâle alpha semble toujours vous encourager à en faire plus, à être plus ou à vous fixer des objectifs plus élevés.

C'est l'une des façons dont les mâles alpha montre de l'amour . Ils ne veulent pas être grossiers ou suggérer que vous n'en faites pas assez. Ils veulent simplement que vous soyez le meilleur possible. En tant que très performants eux-mêmes, les mâles alpha veulent également que leurs partenaires fassent de grandes choses.

• Le mystère est un élément clé de ce qui fait tomber amoureux les mâles alpha.

Cela signifie que le mâle alpha appréciera les surprises, la spontanéité et l'indépendance vis-à-vis de vous. Quand vous le gardez sur ses orteils, il reste intéressé. Sinon, il peut passer à autre chose.

• L'un des meilleurs moyens de gagner le cœur d'un mâle alpha est de soutenir ses rêves.

Ce type de personnalité ne veut pas d'une femme qui le fera dérailler ou le détournera de ses objectifs. Dans le même ordre d'idées, il respectera une femme qui a ses propres objectifs et sa propre vision parce qu'il ne veut pas mettre sa vie de côté pour sa relation.

Au lieu de cela, il veut quelqu'un qui s'intégrera parfaitement dans sa vie et poursuivra ses propres rêves.

• Traiter avec des mâles alpha dans des relations amoureuses peut vous obliger à accepter un comportement qui apparaît comme arrogant, en particulier lorsque votre partenaire est de mauvaise humeur ou essaie de prouver son point de vue.

Ce n'est pas quelque chose que vous devriez prendre personnellement. C'est juste l'alpha exprimant sa confiance.

• Si tu veux savoir comment plaire à un mâle alpha , vous devez être capable d'égaler son intelligence.

Bien que le mâle alpha aime être aux commandes, il veut un partenaire qui puisse être son copilote. Prenez le temps de vous renseigner sur les choses qui l'intéressent, afin de suivre son esprit et de l'aider à atteindre ses objectifs.

• Comprenez qu'être marié à un mâle alpha vous obligera à accepter un certain degré de perfectionnisme.

Encore une fois, ne le prenez pas personnellement.

Le mari alpha tient les autres à des normes élevées, mais c'est parce qu'il se tient également à des normes élevées et attend la même chose des autres. Vous pourriez envisager de voir cela sous un jour positif. Il veut simplement que vous soyez le meilleur possible.

• Le mâle alpha aime être dominant, mais une façon de gagner un mâle alpha est de prendre en charge de temps en temps.

Puisqu'un mâle alpha est si confiant, il ne sera pas rebuté par une femme forte et confiante. En fait, il trouvera cela attirant si vous prenez les choses en main de temps en temps et montrez votre propre côté dominant.

• Habituez-vous à être direct.

Les mâles alpha ne sont pas des créatures particulièrement émotives, et ils n'ont pas le temps de saisir des indices ou de lire entre les lignes. Si vous avez besoin de quelque chose de leur part, dites-le directement. Un mâle alpha appréciera votre confiance et votre assurance.

Dans la vidéo ci-dessous, Susan Winter explique pourquoi il est important d'avoir une communication directe avec votre partenaire pour affirmer votre côté fort et confiant.

• N'ayez pas peur de vous défendre.

Bien que le mâle alpha sache ce qu'il veut et n'ait pas peur d'être dominant, il apprécier un partenaire qui peut lui tenir tête. Si vous n'obtenez pas ce dont vous avez besoin ou si vous sentez que vous êtes victime d'intimidation de la part de votre partenaire, tenez-le responsable par tous les moyens.

Il y a une idée fausse selon laquelle les hommes alpha aiment les femmes faibles et soumises, mais ils seront en fait attirés par une femme qui peut tenir bon.

• Prenez soin de vous.

Si vous vous sentez de plus en plus frustré par votre mari alpha ou petit ami, prenez le temps pour soins auto-administrés . Méditez, faites de l'exercice ou passez du temps à faire quelque chose que vous aimez. Cela peut vous mettre dans un meilleur état d'esprit pour faire face au stress ou conflit dans la relation .

• Poursuivez vos propres intérêts.

Non seulement le fait d'avoir vos propres intérêts gardera votre partenaire mâle alpha intrigué par vous, mais cela vous donnera également votre propre exutoire.

Si vous avez l'impression que votre partenaire alpha domine toujours les conversations ou assume le rôle de leader, il peut être utile d'avoir vos propres points de vente ou des choses que vous faites juste pour vous.

Bien que les conseils ci-dessus soient utiles pour apprendre à gérer un mâle alpha dans une relation, gardez à l'esprit que le mal alpha e traits dans les relations ne pas excuser un comportement abusif.

Par exemple, vous ne devriez pas permettre au mâle alpha de vous manipuler pour lui donner tout le contrôle ou lui permettre de prendre toutes les décisions. Vous méritez de vous défendre et d'avoir votre mot à dire dans la relation.

De plus, parfois caractéristiques du mâle alpha dans les relations peut mener à comportement émotionnellement abusif .

Un mâle alpha peut faire des crises de colère ou se livrer à des insultes verbales pour obtenir ce qu'il veut. Vous ne devriez jamais autoriser ce comportement. Un mâle alpha qui vous respecte vous permettra d'avoir une voix et n'aura pas recours à comportement émotionnellement abusif pour arriver à ses fins.

FAQ sur les mâles alpha dans les relations

Si tu sont en couple avec un mâle alpha ou aux premiers stades d'une relation amoureuse, les FAQ suivantes peuvent vous être utiles :

• Que dois-je savoir sur la façon de garder un mâle alpha intéressé ?

Les mâles alpha ont besoin d'excitation et de stimulation. Cela signifie que l'un des principaux moyens de garder un mâle alpha intéressé est d'ajouter de la variété et de l'excitation à la relation.

Soyez ouvert à essayer de nouvelles choses, à vous fixer de nouveaux objectifs et à relever de nouveaux défis. Un mâle alpha trouvera cela irrésistible.

• Les mâles alpha peuvent-ils être fidèles ?

Parfois, les gens pensent à tort que les mâles alpha sont des tricheurs ou ont besoin de plusieurs femmes pour être heureux, mais ce n'est pas le cas. Lorsqu'une femme capte l'attention d'un mâle alpha avec son dynamisme, sa motivation et son intelligence, il lui sera dévoué.

En fait, le mâle alpha trouve la loyauté très attirante. Parce qu'il est si direct, si une relation ne fonctionne pas pour lui, il y mettra fin au lieu de devenir infidèle . Il s'attendra également à ce que vous soyez loyal.

• Comment les mâles alpha montrent-ils leur amour ?

Le mâle alpha n'est peut-être pas particulièrement émotif, mais vous pouvez compter sur lui pour être un partenaire fiable.

C'est ainsi qu'il exprime l'amour . Vous pouvez vous attendre à ce qu'il relève le défi lorsque les choses deviennent difficiles, et il vous soutiendra dans tous vos objectifs.

Conclusion

Une relation avec un mâle alpha peut être très enrichissante. Ces hommes sont dominants, confiants et fidèles à leurs partenaires.

Cependant, ils peuvent sembler arrogants ou insensibles. Savoir comment traiter avec un mâle alpha dans une relation est important pour maintenir la paix. En ne prenant pas son comportement personnellement et en vous engageant à le soutenir dans ses objectifs, vous pouvez garder l'attention de votre mâle alpha.

Il est également utile de poursuivre vos propres intérêts, de vous sentir à l'aise pour vous défendre et de vous mettre au défi de vous fixer et d'atteindre de nouveaux objectifs.

En fin de compte, le mâle alpha de votre vie vous appréciera d'être motivé, plein d'esprit et intéressant, et vous récolterez les fruits d'une relation avec un partenaire aussi fidèle et intense.

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