Comment se remettre d'une infidélité dans un mariage

Dans cet article

• Les étapes pour faire face à l'infidélité
• Mettre fin à l'affaire extraconjugale
• Demande et répond
• Demander conseil
• Obtenir la fermeture

Lorsqu'un couple essaie de se remettre d'une infidélité dans le mariage, il veut savoir comment il peut survivre aux conséquences. Les conjoints se demandent : Notre mariage peut-il survivre après l'infidélité ? Quelle était la cause de l'infidélité et quel est le meilleur conseil pour faire face à l'infidélité parmi beaucoup d'autres choses.

Pendant ce temps, il y a souvent un sentiment accablant de vulnérabilité enveloppé dans une pléthore d'autres émotions. Ceux qui s'en occupent veulent juste des réponses à leurs questions afin de surmonter le problème et se remettre avec succès d'une liaison /infidélité dans le mariage.

Les étapes sur la façon dese remettre d'une infidélitésont assez simples, mais les deux conjoints doivent faire des efforts.

Les étapes pour faire face à l'infidélité

Pour ceux qui ont connu l'infidélité dans le mariage, trouver des réponses aux questions devient une quête résolue :

Comment guérir après une liaison

Combien de temps faut-il pour se remettre d'une liaison

Il leur est difficile de comprendre pleinement ce qui s'est passé. C'est pourquoi il est important de comprendre d'abord les étapes pour faire face à l'infidélité.

• La découverte de l'infidélité de votre partenaire peut aussi vous quitter choqué parler ou dans un état d'esprit complètement destructeur.
• Vous pourriez être dans un état de le déni refuser de croire que votre partenaire vous a trompé.
• Vous continuez à rejouer son acte de tricherie dans votre tête, encore et encore. Cette obsession ne vous permet pas de vous concentrer sur autre chose. Vous continuez à vous demander combien de temps faut-il pour surmonter l'infidélité, mais vous n'arrivez pas à avancer.
• Une fois que la réalité s'installe, vous faites l'expérience colère . Vous voulez crier et libérer le ressentiment embouteillé.
• La peur de l'abandon peut vous faire rationaliser la transgression ou vous amener à l'état de négociation pour fixer le relation amoureuse . Cependant, vous ne devriez pas le faire au prix de porter le fardeau d'une relation malsaine.
• Les tâches quotidiennes comme sortir du lit et se rendre au travail semblent être une corvée. Si une dépression semble échapper à votre contrôle, cherchez thérapie pour trouver des réponses aux questions, comment se remettre d'un conjoint infidèle, comment se remettre d'une infidélité dans un mariage, ou comment guérir d'une infidélité dans un mariage, etc.
• Reconnaissance vient enfin. Vous décidez d'accepter ce qui s'est passé, de reprendre le contrôle de votre vie et de passer à autre chose. Cela ne se traduit pas nécessairement par pardonner au conjoint infidèle, mais vous vous sentez plutôt à l'aise dans le fait que vous avez surmonté votre blessure et votre colère.

De plus, si vous décidez de rester ensemble, vous acceptez tous les deux que ce sera une route difficile avec beaucoup de travail acharné. Vous décidez de laisser le bordel derrière vous et de mettre de l'ordre dans vos affaires.

Mettre fin à l'affaire extraconjugale

Le rétablissement du mariage après une infidélité nécessite la fin de votre liaison.

Après avoir parlé de l'affaire extraconjugale, tous les liens doivent être rompus avec l'autre personne. C'est la première étape pour faire face à l'infidélité dans un mariage.

Y mettre fin complètement est l'une des premières étapes pour récupérer après une infidélité. Le conjoint infidèle doit s'engager à cesser toute interaction avec cette personne et à en informer son partenaire. L'ouverture est la clé.

Se remettre d'une liaison exige également que vous assumiez la responsabilité de vos actes, que vous vous pardonniez, que vous pratiquiez une honnêteté totale avec votre conjoint et, surtout, que vous dépassiez la défensive.

Alors, comment se remettre d'une liaison quand c'est vous qui avez triché ? N'oubliez pas que se remettre d'une infidélité lorsque vous avez triché est un processus déchirant pour votre conjoint, qui peut ressentir des émotions allant de la honte ou de l'embarras à un sentiment de désillusion. De plus, votre fardeau de culpabilité et de solitude peut vous faire sentir indigne de la sympathie de votre partenaire.

Cependant, en acceptant que vous devez guérir deux vies, la vôtre et celle de votre conjoint, vous pourrez exploiter la force intérieure pour faciliter le processus de récupération de l'infidélité dans le mariage. Cela répond également à la question, comment aider votre conjoint à guérir de votre affaire.

Demande et répond

Les conjoints doivent également passer par une phase de questions et réponses une fois que l'infidélité dans le mariage est au grand jour.

La guérison de l'infidélité se fera progressivement. Il n'y a pas de solution miracle pour se remettre d'une liaison ou se remettre d'un adultère.

La majorité des questions viendront du conjoint qui a été trahi et c'est au conjoint infidèle de répondre honnêtement aux questions. Il peut sembler plus facile de ne pas parler de l'affaire, mais le fait d'avoir des questions imminentes à son sujet empêchera le mariage de vraiment se rétablir.

Demander conseil

L'infidélité dans le mariage est un sujet qui nécessite beaucoup de discussions.

Parfois, la meilleure façon de passer à travers ces discussions est en présence d'un thérapeute agréé. Un thérapeute mettra un couple sur la voie d'un mariage plus sain. Des excuses seront faites, le pardon seront encouragés et les couples auront la possibilité d'enterrer le passé.

Intimité émotionnelle dans la relation peut ensuite être reconstruit avec succès avec des conseils relationnels.

Il ne faut jamais s'attendre à un pardon facile, mais une infidélité dans le mariage peut être pardonnée avec le temps. Il serait également utile de connaître les différents étapes de récupération de l'infidélité .

Que vous choisissiez d'enterrer le passé, de recommencer à zéro et de déménager ensemble, ou que vous décidiez de vous séparer, connaître ces étapes de récupération de l'infidélité vous aidera à guérir des séquelles de l'infidélité dans le mariage et vous aidera également à trouver des réponses à la question, comment récupérer d'une affaire dans votre mariage?.

Obtenir la fermeture

Une fois l'affaire terminée, les questions sur l'infidélité dans le mariage ont trouvé une réponse et les émotions ont été traitées, les conjoints atteignent le point où il est temps de se refermer.

Entretenir du ressentiment amène deux personnes à s'éloigner tandis que s'engager à vivre dans le présent les rapproche, mettant fin aux fantômes de l'infidélité dans le mariage.

Une manière de obtenir la fermeture suite à l'infidélité dans le mariage est passer du temps ensemble sans parler de la trahison. Au fur et à mesure que le pardon grandit, les conjoints se rapprochent. Pour qu'une relation avec survivre à l'infidélité , les partenaires doivent également se concentrer sur la romance ainsi que la passion.

L'infidélité ou l'infidélité dans le mariage fait souvent que le partenaire blessé se sent indésirable, donc un désir rassurant est indispensable.

Alors, combien de temps faut-il pour surmonter l'infidélité ? Il y a des couples qui peuvent guérir en un an, et il y en a d'autres qui prennent des années, et même longtemps après qu'il semble que la plaie soit guérie et que l'intensité de la douleur ait diminué, quelque chose peut soudainement déclencher la douleur enfouie et l'amertume peut s'infiltrer .

Il n'y a pas de calendrier défini et pourtant, avec des efforts, les pensées douloureuses commencent par la suite à être de moins en moins nombreuses.

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