Phrases saines qui peuvent empêcher les disputes dans une relation

Phrases saines qui peuvent empêcher les disputes dans une relation

Dans cet article

Les conflits et les disputes sont inévitables dans toute relation. O la communication par stylo est encouragée pour toute relation , mais les arguments ne font pas toujours partie d'une communication ouverte.



Cela peut rapidement se transformer en une explosion émotionnelle et les gens peuvent dire des choses qu'ils pourraient regretter. Cela peut aussi se terminer par un concours de dénigrement, rouvrir de vieilles blessures et, pire, cela peut se terminer par de la violence physique.

Il existe de nombreuses phrases saines pour éviter les disputes dans une relation. Ces phrases peuvent aider à transformer un argument en communication constructive et à le garder comme un discours et à l'empêcher de devenir un combat.

Prenons d'abord un café

Le café chaud peut sembler être une mauvaise chose à prendre pendant une dispute, mais beaucoup de gens se calment avec. Il n'est pas nécessaire que ce soit du café; il peut s'agir de bière, de crème glacée ou même d'un simple verre d'eau froide.

Une petite pause pour se vider la tête et remettre les choses en perspective. Ça peut désamorcer une dispute et l'empêcher de devenir un grand combat.

Mettons les choses en perspective

En parlant de perspectives, beaucoup de combats commencent à partir de des petites choses qui ne sont pas très importantes dans le plus grand ordre des choses.

Oublier fréquemment de mettre le siège des toilettes, passer deux heures à se préparer pour un rendez-vous, manger le dernier morceau de gâteau, des choses comme ça sont ennuyeuses et peuvent accumuler de la haine avec le temps.

Mais dans l'ensemble, cela vaut-il la peine d'avoir une grosse dispute avec votre partenaire ?

Les adultes apprennent à vivre avec. Ce sont ces petites imperfections chez une personne qui montrent à quel point leur partenaire les aime vraiment.

Les mauvaises habitudes prennent une éternité à se corriger, mais le plus souvent, elles ne restent jamais avec une personne pour toujours. Il serait plus facile pour vous et votre partenaire de rouler avec que d'apprendre à chanter à un cochon.

De plus, si vous aimez une personne, vous ne devriez pas vous soucier si elle mange toujours votre cachette secrète du désert.

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Faisons un marché

Les conflits signifient généralement que quelque chose n'est pas satisfaisant pour une partie et confronte son partenaire à ce sujet pour trouver une solution.

L'une des phrases saines pour éviter les disputes dans une relation est de montrer que vous êtes prêt à faire des compromis .

Trouver un terrain d'entente et discuter de la question de manière rationnelle.

Sans précisions, il est difficile de donner de vrais conseils sur ce qu'il faut dire. Cependant, commencer par conclure un accord calmera votre partenaire en lui faisant croire que vous êtes prêt à écouter son côté et à faire des compromis.

En fin de compte, vous devriez faire cela, écouter et faire des compromis, n'oubliez pas de profiter de l'occasion pour obtenir quelque chose que vous voulez de votre côté aussi.

Que suggérez-vous

En parlant de compromis, impliquer carrément que vous êtes prêt à le faire sans vous y engager (parce que la demande pourrait être déraisonnable) peut calmer votre partenaire.

Écouter leurs suggestions pourrait mener à des critiques constructives et améliorer vous et votre relation dans son ensemble .

Après avoir écouté quelles sont leurs préoccupations, n'ayez pas peur de répondre calmement avec votre point de vue.

Il doit y avoir une raison pour laquelle la réalité est différente d'un monde idéal. Alors jouez cartes sur table et travaillez-y en couple.

Discutons-en ailleurs

Laisser

Les disputes peuvent survenir n'importe où, n'importe quand. Beaucoup d'entre eux ne sont pas résolus parce qu'ils se sont produits dans un endroit qui n'est pas propice à une discussion entre adultes.

Faire une courte promenade jusqu'à un café tranquille ou dans la chambre peut purifier l'air et garder la conversation privée.

L'interférence de tiers est ennuyeuse et peut intimider un partenaire dans un coin et peut les amener à riposter. Si cela se produit, il serait facile pour un simple argument de se transformer en un grand combat .

Il est beaucoup plus difficile de s'en remettre. Des phrases saines pour éviter les disputes dans une relation comme celle-ci peuvent garder des conversations matures, justes et privées.

Je suis désolé

Nous ne pouvons pas avoir une liste de phrases saines pour prévenir les disputes dans une relation sans celle-ci. Il y a des moments où s'excuser et prendre le coup, même si ce n'est pas de votre faute , mettra fin au combat sur-le-champ.

C'est particulièrement vrai si c'est de votre faute. Mais même si ce n'est pas le cas, ce n'est pas si grave d'en prendre un pour l'équipe et de baisser votre fierté pour maintenir la paix.

Si c'est un gros problème et que ce n'est pas de votre faute, vous pouvez toujours dire, je suis désolé, mais… cela entamerait une conversation avec votre côté ne paraissant pas faible et empêcherait votre partenaire d'être sur la défensive et d'ouvrir une discussion équitable.

Parlons de ce que nous allons faire à partir de maintenant

Cela peut sembler être juste une autre version de compromis et autres, mais il est préférable de l'utiliser lorsque l'argument se transforme en pointage du doigt et en recherche de pannes.

C'est l'une des phrases saines pour éviter les disputes dans une relation parce que vous utilisez cette phrase lorsque vous et votre partenaire vous tournez vers le jeu des reproches au lieu de trouver des solutions.

Rappelez-vous que peu importe qui est en faute, essayer de trouver un moyen de sortir de la situation actuelle.

Prenons du recul et parlons-en demain

Lorsque tout le reste échoue, il peut être nécessaire de se retirer et de faire une pause. Parfois, le problème se résout naturellement ; d'autres fois, le couple l'oubliait.

Quoi qu'il en soit, arrêter la dispute avant qu'elle ne s'aggrave est parfois la seule ligne de conduite.

Il s'agit d'une solution de dernier recours et trop utiliser cette phrase brisera la confiance et créera des barrières de communication dans la relation.

Cette phrase est une arme à double tranchant ; cela peut également empêcher une dispute et empêcher les couples de dire des choses qu'ils pourraient regretter et briser les fondements de la relation sur place.

C'est un moindre mal et est considéré comme l'une des phrases saines pour prévenir les disputes dans une relation.

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