15 causes d'un mariage malheureux et comment le résoudre

Dans cet article

• Quels sont les signes d'un mariage malheureux ?
• Est-il normal d'être malheureux dans un couple ?
• 15 causes d'un mariage malheureux et comment les gérer
• Un mariage malheureux peut-il être réparé ?
• Comment gérer le malheur dans le couple
• Conseils pour réparer un mariage malheureux

Être dans un mariage n'est pas une garantie que vous serez heureux. Parfois, les choses tournent à l'envers et les gens finissent par être découragés et regrettent pourquoi ils se sont mariés en premier lieu.

Lorsque vous avez marché dans l'allée, vous avez promis à votre partenaire en présence de témoins que vous serez toujours là pour lui contre vents et marées. Cependant, au fil du temps, vous vous rendez compte que votre partenaire n'est pas celui que vous pensiez qu'il était et vous éprouvez des sentiments déchirants. problèmes de mariage .

Ce qui se passe, c'est que la plupart des gens ne pensent qu'à quitter leur mariage en oubliant qu'il n'y a pas de problème sans solution.

Quels sont les signes d'un mariage malheureux ?

Beaucoup de gens cachent leurs émotions et leurs sentiments sombres dans leur mariage et craignent de révéler qu'ils vivent une vie conjugale malheureuse.

Découvrez ces signes de mariage malheureux :

• Critiques constantes
• Vous êtes tous les deux plus heureux quand vous êtes séparés
• Argumentation constante
• Passer du temps de qualité est un combat
• Vous êtes tous les deux sur la défensive
• Manque d'intimité
• Vous pensez souvent à quitter la relation
• Vous partagez à peine les bonnes nouvelles l'un avec l'autre
• La relation n'est plus la priorité absolue

Est-il normal d'être malheureux dans un couple ?

Se marier avec votre bien-aimé peut ressembler à un rêve devenu réalité, alors que dans certaines situations, cela peut finir par être un défi pour le corps, l'esprit, l'esprit et l'âme.

Le mariage a beaucoup de hauts et de bas et il est normal d'avoir des sentiments de malheur dans le mariage à cause des disputes et des désaccords. Un mariage peut être un travail difficile et si le sentiment désagréable persiste pendant de longues périodes et quand tu es malheureux dans ton couple , c'est définitivement un signe que vous devez tous les deux vous asseoir ensemble, communiquer le sentiment et y travailler ensemble.

15 causes d'un mariage malheureux et comment les gérer

Avant même de plonger dans ces conseils que vous pourriez rechercher pour réparer votre mariage malheureux , examinons ce qui le cause. Lorsque les mariages tournent mal, il devient difficile de comprendre le problème et comment le résoudre.

Cependant, connaissez certains points communs problèmes de mariage et solutions par la suite:

• Abus physique et émotionnel

Si vous traversez violence psychologique et physique dans le mariage, c'est l'une des principales causes de mariage malheureux. La violence, à n'importe quel niveau, n'est pas acceptable et avoir un partenaire violent ne fera que tuer votre estime de soi et, en fin de compte, la relation.

• Mauvaise communication

Le manque de communication dans la relation entraîne de nombreux malentendus. Lorsque les partenaires refusent de communiquer ou de partager leurs sentiments, cela va sûrement conduire à une chute.

• De l'argent

L'argent est l'une des principales causes d'un mariage malheureux. Problèmes financiers dans les mariages conduire à des conflits et, par conséquent, une fissure dans la relation. Des objectifs financiers erronés, des budgets excessifs et le manque de conseils financiers peuvent être les principales causes d'un mariage malheureux.

• Infidélité

Aussi, infidélité contribue grandement à s'assurer qu'un mariage est malheureux, malsain et toxique. C'est un indicateur clair d'un mariage malheureux si vous ne faites plus confiance à votre partenaire.

Beaucoup entretiennent souvent une liaison à l'extérieur de la maison, que ce soit une maîtresse ou un monsieur en dehors du mariage. Le bonheur de garder un affaire extraconjugale ne reste que jusqu'à ce que ce soit un secret. Une fois le secret dévoilé, vous êtes totalement perdu dans votre vie conjugale et vous vous dirigez vers une expérience de mariage malheureuse.

• Jalousie

La jalousie dans une relation est saine dans une certaine mesure. Cependant, lorsqu'il franchit les frontières, cela ne montre que les insécurités du partenaire jaloux et une telle situation conduit à être trop possessif et à restreindre le partenaire, ce qui peut être la cause majeure d'un mariage malheureux, s'il n'est pas résolu.

• Lutte

Se battre dans la relation est sain, mais si les deux partenaires ont l'habitude de pinailler et de se battre sans avoir pour objectif de résoudre le problème, cela peut être la principale préoccupation et la cause d'un mariage malheureux.

• Manque d'intimité

Une autre cause de mariage malheureux est manque d'intimité dans le couple . L'intimité est ce sentiment qui grandit entre le couple d'une manière lente et régulière. L'attirance l'un pour l'autre est considérée comme une mesure pour cela. Une fois que vous commencez à aimer votre partenaire, l'intimité se développera d'elle-même entre le couple et agira comme un lien sur votre vie conjugale. Ainsi, le manque d'intimité entre les couples est l'une des raisons des mariages malheureux.

• Manque de confiance

Une fois que vous vous êtes marié et que vous commencez à vivre ensemble en tant que couple marié, être honnête l'un envers l'autre est l'un des facteurs les plus importants qui décident de l'avenir de votre mariage.

Par conséquent, il est du devoir de chaque couple de maintenir la loyauté et l'honnêteté l'un envers l'autre. Si vous ou votre partenaire commencez à perdre confiance en l'autre, cela conduira sûrement à une vie conjugale malheureuse.

• Manque d'engagement de l'un ou des deux conjoints

Si les partenaires ne sont pas prêts à s'engager l'un envers l'autre pour une raison ou une autre, ils ne seront pas heureux et voudront rompre les liens l'un avec l'autre.

• Avoir des attentes irréalistes

Avoir des attentes élevées est également une cause majeure de mariages malheureux aujourd'hui. Nous avons beaucoup d'attentes au moment de nous marier ou même d'être en couple et de penser à notre partenaire et d'essayer de planifier les choses en gardant à l'esprit les critères, les désirs et les attentes que vous avez en tête.

Il est bon d'avoir des attentes, des désirs et des fantasmes dans un mariage, mais vous ne devez jamais trop attendre de votre partenaire, car cela pourrait ne pas se dérouler comme prévu, ce qui vous mènerait à la déception.

• Manque de compatibilité

La principale cause d'un mariage malheureux est souvent l'incompatibilité. Cela signifie que vous n'êtes pas disposé à accepter votre partenaire pour qui il est, mais que vous souhaitez plutôt modifier sa personnalité en fonction de votre style de vie. NON! Cela ne devrait pas du tout être fait dans une relation.

Vous devriez plutôt accepter votre partenaire tel qu'il est, sinon vous vous dirigez vers un mariage malheureux. De plus, la compatibilité est quelque chose que vous devez travailler. Il n'est pas possible de tout réaliser d'un coup.

• Manque d'efforts

Une autre chose la plus importante requise pour un mariage heureux est la volonté et le courage de le faire fonctionner. L'amour et le respect ne sont pas des choses toutes faites ; c'est plutôt un processus. Vous devez travailler sur le lien entre vous et votre partenaire en permanence. Et si vous n'êtes pas prêt à vous adapter, alors le mariage n'est pas fait pour vous.

• Négligence

Il peut être extrêmement difficile de dire si vous êtes dans un mariage malheureux, surtout pour ceux qui sont mariés depuis très longtemps. Il faut beaucoup d'efforts pour construire un mariage heureux mais il suffit d'un peu d'imprudence et d'insouciance pour rendre le mariage malheureux et malsain.

En ce qui concerne l'insouciance dans la relation, cela signifie que les partenaires ne se soucient pas des goûts et des aversions de l'autre et ne travaillent pas ensemble en équipe.

14. Jeu de blâme

Lorsque votre partenaire rejette la responsabilité de ses actions sur quelqu'un d'autre ou sur une sorte de situation fragile, cela montre que vous êtes déjà dans ou que vous vous dirigez vers un mariage malheureux. Le jeu du blâme peut être un énorme tueur de relation et il faut s'assurer qu'il ne s'infiltre pas dans la relation.

15. Se mentir

Vous vous dirigez vers un mariage malheureux une fois que vous commencez à douter des paroles et des actions de votre partenaire. Si votre partenaire change simplement la vérité alors qu'il n'aime pas la façon dont se déroule une conversation, cela indique que vous êtes engagé dans un mariage avec un partenaire qui n'est pas digne de confiance.

Un mariage malheureux peut-il être réparé ?

Un mariage aujourd'hui aurait pu être une relation hier. Le couple commence à sortir ensemble, à se courtiser puis à se fiancer avant de finalement se marier .

L'amour est la base même, le fondement et le fondement du mariage. Sans elle, un mariage est sans vie, malsain et doit être résilié. Le mariage est une relation qui est censée être appréciée et non endurée.

Si vous n'êtes pas exactement heureux et heureux dans votre mariage, vous n'êtes pas seul. Seulement 60% des gens sont heureux dans leur union selon le Centre national de recherche sur l'opinion .

Cependant, si vous êtes tous les deux prêts à travailler ensemble sur le problème, la solution n'est pas loin.

Comment gérer le malheur dans le couple

Maintenant que vous avez déjà une idée des causes possibles des mariages malheureux, il est bon de se rappeler qu'il y a des obstacles que vous êtes susceptible de rencontrer, peu importe à quel point votre mariage peut sembler parfait.

Parfois, de mauvaises pensées peuvent surgir dans votre esprit et commencer à penser : ' Dans quel genre de problème me suis-je fourré ?' Lorsque vous êtes malheureux et déprimé, la seule chose à laquelle vous pensez est de demander le divorce ou de vous séparer de votre tourtereau. .

Vous oubliez que le mariage est censé être une institution à vie entre les couples.

Comment résoudre les problèmes conjugaux ? Si vous vous demandez toujours comment vous pouvez faire face à votre mariage alors que vous êtes sur le point d'abandonner, voici comment vous pouvez appliquer pour réparer votre mariage malheureux

1. Construire une structure de communication efficace

Communication est un élément vital qui maintient les mariages sains et heureux. Quand vous ne parvient pas à communiquer , vous empoisonnez la relation entre vous deux.

Si vous n'êtes pas satisfait, essayez de communiquer avec votre partenaire et vous verrez un changement positif. Ne soyez pas trop occupé avec votre travail ou vos enfants et oubliez que votre partenaire est là avec vous.

Créez du temps et engagez-vous avec votre partenaire au quotidien. Parlez des choses qui affectent votre mariage et n'oubliez pas de leur dire à quel point elles sont importantes dans votre vie. Si vous craignez de leur parler directement, envoyez-leur un SMS ou appelez-les et vous passerez sûrement un message qui ramènera le bonheur dans votre couple.

Regardez aussi : Comment trouver le bonheur dans votre mariage

2. Apprenez à pardonner et à oublier

Vous avez probablement entendu l'expression 'l'erreur est humaine' plus de fois que vous ne vous en souvenez, n'est-ce pas ? Si c'est le cas, vous devez comprendre que personne n'est parfait et que même les personnes les plus parfaites font des erreurs.

Si vous voulez ramener le bonheur dans votre vie conjugale, vous devez tous les deux apprendre à vous pardonner et, surtout, oublier la mauvaise chose qu'elle ou il a faite. De plus, ne jugez jamais votre partenaire car cela le fait se sentir mal et vous pouvez l'affecter mentalement et psychologiquement.

Si votre partenaire a fait quelque chose de mal, parlez-lui gentiment sans le jurer ni lui crier dessus, et faites-lui comprendre à quel point vous vous sentez mal à cause de la mauvaise chose qu'il vous a faite, mais mentionnez que vous pardonne-leur .

3. Soyez engagé dans votre relation

Comme indiqué précédemment, le manque d'engagement est un poison dangereux qui tue les mariages. Si vous voulez ramener le bonheur dans votre couple, être engagé dans votre relation .

Le moment où vous avez commencé à être malheureux est le meilleur moment pour vous engager davantage envers votre partenaire. Parlez de ses objectifs et de ses ambitions et soutenez-le toujours. La meilleure chose que vous puissiez faire est d'éviter tout ce qui réduit le niveau d'engagement l'un envers l'autre et de leur montrer que vous les aimez toujours.

Par exemple, vous pouvez lui préparer une tasse de café ou laisser une lettre dans sa mallette. De cette façon, vous vous donnez une raison d'être heureux à nouveau.

4. Demandez de l'aide

Parfois, porter des charges conjugales peut être très fastidieux, nécessitant de partager avec quelqu'un; après tout, un problème partagé est à moitié résolu. Si vous connaissez un couple qui est marié et heureux , parlez-leur et demandez-leur comment ils réussissent à être heureux dans leur mariage.

Demandez-leur comment ils résolvent les problèmes et aussi comment ils se parlent lorsque des tempêtes frappent leur mariage, puis appliquez leurs techniques dans votre relation. Si vous pensez que votre mariage a besoin de plus de soutien, parlez à un professionnel avec votre partenaire ou seul.

Parler à un professionnel peut vous aider à découvrir la cause profonde de votre mécontentement et vous donner des idées sur la façon d'y remédier.

5. Aimez et respectez votre partenaire quelle que soit la situation

L'amour, l'affection et l'attention sont quelques-uns des piliers qui rendent les mariages heureux. Quand l'un ou l'ensemble d'entre eux manque, le bonheur disparaît aussi. Vous devriez tous les donner à votre partenaire même si vous n'êtes pas en bons termes.

Donnez à votre partenaire l'attention qu'il mérite et surtout, montrez-lui de l'amour. Les traiter avec gratitude et respect peut sûrement résoudre votre malheur. Il peut être difficile de montrer de l'amour à la personne qui vous a fait du tort, mais seule l'affection peut lier les cœurs.

Soyez gentil avec votre partenaire et faites-lui du bien même s'il est le méchant dans votre situation. Quand vous montrer tant d'amour et d'affection , votre conjoint répond avec la même affection et vous voilà de nouveau heureux !!

6. Gérez chaque situation à la fois

Parfois, vous pouvez réaliser que tant de problèmes, qu'il s'agisse de tâches ménagères, de responsabilités familiales, d'argent ou même de garde d'enfants, ont surgi, provoquant un malaise dans votre mariage.

Essayer de les résoudre tous en même temps ne vous donnera qu'un mal de tête et plus de problèmes entre vous deux. La meilleure chose à faire est de les résoudre individuellement et lorsque vous parvenez à le résoudre, passez au problème suivant et traitez-le de front.

Vous pouvez le faire quel que soit le temps qu'il faut pour résoudre un seul problème, et surtout, le résoudre ensemble.

Au fur et à mesure que vous trouvez la solution à un problème, le bonheur reviendra dans votre mariage sans même vous en apercevoir.

Conseils pour réparer un mariage malheureux

On dit souvent que les humains ne peuvent pas prospérer dans la solitude de l'esprit, du corps et de l'esprit. Par conséquent, s'engager dans des relations heureuses est une partie importante d'une vie épanouie. Être en couple est une partie nécessaire d'une vie saine et réussie.

Afin d'avoir une relation heureuse, sachez quelques conseils efficaces :

Dernières pensées

Le mariage peut être plus difficile que vous ne le pensiez au départ, et le faire fonctionner demande de l'attention, du temps et de la patience. Lorsque vous ne rencontrez pas le bonheur que vous aviez lorsque vous sortiez ensemble ou lorsque vous vous êtes marié, sachez simplement qu'il y a un problème.

Penser au moment où les choses ont commencé à devenir aigres dans votre relation pourrait être la voie vers la découverte de votre problème. Après avoir découvert où se situe le défi, suivez les étapes ci-dessus et vous réparerez définitivement le mariage malheureux et profiterez de la vie heureuse pour toujours.

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