D'où vient l'amour?

Dans cet article

• Voir qui exprime ses sentiments
• Nos sentiments sont comme des enfants
• Gérer les émotions
• Accorder une certaine attention à vos sentiments

Les gens sont nos miroirs. Notre laideur et notre beauté nous sont reflétées à travers elles. Lorsque vous êtes avec vos enfants (ou votre bien-aimé) et que vous ressentez un amour intense, votre tendance pourrait être d'attribuer ce sentiment à l'autre personne en disant: «Je ressens votre amour». Ce n'est pas vrai.

Ce que nous ressentons, c'est NOTRE AMOUR, en présence de l'autre personne. Ils peuvent déclencher ou refléter nos sentiments, mais ils ne nous les donnent pas.

Voici un moyen de vérifier si vos pensées, vos sentiments et vos comportements viennent ou non de vous ou d'eux.

Voir qui exprime ses sentiments

Vérifiez et voyez de quelle tête ou bouche ils sortent. S'ils sortent du vôtre, ils sont à vous. Personne ne peut mettre des sentiments en vous, ils peuvent cependant les appeler hors de vous.

Lorsque vous vous sentez frustré et hors de contrôle avec vos enfants, rappelez-vous que ces sentiments vivent en vous et quand ils sont appelés, vous pourriez être tenté de le faire. les blâmer sur quelqu'un d'autre. Si vous aviez eu ces sentiments, ils n'auraient pas pu être réveillés.

Ce n'est pas à moi de changer le monde pour que mes boutons ne soient pas poussés, c'est à moi de me débarrasser de mes boutons pour que chacun soit ce qu'il est. Si je ne suis pas en résonance avec qui ils sont, je peux doucement m'éloigner et les aimer à distance.

Ce n'est pas «mal» lorsque vous appuyez sur votre bouton. Cela peut ne pas vous faire du bien, mais c'est une chance de guérir et de désactiver ce bouton.

Si vous ne pouvez pas le sentir, vous ne pouvez pas le guérir. C'est l'occasion de guérir les problèmes de la vieille enfance, la peur de la perte de contrôle et d'autres problèmes qui vous ont fait perdre conscience et ont causé de la douleur dans votre vie.

Si vous pouvez simplement rester immobile à ce stade et vous souvenir de vous et de votre beauté, être avec la douleur, la peur et la colère d'une manière plus présente, cela aura l'occasion de devenir doux. Je sais que cela semble trop simple, mais essayez-le et vous serez peut-être surpris.

Nos sentiments sont comme des enfants

Avez-vous déjà vu l'enfant à l'épicerie, dans la lignée de leur maman absorbée par le tabloïd? L'enfant enfile sa jupe et dit: 'Maman, maman, maman, maman et hellip;' encore et encore. Ils peuvent dire «maman» deux cents fois, tu sais?

Enfin, maman baisse les yeux et dit: «Quoi?» et l'enfant dit: «Regarde, j'ai attaché ma chaussure.» 'Oh je vois.' dit que maman et l'enfant sont satisfaits. Nos sentiments sont les mêmes. Ils veulent juste notre reconnaissance, 'Oh, je vois.'

Gérer les émotions

Les êtres humains ont tendance à gérer leurs sentiments inconfortables de ces deux manières, soit ils les fuient, soit ils en deviennent paralysés.

Si vous fuyez vos sentiments, ils vous poursuivront et vous ressentez une anxiété et une peur de bas niveau tout le temps.

Si vous devenez paralysé en eux, vous êtes coincé dans ce qui peut se transformer en dépression. Les émotions sont de l'énergie en mouvement à l'intérieur de votre corps. Leur état naturel est de vous déplacer et de vous purifier et de vous faire savoir que vous devez prendre soin de vous. Une fois que vous apprenez à reconnaître vos sentiments, ils peuvent monter et sortir.

Plus vous vous donnez la permission de ressentir vos sentiments, moins vous recyclerez de «vieux trucs» avec vos proches et moins vous vous attendez à ce qu'ils (et le monde) changent pour que vous vous sentiez bien. Vous deviendrez plus autonome et plus aimant.

Accorder une certaine attention à vos sentiments

La meilleure chose à propos de vous en regardant en premier est que chaque fois que quelque chose se présente, vous commencez à vous sentir plus aimé. Quand nous regardons à l'intérieur, nous nous accordons de l'attention.

Lorsque nous regardons vers l'extérieur et essayons de chorégraphier l'Univers pour l'adapter à notre propre plan, nous nous abandonnons.

Pas étonnant que les gens se sentent si seuls et frustrés lorsqu'ils essaient de contrôler le monde extérieur - ils ont oublié la personne la plus importante - eux-mêmes!

Le bonus ici est que vous modéliserez la souveraineté et la maîtrise de soi pour vos enfants. Combien de fois avez-vous eu affaire à une queue de bavardage? Un bavard est quelqu'un qui est occupé à essayer de désherber le jardin de quelqu'un d'autre (contrôler la vie d'autrui). Si tout le monde sur la planète désherbait simplement son propre jardin, le monde serait magnifique! Bonne chance et bon jardinage.

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