6 idées pour renouer avec votre ami le plus important : votre conjoint

Dans cet article

• Souviens-toi de ce que c'était quand ton amitié naissait
• Ces premières impressions sont toujours là, redécouvrez-les
• Sortez avec votre mari comme si vous n'étiez pas encore mariée
• Vous avez oublié de vous amuser ensemble ?
• Soutenez-vous activement les uns les autres
• Jusqu'aux câlins

Il n'est pas rare dans les mariages à long terme que les deux conjoints perdent de vue l'une des choses qui les ont réunis en premier lieu : un fort sentiment d'amitié. Au fur et à mesure que les années de vie conjugale progressent, ce sentiment chaleureux d'être aimé et compris pour qui vous êtes peut diminuer sous les autres aspects moins remarquables du mariage. Des choses comme les enfants, le stress professionnel, la maladie et la routine peuvent enterrer cette amitié. Le déterrer demande du travail, mais cela en vaut la peine. Voici comment redevenir amis avec votre conjoint :

1. Rappelez-vous comment c'était quand votre amitié naissait

Pour commencer à ramener l'amitié dans votre relation, passez un peu de temps à réfléchir aux premiers jours de votre fréquentation. Voici quelques questions à vous poser pour aider à raviver les souvenirs :

• Qu'est-ce qui vous a attiré vers votre conjoint en premier lieu ?
• Vous souvenez-vous quand vous avez réalisé pour la première fois que vous aimiez vraiment cette personne ? (Attention:aimé est différent de convoité!)

Pouvez-vous identifier ce que vous avez aimé chez eux ? Être précis. Cela pourrait être la façon dont il vous a fait rire le premier soir où vous l'avez rencontré. Ou à quel point il était attentif aux autres qui parlaient. Ou comment vous pouviez simplement dire qu'il était une personne heureuse qui aimait répandre la joie.

2. Ces premières impressions sont toujours là, redécouvrez-les

Pour raviver cette amitié et redevenir ami avec votre conjoint, recherchez ces qualités enfouies depuis longtemps. Essayez d'attraper votre conjoint lorsqu'il en affiche un ou plusieurs et faites-lui savoir que vous l'avez remarqué. S'il vous fait toujours rire après toutes ces années, dites-lui à quel point vous aimez son sens de l'humour la prochaine fois qu'il fera une parenthèse pleine d'esprit ou fera une blague à table. Si vous avez roulé des yeux à ses blagues au cours des deux dernières années, arrêtez ça. Rappelez-vous que c'est ce que vous aimiez chez lui en premier lieu. Commencez à chercher toutes ces petites choses pour lesquelles vous l'avez choisi, et vous verrez qu'elles sont toujours là.

3. Sortez avec votre mari comme si vous n'étiez pas encore mariée

Vous avez peut-être déjà mis en place une soirée de rendez-vous. Mais passez-vous ce temps à parler des enfants, de l'argent ou à quel point vos parents vous rendent fou ? C'est formidable d'avoir du temps en tête-à-tête avec votre conjoint, mais pour ramener l'amitié dans votre mariage, utilisez le temps comme s'il s'agissait d'un vrai rendez-vous et pas seulement d'une évasion des enfants. Accordez-vous l'un à l'autre. Regardez-vous lorsque vous discutez. Faites-vous des compliments, ne serait-ce que pour dire à quel point vous êtes heureux de passer ce moment ensemble. Soyez complètement présent - rangez vos téléphones portables. Pensez à la façon dont vous agissez lorsque vous déjeunez avec votre meilleur ami :tu l'écoutes attentivementet poser des questions pertinentes sur sa vie, n'est-ce pas ? Faites de même lorsque vous dînez avec votre conjoint. Ce sentiment d'amitié commencera à revenir!

4. Avez-vous oublié de vous amuser ensemble ?

Tant de mariages se transforment en une routine implacable, marchant péniblement sans aucune vigueur ni vigueur, luttant sous le poids de toutes les responsabilités inhérentes au fait d'être une famille. Si telle est votre situation, vous devez sortir et vous donner une grande dose de plaisir ! Au lieu de passer chaque week-end à rattraper le temps perdu avec le nettoyage, l'épicerie et le taxi des enfants pour leurs diverses activités, mettez en place quelque chose qui vous apporte à tous les deux une joie légère. Faites quelque chose de stupide, comme essayer de faire voler un cerf-volant ensemble. Que diriez-vous de dépenserla prochaine nuit de rendez-vousdans un club de comédie ? Tout ce qui vous fait rire tous les deux comme un couple d'enfants fous… c'est revigorant et aidera votre amitié à resurgir de sa cachette.

5. Soutenez-vous activement les uns les autres

Lorsque votre conjoint rentre à la maison fier et rayonnant parce qu'il vient de décrocher ce gros compte pour lequel il travaille depuis six mois, célébrez-le. Ne te contente pas de dire félicitations, chérie. Pouvez-vous changer le bébé pendant que je prépare le dîner sur la table ? C'est un moyen rapide d'approfondir votre amitié. Lorsque l'un de vous atteint un objectif que vous vous êtes fixé, reconnaissez cet accomplissement en grande pompe. C'est ce que font les amis.

6. Faites des câlins

Bien sûr, vous avez des relations sexuelles. C'est l'un des plus grands aspects du mariage et quelque chose que vous ne pouvez pas faire avec vos amis. Que diriez-vous d'inclure des câlins amicaux dans votre routine quotidienne avec votre conjoint ? Les câlins sont un excellent moyen d'exprimer à quel point non seulement vous aimez, mais AIMEZ votre partenaire. Les câlins sont une façon tactile de transmettre votre amitié les uns avec les autres. Distribuez-les librement… une grosse pression quand vous le voyez sortir de la douche, ou une étreinte serrée pour lui dire merci d'avoir fait la vaisselle. Ces câlins n'ont pas besoin de conduire à des bouffonneries au coucher, mais s'ils le font, ce n'est qu'un bonus !

Le mariage est composé de nombreuses couches complexes, mais la base la plus solide sur laquelle vous pouvez construire votre union est celle de l'amitié. C'est ce qui assure une vie longue et heureuse ensemble. Cette amitié peut avoir besoin d'être retirée et ravivée de temps en temps, alors n'oubliez pas d'y prêter attention, car c'est la clé pourgarder votre relation saine et heureuse.

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