8 façons de mettre fin à la violence psychologique dans le mariage
Conseils Sur La Lutte Contre La Violence Domestique Et Les Abus / 2025
Dans cet article
Autant que nous le voudrions, il n'y a pas de mariage parfait. Chaque mariage fera face à ses propres épreuves et difficultés - c'est la vie. Maintenant, c'est à vous et à votre conjoint de décider comment vous pouvez surmonter ces défis tout en restant fort. Luttes conjugales sont normaux mais lorsque vous êtes déjà dans cette situation, parfois, vous devez vous demander, comment surmontez-vous les difficultés dans le mariage ?
Vous souvenez-vous encore de votre voeux de mariage et les sentiments que vous avez ressentis pendant que vous les disiez à votre conjoint ? Ces vœux auraient inclus la promesse d'être ensemble contre vents et marées, pour les plus riches ou les plus pauvres, pour le meilleur ou pour le pire - jusqu'à ce que la mort vous sépare. Vous avez peut-être choisi un autre mot ou une autre expression, mais les vœux de mariage indiquent tous une chose.
Peu importe ce qui arrive, peu importe le luttes de mariage , vous et votre conjoint y ferez face ensemble et plus fort.
On dit que dans les premières années de mariage, vous serez tous les deux testés. C'est le moment où vous vous adapterez non seulement l'un à l'autre, mais aussi à vos relations avec vos beaux-parents et même avec les amis de votre conjoint.
Vivre ensemble en tant que couple marié n'est pas facile. Vous commencerez à voir les qualités pas si bonnes de votre conjoint et cela vous mettra vraiment à l'épreuve, vous et votre patience. Souvent, désaccords commenceront et les tentations, ainsi que les épreuves, commenceront à apparaître.
Il y a des mariages qui se terminent par un divorce tandis que d'autres finissent plus forts ensemble. Quelle est la différence? Manquent-ils quelque chose ou ces couples ne sont-ils tout simplement pas faits l'un pour l'autre ?
Le mariage nécessite deux personnes pour grandir et y travailler ensemble. Cela ne signifie pas qu'ils ne rencontrent pas de difficultés, mais plutôt qu'ils sont assez forts pour rester engagés dans leur relation.
Luttes conjugales nécessitent deux personnes prêtes à s'engager et à résoudre le problème et à ne pas l'ignorer. Lorsqu'il y a trop de difficultés dans un mariage, l'un des époux ou les deux peuvent demander conseil ou simplement ignorer le problème et trouver des moyens de se laisser distraire. La façon dont vous abordez vos épreuves de mariage mènera finalement à la route que vous emprunterez tous les deux.
Voici une liste des plus courantes luttes de mariage et les meilleurs moyens de les surmonter.
Lorsque vous avez des enfants, une autre série d'ajustements est en cours. Il y aura des nuits blanches où vous serez épuisé au-delà des mots et vous aurez tendance à vous négliger non seulement vous-même, mais également votre conjoint.
Cela arrive et cela peut conduire à la dérive de votre mariage. Quand tu n'as plus le temps de te rapprocher ou d'être intime, quand tu es dans la même maison mais que tu ne te vois vraiment plus comme avant.
C'est un excellent ajustement d'avoir des enfants, mais au lieu de tout concentrer par vous-même, essayez de partager les responsabilités.
À tour de rôle, prenez soin de votre tout-petit; passer du temps de qualité ensemble s'il reste du temps. Il est difficile de fixer votre emploi du temps, mais si vous pouvez faire des compromis et vous rencontrer à mi-chemin, cela fonctionnera certainement.
L'un des plus courants luttes conjugales auxquels les couples sont confrontés n'est autre que la lutte financière. C'est peut-être l'une des épreuves les plus difficiles auxquelles un couple puisse faire face et cela peut ruiner un mariage. Il est compréhensible de vouloir acheter quelque chose pour vous-même, surtout lorsque vous êtes le soutien de famille, mais le faire derrière votre conjoint est une mauvaise décision.
Pensez-y, l'argent peut être gagné et quelle que soit la situation actuelle, si vous vous engagez tous les deux et travaillez ensemble plutôt que l'un contre l'autre, vous surmonterez ce problème.
Essayez de vivre une vie simple, engagez-vous à vous concentrer uniquement sur vos besoins en premier et ne gardez jamais de secrets financiers pour votre conjoint.
Parlez-leur et faites des compromis.
L'infidélité, les tentations et les secrets sont comme le feu qui peut détruire un mariage. Commencer par de petits mensonges, les soi-disant flirts inoffensifs, jusqu'à l'acte d'infidélité peut et mènera souvent au divorce.
Chaque couple sera confronté à des tentations ou à des situations différentes où quelqu'un testera sa foi dans son mariage. Que faites-vous si cela se produit ?
Réengagez-vous dans le mariage. Rappelez-vous vos vœux et appréciez simplement votre famille.
Êtes-vous prêt à les perdre à cause de cela ?
La maladie est une autre épreuve à laquelle certains couples sont confrontés. O chapeau si votre conjoint fait face à une terrible maladie qui vous obligeront à en prendre soin pendant des années ? Pouvez-vous jongler entre votre temps de travail et prendre soin de votre conjoint malade ? Malheureusement, certaines personnes, peu importe la façon dont elles aiment leur conjoint, abandonneraient tout simplement quand tout deviendrait trop écrasant.
C'est difficile et parfois cela peut devenir déprimant, surtout lorsque vous devez abandonner vos rêves et votre carrière juste pour prendre soin de votre conjoint. Accrochez-vous non seulement à votre santé mentale, mais aussi à vos vœux et à votre conjoint.
Rappelez-vous que vous vous êtes promis d'être les uns avec les autres malgré la maladie et la santé. Si vous devez le faire, demandez de l'aide, mais n'abandonnez pas.
Tomber amoureux de votre conjoint est une raison courante pour laquelle certains mariages seront confrontés au divorce. Avec tous les problèmes, les luttes ou simplement la réalisation que vous perdez, ce sentiment d'amour pour votre conjoint est déjà suffisant pour que vous abandonniez. Détrompez-vous.
Sans soins appropriés, même les joyaux les plus précieux s'estomperaient, tout comme votre mariage. Travaillez-y avant d'abandonner. Allez à un rendez-vous, parlez et écoutez-vous. Trouvez quelque chose que vous apprécierez tous les deux et surtout, appréciez toutes les années que vous avez passées ensemble.
Le mariage n'est pas une question de chance ou de trouver votre bonheur pour toujours. Ce sont deux personnes normales qui, malgré tout luttes de mariage ont choisi de mettre leurs besoins personnels de côté et ont commencé à réfléchir à la façon dont ils peuvent travailler sur leur mariage. N'oubliez pas que lorsque vous avez décidé de vous marier, vous avez fait une promesse et aussi facile que vous pouvez rompre cette promesse, il existe également de nombreuses façons de la tenir. Chérissez votre conjoint, votre mariage et votre famille.
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