10 façons d'aider un ami dans une mauvaise relation

Il n'est pas rare que nous soyons l'épaule de nos amis sur laquelle pleurer. Combien de fois avez-vous vu votre BFF vous appeler au milieu de la nuit pour parler de problèmes relationnels ?

Il est tout à fait normal que nous soyons inquiets et que nous fassions de notre mieux pour aider un ami dans une mauvaise relation.

Vous ne pouvez pas simplement vous asseoir et permettre à votre ami de rester dans un relation toxique , et une fois que cet ami se confie à vous, il devient de votre devoir d'être là et d'aider votre ami à traverser cette dure bataille.

9 Signes que votre ami est dans une relation malsaine

Parfois, un couple peut avoir l'air parfaitement heureux lorsqu'il est en public ou lorsqu'il est avec ses amis, mais lorsqu'il est seul, les signes qu'il souffre déjà d'une relation toxique commencent à apparaître lorsque personne ne le regarde.

Quelques mauvaises relations peut être assez évident aussi. Cependant, vous ne sauriez pas vraiment ce qui se passe à moins que votre ami ne s'ouvre.

Certains des signes les plus courants de relations malsaines sont souvent subtils, mais si vous portez une attention particulière, vous les verrez aussi.

Pour que vous puissiez aider un ami dans une mauvaise relation, vous devez d'abord connaître les différents signes à surveiller.

1. Ils ont changé pour le pire.
2. Ils ont perdu leur étincelle quand ils sont ensemble.
3. Ils n'aiment plus faire les choses qu'ils avaient l'habitude de faire.
4. Ils ont commencé à devenir irritables et moroses l'un envers l'autre.
5. Le partenaire a commencé à contrôler et manipulateur .
6. Vous pouvez déjà voir des modèles d'irrespect et de malhonnêteté.
7. Ils commencent à être en désaccord avec tout.
8. Ils ont commencé à se déconnecter de leur famille et de leurs amis.
9. Manque de communication.

Est-il possible d'aider un ami dans une mauvaise relation sans sacrifier son amitié ?

Mon ami est dans une relation toxique, et maintenant ?

Être là pour écouter un ami qui vit des problèmes relationnels est la première et la plus courante action que nous ferions en tant qu'ami. Mais que se passe-t-il ensuite ?

Le fait est qu'il est difficile de savoir quel type d'approche vous pouvez adopter lorsqu'un ami vous demande relation malheureuse conseils.

La situation de votre ami est sensible, et nous devons aborder ce sujet avec prudence pour éviter les malentendus.

Il y a des moments où le partenaire de votre ami peut déformer la situation et donner l'impression que vous êtes celui qui essaie de les déchirer. Cela peut vous coûter votre ami.

Voici comment aider un ami qui a des problèmes relationnels.

10 façons d'aider votre ami dans une mauvaise relation

Maintenant que vous avez une idée que votre ami est dans une mauvaise relation, vous voulez commencer à aider votre ami.

Mais la question commune ici est la suivante : comment commencez-vous à aider votre ami ? Quelle est la meilleure façon d'aider un ami sensible, triste et vulnérable ?

Voici seulement 10 façons de commencer à aider votre ami dans le besoin.

1. Écoutez votre ami

Soyez là pour votre ami et écoutez.

Permettez-leur de vous parler à leur propre rythme. Ne les forcez pas à vous raconter toute l'histoire s'ils ne sont pas prêts. Être trop agressif connaître le problème peut être inconfortable pour votre ami.

La vérité est qu'il est difficile de parler à quelqu'un de vos problèmes, surtout lorsqu'il s'agit de mauvaises relations et de blessures. Alors permettez à votre ami de se sentir à l'aise et d'accord pour vous dire ce qui se passe.

2. Si vous avez votre propre expérience, n'ayez pas peur de la partager

Avez-vous déjà été dans la même situation ? N'ayez pas peur de le partager avec votre ami.

Parfois, votre ami dans une mauvaise relation peut se sentir seul dans cette bataille. Ne laissez pas cela arriver. Si votre ami vous demande si vous y êtes allé, parlez-lui de vos expériences.

Cela leur fera sentir que vous comprenez vraiment d'où ils viennent. Vous pouvez également partager les étapes que vous avez suivies pour surmonter la mauvaise relation ou même les leçons que vous avez apprises.

3. Abordez doucement le sujet

Voulez-vous parler à votre ami de sa mauvaise relation ?

Au lieu de les appeler et de leur poser des questions sur l'état de leur relation ou de leur poser des questions sur leur partenaire toxique , essayez de le remonter doucement.

Parlez de films, de poèmes, de livres ou même de chansons sur l'estime de soi. Ensuite, commencez à poser des questions sur le sujet auquel votre ami pourrait également s'identifier.

Cela permet à votre ami de s'ouvrir (s'il le souhaite) et à partir de là, vous pouvez commencer votre conversation.

4. Embrassez votre ami

Parfois, tout ce dont votre ami a besoin, c'est d'un câlin serré de votre part.

Cela peut sembler très basique, mais cela fonctionne. Avant de commencer à donner des conseils à un ami qui a des problèmes relationnels, soyez juste là pour lui.

Même la science s'accorde à dire qu'un simple étreinte peut faire tellement.

Peut-être que votre ami avait juste besoin d'un câlin chaleureux de votre part aujourd'hui. Aucun jugement, aucune critique, pas d'attentes .

5. Ne critiquez pas et ne jugez pas votre amie avec ses décisions

Parler de problèmes relationnels avec des amis peut aider beaucoup. Mais bien sûr, être jugé pour ses choix n'est jamais amusant.

Lorsque votre ami vous approche et se confie à vous, il est normal que nous ressentions de fortes émotions. Parfois, nous avons tendance à juger trop rapidement, ce qui peut amener notre ami à se sentir triste au lieu d'être soulagé.

Disons que vous n'avez jamais aimé le partenaire de votre ami, et maintenant, c'est arrivé.

Au lieu de critiquer votre ami et de le juger parce qu'il choisit toujours la mauvaise personne à la place, faites une pause et écoutez simplement votre ami.

Juger votre ami ne vous aidera pas.

6. Aidez à reconstruire l'estime de soi de votre ami

L'un des meilleurs conseils relationnels pour les amis ayant des problèmes relationnels est de travailler sur leur estime de soi.

Commencez par partager des choses ou des mots qui aideront votre ami à construire son amour propre . Votre ami a traversé tellement de choses, et c'est juste qu'il obtienne le meilleur système de soutien, et c'est vous.

Regardez cette vidéo de Kirk Duncan, qui explique comment développer l'estime de soi de quelqu'un :

7. Soyez toujours là pour votre ami

Assurez votre ami que vous serez toujours là pour lui.

Ne vous découragez pas si vous voyez que votre ami essaie toujours de sauver la relation .

N'oubliez pas que votre ami pourrait ne pas vouloir agir immédiatement, alors ne lui montrez pas que vous êtes déjà contrarié et commencez à pointer du doigt.

Lorsque vous ne voyez aucun progrès, faites simplement confiance à votre ami et faites-lui savoir que vous serez toujours là, quoi qu'il arrive.

8. Trouvez le temps de vous enregistrer

Dans tous les cas, si votre ami semble soudainement bien et commence à vous ignorer, ne vous sentez pas mal.

Au lieu de cela, soyez patient avec eux.

Ceci est courant dans un mauvaise relation . Le partenaire de votre ami pourrait commencer à offrir son amitié dans une relation, ce qui amène votre ami à avoir un nouvel espoir qu'il ira bien.

Ne le grondez pas parce qu'il croit son partenaire ou qu'il est trop crédule.

Au lieu de cela, faites simplement savoir à votre ami qu'il est toujours sûr de vous parler et, dans tous les cas où il a besoin d'une personne pour l'écouter, qu'il peut vous appeler.

Surveillez votre ami lorsque vous avez du temps libre.

9. Faites savoir à votre ami que vous êtes inquiet

Donner des conseils à un ami dans une mauvaise relation prendra du temps.

Ne vous contentez pas d'exprimer vos pensées en même temps, car cela pourrait devenir trop écrasant.

Au lieu de cela, faites-leur savoir que vous vous inquiétez pour eux et que vous voulez qu'ils soient meilleurs et qu'ils méritent mieux. En faisant cela d'une manière non conflictuelle, vous ferez lentement comprendre à votre ami ce que vous voulez dire.

Rappelez-vous de ne pas être trop investi car vous commencerez à dépasser vos limites.

10. Soyez honnête avec votre ami

Pour aider un ami dans une relation toxique, vous devez être solidaire mais honnête.

Ne fixez pas de fausses attentes pour votre ami dans une mauvaise relation. Même si vous les voyez se faire mal, il vaut mieux dire la vérité plutôt que de donner de faux espoirs à votre ami.

La clé ici est de savoir comment vous allez transmettre le message afin que votre ami commence à accepter la réalité et passe à autre chose.

Conclusion

Personne ne veut voir son ami triste et blessé. Nous les aimons. C'est pourquoi chaque fois que nous avons un ami dans une mauvaise relation, nous devenons investis.

Nous voulons sauver notre ami, et nous voulons qu'il voie à quel point il gâche sa vie et qu'il est temps d'arrêter.

Cependant, nous devons également comprendre que ce n'est pas vraiment notre travail de les sauver ou même de leur dire de mettre fin à leur relation .

Nous sommes ici pour écouter, offrir du soutien lorsqu'on nous le demande et être cette personne qui les embrassera lorsqu'ils se sentiront seuls au monde.

Concentrons-nous sur ce que nous pouvons faire pour notre ami en difficulté, c'est-à-dire être là pour lui. Les écouter sans jugement, leur faire sentir qu'ils valent la peine d'être aimés et qu'ils peuvent tout recommencer.

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