20 signes que vous êtes dans une relation intime

Dans cet article

• Qu'est-ce que l'Intimité ?
• 20 signes d'intimité dans une relation
• Que faire si vous n'êtes pas dans une relation intime
• Questions à poser à votre partenaire pour améliorer l'intimité

Quand les gens pensent à l'intimité, ils peuvent d'abord penser au sexe, mais l'intimité va bien au-delà du physique.

L'intimité est une question de proximité, pas de sexe. L'intimité ne doit pas du tout être romantique. Vous pouvez avoir des moments intimes avec votre meilleur ami parce que vous êtes si proche.

Mais l'intimité est importante pour votre relation amoureuse. Il a été démontré que l'intimité améliore votre santé, rend votre relation plus excitante et stimule l'hormone ocytocine toujours importante.

Voulez-vous apprendre à être intime?

L'intimité d'un couple est-elle saine ?

Nous allons derrière le rideau et définissons ce que signifie vraiment l'intimité relationnelle. Continuez à lire pour définir l'intimité et découvrez 20 signes que vous êtes dans une relation intime et que faire si vous réalisez que votre relation n'est pas aussi profonde que vous le pensiez.

Qu'est-ce que l'Intimité ?

Que signifie intime dans une relation ?

L'intimité physique est l'acte de se câliner, de s'embrasser, de se tenir la main et d'avoir des rapports sexuels. C'est idéal pour les couples car il libère de l'ocytocine. Cette hormone est responsable de construire de la confiance , soulageant le stress et favorisant les liens entre les partenaires.

Mais le sexe n'est pas tout quand il s'agit de relations intimes heureuses et saines. Les couples ont aussi besoin intimité émotionnelle .

L'intimité émotionnelle se construit lorsque les couples développer une chimie profonde et familiarité. C'est la capacité d'être vulnérable ensemble sans jugement.

L'intimité concerne l'attachement et l'attention. Cela signifie que vous vous accordez toute votre attention. Cela fait que l'autre se sente spécial.

Qui ne veut pas ça dans une relation ?

Non seulement c'est un excellent moyen d'assurer une connexion profonde, mais des études montrent que plus un couple grandit ensemble, plus il accorde d'importance à l'intimité émotionnelle.

Êtes-vous dans une relation intime? Parfois, nous pensons que nous le sommes, mais lorsque nous approfondissons, nous constatons que notre relation a encore besoin d'un peu d'aide.

Viennent ensuite les principaux signes que votre relation est sur la bonne voie !

20 signes d'intimité dans une relation

Découvrez les signes suivants d'une relation intime :

1. Vous vous faites confiance

Il ne fait aucun doute que la confiance est importante dans la relation et l'intimité. Les couples qui ont des niveaux élevés de confiance bénéficient de relations plus épanouissantes.

La confiance vous aide à vous sentir à l'aise et confiant dans votre relation.

Vous établissez la confiance en développant vos capacités émotionnelles, mentales et intimité physique ensemble.

2. Vous avez partagé des expériences

Que signifie intime dans une relation ? Cela signifie partager vos vies et construire une connexion profonde.

Les couples qui font du neuf et des activités passionnantes vivre ensemble une augmentation de la satisfaction relationnelle.

Que vous fassiez quelque chose d'énorme comme fonder une famille ou acheter une maison, ou que vous fassiez quelque chose d'un peu plus discret comme suivre un cours de langue ensemble, le partage d'expériences renforcera votre intimité.

3. Vous avez une forte chimie

La chimie est un excellent signe que votre intimité émotionnelle et physique est forte dans votre relation. Vous êtes tellement connecté émotionnellement que vous n'avez pas besoin de remplissage pour profiter de votre temps ensemble. Tout ce dont vous avez besoin, c'est l'un de l'autre.

4. Vous comptez librement les uns sur les autres

Qu'est-ce que l'intimité ? L'intimité vous lie dans une relation et vous permet de compter l'un sur l'autre sans hésitation.

Si vous faites confiance à votre conjoint pour vous soutenir et savez qu'il vous soutiendra toujours, c'est un signe indéniable que votre relation est sur la bonne voie.

5. Vous avez développé une intimité non sexuelle

Vous vous demandez toujours comment créer de l'intimité ?

L'affection physique est fortement liée à une intimité accrue et à la satisfaction du partenaire. L'intimité n'a pas à inclure le sexe. Affection physique comme un baiser, un massage, une prise de main, une étreinte et un câlin contribuent tous à une augmentation de l'intimité.

6. Vous travaillez en équipe

Il existe deux types de couple :

• Ceux qui travaillent en équipe et utilisent la communication et l'amour pour atteindre leurs objectifs, et
• Ceux qui deviennent frustrés par le travail d'équipe et ont tendance à s'en prendre les uns aux autres

Si vous faites partie de la première catégorie, votre relation regorge de cette intimité émotionnelle et de cette connexion dont vous avez besoin pour travailler en équipe.

7. Vous avez une langue non parlée

Pouvez-vous dire ce que votre partenaire pense simplement par la façon dont il vous regarde ? Pouvez-vous lire leurs expressions lorsque vous êtes à une fête ? Avez-vous une langue non parlée ensemble?

Si oui, votre intimité monte en flèche !

8. Vous êtes honnêtes les uns avec les autres

L'honnêteté est essentielle à un relation intime saine , mais il n'est pas toujours facile de dire la vérité à votre conjoint.

Si vous croyez que votre partenaire vous soutiendra toujours et que vous partagez ce lien profond et intime, vous n'aurez jamais à vous soucier d'être honnête en toutes choses.

9. C'est la première personne à qui vous voulez parler

Une excellente façon de savoir si vous avez de l'intimité dans votre relation est d'évaluer ce qui suit.

Quand vous:

• Écoutez quelque chose de drôle
• Découvrez un potin juteux
• Que quelque chose de grand se produise dans votre vie

Quelle est la première personne à qui vous voulez en parler - vos meilleures amies ou votre partenaire ?

Si votre partenaire est la première personne avec qui vous souhaitez partager la nouvelle, votre intimité est forte.

10. Vous faites de l'autre une priorité

Il y a des avantages infinis à avoir un rendez-vous régulier . Les partenaires qui partagent régulièrement un rendez-vous connaissent une intimité plus profonde, une communication accrue et plus de passion et d'excitation dans leur relation.

En prime, les couples mariés qui ont l'habitude de sortir ensemble sont moins susceptibles de divorcer !

11. Vous êtes les meilleurs amis

Qu'est-ce que l'intimité ? Ce sont deux personnes qui sont les meilleures amies.

Des études montrent que la satisfaction conjugale est deux fois plus élevé pour les partenaires qui se considèrent comme leur meilleur ami.

Si vous et votre partenaire vous déclarez fièrement comme votre meilleur ami, vous êtes sur la bonne voie pour établir une relation intime.

12. Le baiser est incroyable

Vous vous demandez toujours comment créer de l'intimité ? Commencez par vous embrasser !

Vous souvenez-vous de votre première rencontre et de l'impression que vous pouviez vous embrasser pendant des heures ?

Il s'avère qu'il y a une raison scientifique pourquoi s'embrasser est si bon . Embrasser favorise l'attachement. Partager un baiser peut également réduire l'anxiété et procurer un sentiment de sécurité entre les couples.

13. Vous avez de grandes compétences en communication

L'un des meilleurs moyens de montrer l'intimité est la communication.

La communication est la clé à une relation réussie et à une connexion intime. Plus vous parlez, plus vous aborderez de sujets intimes.

Avez-vous déjà entendu parler de l'oreiller parler? Il s'agit d'une référence aux moments après l'intimité où les couples s'allongent, se câlinent et parlent. La conversation sur l'oreiller améliore la proximité, l'intimité émotionnelle et la satisfaction relationnelle.

14. Il y a un certain niveau de luxure

Le sexe ne doit pas être négligé lorsqu'il s'agit d'intimité ! La satisfaction sexuelle a prédit une intimité émotionnelle accrue dans les couples.

Avoir une relation intime avec votre partenaire est connu pour réduire l'anxiété et le stress. Dans certains cas, l'intimité et la libération de l'hormone ocytocine peuvent en fait agir comme un antidépresseur chez les femmes.

L'intimité n'est pas seulement bonne pour votre relation. C'est aussi bon pour la santé . La recherche montre que l'intimité physique augmente l'immunoglobuline A du corps, qui agit comme un anticorps qui aide à combattre les infections et renforce votre système immunitaire.

15. Vous voulez apprendre à vous connaître

Développer une intimité émotionnelle consiste à avoir une connexion plus profonde, et quelle meilleure façon de renforcer votre relation que de mieux se connaître ?

La meilleure façon d'être intime est de :

• Jouez-vous-plutôt
• Posez des questions pour apprendre à vous connaître
• Jouez à un jeu d'action ou vérité
• Répondez à des quiz amusants en ligne
• Découvrez vos langues d'amour
• Faites le test de personnalité Myers Briggs

Prendre le temps de découvrir vos objectifs, vos peurs et vos fantasmes est un excellent signe que votre intimité émotionnelle est forte.

16. Vous respectez les limites de chacun

Lorsque vous êtes ouvert avec votre partenaire, vous pouvez discuter de vos insécurités et discuter de vos limites personnelles.

Le respect contribue à votre bien-être romantique et émotionnel, à votre confiance et à votre sécurité. Que vos limites soient sexuelles, physiques ou émotionnelles, se montrer un profond respect contribuera à des relations intimes saines.

Regardez cette vidéo rapide ci-dessous pour connaître les limites importantes dans une relation :

17. Vous ne craignez pas la vulnérabilité

Vous voulez que votre partenaire pense le meilleur de vous, il n'est donc pas toujours facile d'être vulnérable et d'admettre vos défauts. Mais la vulnérabilité est un grand signe que vous et votre conjoint avez atteint une intimité véritable et durable dans votre relation.

18. Vous flirtez

Le flirt est un excellent signe que vous avez des sentiments intimes dans votre relation. Le contact visuel peut en fait accroître l'intimité émotionnelle et la vulnérabilité entre les partenaires.

En ce qui concerne les moyens de montrer votre intimité, flirter avec votre partenaire renforce votre connexion physique, augmente votre estime de soi et améliore votre connexion.

Si vous vous retrouvez toujours à vous habiller l'un pour l'autre, à faire des blagues séduisantes et à vous regarder après plusieurs mois de fréquentation, c'est l'un des signes d'intimité garantis.

19. Vous ne vous sentez jamais jugé

Vous vous demandez toujours comment être intime? Être intime avec quelqu'un, c'est être vulnérable envers votre partenaire et ne jamais avoir à craindre qu'il vous juge.

C'est très bien car cela vous permet d'être complètement honnête avec votre partenaire et de renforcer davantage votre relation.

20. Vous posez vos téléphones

Une enquête révèle que 1 couple sur 10 avouent vérifier leur téléphone pendant qu'ils font l'amour ! Si cela n'épelle pas la dépendance, nous ne savons pas ce qu'il en est.

Il ne fait aucun doute que nos téléphones peuvent être utiles - ils nous aident à travailler, nous divertissent et nous permettent de communiquer avec nos amis et nos proches. Mais mal utilisé, notre les téléphones portables peuvent nuire à notre vie amoureuse .

La recherche montre que sur 308 adultes, 46,3 % admis se sentir snobé par l'utilisation du téléphone d'un partenaire.

Des recherches plus poussées révèlent que le phubbing (téléphone + snobage) peut donc conduire à la dépression parmi les couples mariés.

Les partenaires qui posent leur téléphone et se passent de technologie pendant au moins trente minutes chaque jour améliorent l'intimité de leur partenaire en s'accordant toute leur attention.

Que faire si vous n'êtes pas dans une relation intime

Si vous lisez ce qui précède et avez découvert que vous êtes dans une relation non intime ou que votre relation a besoin de plus d'intimité, ne vous inquiétez pas. Il existe de nombreuses façons de montrer votre intimité qui peuvent indiquer à votre partenaire votre besoin d'une connexion plus profonde.

• Qu'est-ce que l'intimité et comment pouvez-vous l'augmenter dans votre vie ?
• Montrez une affection physique qui ne mène pas au sexe. Cela stimulera cette liaison à l'ocytocine.
• Faites quelque chose de nouveau ensemble.
• Parlez de l'intimité et de son importance pour vous.
• Débranchez et passer du temps de qualité ensemble . Comme nous l'avons appris précédemment, la technologie peut entraver la véritable connexion à un niveau intime.
• Communiquer, communiquer, communiquer. C'est ainsi que vous apprendrez à mieux vous connaître, à établir la confiance et à développer cette connexion profonde.

Lorsque vous faites ces choses, vous aidez à renforcer votre lien avec votre partenaire ou à écraser et à créer une intimité dans votre relation.

Questions à poser à votre partenaire pour améliorer l'intimité

N'ayez pas peur de poser des questions idiotes pour détendre votre partenaire et le faire rire, mais n'ayez pas peur de creuser plus profondément.

Voici quelques questions à poser à votre partenaire sur vous/l'autre :

1. Vous voyez-vous déjà marié ?
2. Voulez-vous des enfants?
3. Quel est votre souvenir préféré ?
4. Si vous pouviez faire n'importe quoi dans le monde sans que l'argent ne soit un facteur, que feriez-vous ?
5. Qu'y a-t-il sur votre liste de choses à faire ?
6. Si vous pouviez être là pour un événement historique, quel serait-il ?
7. Qu'est-ce qu'un objet qui signifie plus que tout pour vous ?
8. Comment avez-vous changé ces trois dernières années ?
9. Qu'est-ce que personne ne sait sur vous ?
10. Vous souhaitez acquérir de nouvelles compétences ?
11. Que signifie notre relation pour vous ?

Poser des questions amusantes pour apprendre à vous connaître sur le vin, c'est comme plonger profondément dans ce qui motive chacun de vous et renforcera à coup sûr votre intimité.

Conclusion

• Une relation intime ne se limite pas au sexe. Les couples qui partagent une véritable intimité ont un lien émotionnel profond.
• Les couples intimes ont une profonde confiance l'un envers l'autre.
• L'intimité émotionnelle signifie que vous pouvez compter les uns sur les autres et travailler en équipe.

Si vous n'êtes pas dans une relation intime ou si votre relation actuelle a besoin d'un coup de pouce d'intimité, ne paniquez pas ! Apprendre à être intime est facile. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour approfondir votre connexion. Pratiquez l'affection physique non sexuelle, débranchez-vous de la technologie et concentrez-vous l'un sur l'autre, et ouvrez les lignes de communication.

Profitez de votre relation. La véritable intimité ne s'obtient pas du jour au lendemain. Plus vous restez longtemps ensemble et plus vous consacrez de temps à vraiment vous connaître, plus votre intimité sera profonde.

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