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Dans cet article
Si vous êtes en couple et que vous sentez que vous êtes déconnecté l'un de l'autre, vous voudrez peut-être obtenir le plus d'informations possible. Pendant que nous passons tous par là phase d'une relation , il est crucial d'identifier s'il s'agit d'une phase ou si le problème est plus important que cela.
Voici un aperçu de 15 signes de déconnexion dans une relation. Ils vous aideront à déterminer si vous devez travailler plus dur ou si vous voulez réfléchir à d'autres options.
Lorsque vous rencontrez une déconnexion relationnelle, votre relation n'est plus aussi forte qu'elle l'était autrefois. Vous constaterez peut-être que vous vous séparez, que vous ne passez pas autant de temps ensemble et que vous ne semblez plus vous soucier de votre compagnon autant qu’avant.
Cela peut arriver dans n'importe quelle relation, et cela se produit avec le temps. Il n'apparaîtra pas du jour au lendemain, il peut donc être difficile de voir les signes jusqu'à ce que la situation soit terrible.
Quelques choses différentes peuvent provoquer une déconnexion dans une relation. Vous avez peut-être grandi séparément pendant un certain temps, vous n'avez plus le temps de passer l'un avec l'autre comme vous le faisiez auparavant ou l'un de vous ou les deux ont peut-être cessé de faire l'effort que vous faisiez auparavant.
Une fois que vous vous retrouvez dans une relation déconnectée, vous devez déterminer si vous voulez travailler dur pour vous reconnecter ou s'il est peut-être temps de passer à autre chose.
Il est nécessaire de noter que toute relation peut parfois être déconnectée.
Ce n'est rien dont vous devez vous préoccuper. Les gens sont occupés et ils ne se rendent peut-être pas compte qu'ils ne sont plus intimes ou ne se connectent plus comme avant. Une fois que vous remarquez un perte de connexion dans une relation , c'est le moment où vous devriez faire quelque chose à ce sujet.
Pour plus d'informations sur les signes de déconnexion dans une relation, regardez cette vidéo :
Vous voudrez peut-être vous concentrer sur ces signes de déconnexion dans une relation. Si vous remarquez que ces choses se produisent dans votre partenariat, vous devrez peut-être déterminer ce que vous voulez faire ensuite.
Si vous vous battez plus souvent qu'autrement, cela peut être l'un des principaux signes de déconnexion dans une relation.
Alors que les combats se produisent dans n'importe quel couple, si vous ne pouvez pas vous entendre, vous devriez considérer ce qui cause ce sentiment de déconnexion entre vous deux. Il n'est pas avantageux de se disputer avec votre partenaire tout le temps.
Vous devriez pouvoir vous parler. Combats dans une relation peut être utile car cela vous permet de résoudre des problèmes, mais lorsque vous ne travaillez pas sur ces problèmes, cela ne risque pas de renforcer votre relation.
|__+_|Lorsque vous ne vous réconciliez pas après un combat, cela pourrait indiquer que vous êtes se sentir déconnecté de son partenaire .
Vous ne vous souciez peut-être pas de résoudre les désaccords que vous rencontrez les uns avec les autres ou vous refusez de reconnaître leur point de vue. L'ensemble du processus peut vous sembler inutile, ce qui pourrait vous faire savoir à quel point vous êtes fatigué de certaines choses dans votre relation.
Dans certains cas, vous pouvez penser que je me sens déconnecté de mon petit ami, et je ne me souviens pas comment lui parler.
Si vous essayez de parler à votre partenaire et que vous ne trouvez pas les mots ou que vous ne savez pas quoi lui dire, il se peut que vous deviez faire du travail dans votre relation.
Pensez à la façon dont vous vous parliez et aux choses dont vous discutiez. Cela peut vous aider à vous reconnecter.
|__+_|Avez-vous constaté que votre compagnon vous énervait plus qu'avant ? Cela peut être dû au fait que vous vous sentez distant et déconnecté d'eux.
Prenez le temps de réfléchir à ce que vous ressentez et pourquoi vous vous sentez peut-être ainsi. Peut-être que ce n'est pas la faute de votre partenaire, ou peut-être que vous l'énervez aussi. Vous devrez peut-être leur donner un peu de mou et découvrir ce qu'ils pensent.
À l'occasion, vous pouvez vivre une vie complètement séparée de votre conjoint. Vous êtes peut-être tous les deux occupés et vous ne vous voyez presque jamais, et il peut être difficile de trouver du temps pour parler même si vous vous voyez un moment dans la journée.
Cela peut être problématique car vous devez être en mesure de passer du temps ensemble si vous voulez renouer avec votre compagnon. De plus, c'est l'un des signes de déconnexion dans une relation qui doit être traité pour sauver votre partenariat.
Vous pouvez être intime avec votre partenaire, notamment en vous regardant dans les yeux et en parlant de votre journée. Cependant, lorsque vous n'êtes pas physiquement intime l'un avec l'autre, cela pourrait vous amener à se sentir déconnecté sexuellement .
Vous pourrez peut-être vous reconnecter physiquement, mais vous devrez peut-être vous reconnecter émotionnellement première.
Si vous trouvez que vous feriez plutôt d'autres choses ou que vous passeriez du temps avec des personnes différentes au lieu de votre compagnon, cela indique probablement une connexion perdue dans la relation.
Cela peut également vous faire savoir que vous ne ressentez plus la même chose pour votre partenaire qu'autrefois. Vous pouvez commencer par lui dire que vous vous sentez déconnecté si vous le souhaitez.
À un moment donné, vous réaliserez peut-être que vous et votre partenaire voulez des choses différentes. Après avoir compris cela, cela peut vous causer une déconnexion amoureuse.
Vous vous demandez peut-être comment obtenir les choses que vous voulez et s'il est possible qu'ils puissent également obtenir les choses qu'ils veulent.
Il serait utile que vous considériez également cela comme l'un des signes les plus troublants de déconnexion dans une relation, car il n'y a peut-être pas de solution à ce problème.
|__+_|Une fois que vous commencez à réfléchir à la façon dont vous vous sentez déconnecté de votre partenaire, vous constaterez peut-être que vous critiquez votre compagnon.
Vous devez vous demander si c'est parce que vous voulez qu'ils changent ou si vous êtes simplement en colère contre eux pour une raison ou une autre ? Vous pourrez peut-être régler les choses et vous sentir à nouveau plus en phase avec elles.
Si vous êtes souvent en colère contre votre partenaire, ce n'est pas quelque chose qui permettra à la relation de s'épanouir.
C'est à vous de leur dire ce que vous ressentez, de voir s'ils seraient prêts à faire des compromis avec vous. S'ils le sont, vous devez leur donner une chance de le faire. Sinon, vous devriez penser aux autres options qui s'offrent à vous.
|__+_|Lorsque vous vous sentez déconnecté de votre conjoint, vous pouvez avoir l'impression que vos besoins ne sont pas satisfaits.
La recherche montre que les relations amoureuses peuvent être bénéfique pour votre santé, mais cela peut ne pas être le cas lorsque vous n'êtes pas dans une relation saine. C'est pourquoi il est nécessaire d'arranger les choses lorsque vous pensez que vous n'êtes actuellement pas sur la même relation de page.
Avez-vous l'impression de ne pas avoir l'énergie de mettre effort dans votre relation plus? Cela peut être assez difficile en ce qui concerne les signes de déconnexion dans une relation.
Lorsque vous n'êtes pas disposé à travailler avec votre partenaire sur des problèmes et à résoudre les problèmes ensemble, vous êtes peut-être sur le point de rompre. Vous devez déterminer si c'est ce que vous voulez ou non.
D'un autre côté, votre partenaire peut ne pas faire l'effort nécessaire pour cultivez votre relation .
S'ils semblent faire le strict minimum et que cela ne suffit pas, vous devez leur dire ce que vous attendez d'eux. Ils pourraient ne pas remarquer comment ils agissent et intensifier leur jeu.
Votre compagnon est-il la dernière personne que vous appelez lorsque vous avez de bonnes nouvelles ou avez besoin de parler d'un problème ? S'ils le sont, alors c'est quelque chose qui n'augure rien de bon pour votre partenariat.
Il serait préférable que vous discutiez de vos sentiments les uns envers les autres et d'autres sujets. Cela peut vous aider à rester sur la même longueur d'onde et à surmonter les arguments.
|__+_|Si l'un de vous semble ignorer l'autre partie, même lorsque vous êtes assis en face d'eux, vous devez faire quelque chose si vous voulez continuer dans la relation.
Regarder votre téléphone au lieu de parler à votre partenaire enverra non seulement le message que vous ne vous en souciez pas, mais c'est aussi quelque chose qui peut blesser ses sentiments.
Lorsque vous souhaitez travailler sur la façon d'arrêter de vous sentir déconnecté dans une relation, il existe plusieurs façons de procéder.
Parlez-leur des signes de déconnexion dans une relation que vous avez remarqués au sein de votre duo et voyez si vous pouvez développer des solutions à ces problèmes.
S'ils sont disposés à vous écouter, vous devez également leur permettre de parler, car ils peuvent également avoir remarqué certains problèmes.
Si vous vous sentez déconnecté, vous devrez peut-être développer votre intimité l'un avec l'autre. Vous pouvez commencer par parler entre vous et passer du temps ensemble pour voir si cela peut améliorer la façon dont vous interagissez.
Vous n'avez peut-être pas eu le temps que vous vouliez passer ensemble, mais vous devez prendre le temps de passer du temps car c'est très important.
|__+_|Lorsque vous souhaitez reconstruire votre relation, cela peut nécessiter l'aide d'un professionnel . Envisagez de travailler avec un thérapeute pour traiter les signes de déconnexion dans une relation.
Ils devraient pouvoir vous aider à apprendre à communiquer plus efficacement et à résoudre les problèmes qui vous tourmentent.
Dans certains cas, votre relation peut être en fin de vie. Si tel est le cas, vous devez savoir quand est le bon moment pour laisser partir votre partenaire.
S'ils ne veulent pas travailler avec vous pour construire une relation ou pensez que les choses que vous dites ne sont pas valables, cela pourrait indiquer que vous n'êtes pas avec la personne qui vous convient. Il est peut-être temps de passer à autre chose et de trouver un nouveau partenaire.
Une fois que vous avez remarqué qu'il y a des signes de déconnexion dans une relation dans votre couple, vous pourriez avoir peur de devoir rompre ou divorcer. Par contre, ce n'est pas toujours le cas.
Chaque relation connaît des hauts et des bas et peut parfois sembler déconnectée. La partie critique est d'agir à temps pour renforcer l'appariement après avoir remarqué les effets de déconnexion. Cela peut vous aider à préserver votre intimité, à bien travailler en équipe et à résoudre tous les sentiments qui doivent être traités.
Assurez-vous de vous parler lorsque vous êtes préoccupé par les signes de déconnexion dans une relation.
Vous pouvez également rencontrer un thérapeute pour apprendre à mieux vous parler, et cela pourrait même vous aider à résoudre les disputes ou les désaccords persistants.
Cela peut prendre beaucoup de temps et d'efforts pour construire votre relation après avoir ressenti les effets de la déconnexion, mais si vous tenez à votre partenaire et que vous l'aimez, cela en vaudra la peine.
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