Quelles sont les relations réciproques et les façons de les pratiquer
Dans cet article
- Que signifie la réciprocité ?
- Quels sont les types de réciprocité ?
- Pourquoi la réciprocité est-elle importante ?
- Comment pratiquer la réciprocité dans votre relation ?
- Quel est l'effet positif de la réciprocité dans une relation ?
Lorsque le mot réciprocité est mentionné, presque tout le monde a une idée de ce que cela signifie. La réciprocité est l'acte d'échange pour un bénéfice mutuel. Pour mieux expliquer, cela signifie échanger des choses avec quelqu'un ou un groupe de personnes pour obtenir quelque chose en retour.
La réciprocité existe autour de nous, et il serait intéressant de mentionner que même dans les relations, vous trouverez la réciprocité soit dans le jeu, soit dans le besoin. Dans ce guide, nous avons expliqué en détail ce que signifie la réciprocité et tout ce qu'implique une relation réciproque.
Que signifie la réciprocité ?
Dans une relation, la réponse idéale à ce qu'est la réciprocité ? est : la réciprocité signifie l'acte d'équilibrer donner et recevoir. L'une des raisons pour lesquelles la réciprocité s'établit dans une relation est de créer un une relation saine qui est mutuellement bénéfique pour les deux parties.
Il est important de mentionner qu'il n'y a pas d'étalon spécifique quant à l'équilibre réciproque dans une relation.
Cependant, c'est la seule réserve des deux partenaires amoureux de créer leur modèle de réciprocité adapté à leur relation. Dans une relation où l'amour est réciproque, chaque partenaire vit des expériences physiques et sécurité émotionnelle avec l'un l'autre.
Aussi, les deux parties seront prêtes à se développer dans toutes les ramifications pour que la relation soit bénéfique. Ils seront toujours communiquer ses besoins , l'intention et les sentiments réciproques à leur partenaire. Dans l'ensemble, les deux parties s'efforceront de préserver la santé de la relation, remplissant ainsi le véritable objectif de réciprocité.
|__+_|Quels sont les types de réciprocité ?
La norme de réciprocité explique que si quelqu'un fait quelque chose d'utile pour vous, il est normal de se sentir obligé de le payer avec sa monnaie.
Généralement, il existe trois types de réciprocité, à savoir : la réciprocité généralisée, la réciprocité équilibrée et la réciprocité négative.
Celles-ci types de réciprocité ont été décrites par un anthropologue en 1965 nommé Marshall Sahlins. Il a observé que ces types de réciprocité se produisaient dans toutes les sociétés humaines du monde.
1. Réciprocité généralisée
La réciprocité généralisée est un échange sans calcul de valeur ni remboursement instantané. Habituellement, vous trouverez cette forme de relation réciproque entre la famille, les amis et les connaissances proches. Dans une relation réciproque généralisée, aucune forme de faveur n'est attendue même si vous savez qu'ils vous rendront la bonne volonté.
De plus, on dit que quelqu'un qui s'occupe des sans-abri fait preuve de réciprocité généralisée. La raison en est qu'ils sont conscients qu'ils ne peuvent pas être remboursés à la fois en espèces et en nature. Cependant, ils le font parce que c'est leur petite contribution à rendre le monde meilleur. La satisfaction qui en découle est un remboursement suffisant pour eux.
2. Réciprocité équilibrée
La réciprocité équilibrée est une forme de réciprocité sociale qui implique le calcul de la valeur des services ou de la bonne volonté dans un laps de temps déterminé. L'une des formes apparentées de réciprocité équilibrée dans la société est le don.
Lorsque vous offrez un cadeau à quelqu'un, vous vous attendez à ce qu'il vous rende la pareille à ce moment-là ou à l'avenir. C'est ce que les psychologues sociaux appellent Loi de réciprocité. Lorsqu'elle est paraphrasée, la loi stipule que lorsqu'un bon geste vous est fait, il existe une envie psychologique de rendre la faveur.
Par exemple, si vous offrez à votre mari un cadeau d'anniversaire , il y a de grandes chances que vous obteniez le vôtre le jour de votre anniversaire. C'est ce que signifie une relation réciproque équilibrée.
3. Réciprocité négative
La réciprocité négative est une situation dans laquelle une partie agit dans son intérêt en raison de profits ou d'autres avantages matériels. Il est correct d'affirmer que la réciprocité négative est l'exact opposé de la réciprocité généralisée.
C'est la tentative égoïste de tout obtenir et de donner peu ou rien en retour. Par exemple, un étudiant qui aide son professeur dans des tâches en dehors des activités académiques afin qu'il puisse accéder aux questions du test affiche une relation réciproque négative.
Pourquoi la réciprocité est-elle importante ?
Lorsqu'il s'agit de réciprocité, une chose qui vient d'abord à l'esprit est une relation romantique. Cependant, il est essentiel de mentionner que la réciprocité entre en jeu dans notre interaction avec les autres. Par conséquent, vous et tous ceux qui vous entourent pouvez tirer profit de la réciprocité.
La réciprocité vous aide à être plus sensible et moins égoïste. Vous comprendrez les gens de leur point de vue, au lieu de toujours penser à vous. La réciprocité est une voie à double sens, et elle fonctionne mieux lorsque les deux parties sont prêtes à tout donner, sans se soucier de ce qu'elles peuvent gagner ou perdre.
|__+_|Comment pratiquer la réciprocité dans votre relation ?
Pratiquer la réciprocité dans les relations est l'un des meilleurs moyens de maintenir la relation en mouvement. Si vous ne pratiquez pas la réciprocité, il serait difficile de comprendre ce que veut votre partenaire. De plus, il leur serait difficile de voir votre point de vue sur n'importe quel problème.
Voici quelques façons de pratiquer la réciprocité dans votre relation.
1. Discutez honnêtement et ouvertement
Dans une relation, un principe important de réciprocité est d'être honnête et ouvert avec votre partenaire, car vous avez confiance qu'il a vos meilleurs intérêts à cœur. Si vous avez peur de communiquer ouvertement et honnêtement, dans une relation, vous pourriez avoir affaire à de la toxicité.
Par conséquent, vous devriez toujours être libre de discuter avec votre partenaire à tout moment, peu importe à quel point cela peut sembler étrange.
De même, lorsque vous discutez avec votre partenaire, il n'est pas nécessaire de modifier le contenu de votre discussion car vous ne voulez pas être jugé. De plus, si vous voulez quelque chose dans la relation, vous n'avez pas à être timide à ce sujet.
L'une des excuses que les gens donnent lorsqu'ils trichent est que leurs partenaires n'ont pas répondu aux attentes. Dans certains cas, le partenaire infidèle n'a pas discuté avec eux des lacunes de leur partenaire, ce qui est faux.
Pour qu'une relation se passe bien, vous devez être prêt à communiquer et partagez vos sentiments , intentions, besoins et souhaits avec votre partenaire.
2. Apprenez à vous donner de l'espace
Beaucoup de gens interprètent souvent mal l'intention originale de donner de l'espace à leurs partenaires . Quand il s'agit de donner de l'espace, il ne s'agit pas de mettre fin à la relation.
Au lieu de cela, cela nous aide à entrer en contact avec notre individualité. Dans une relation, il est normal de s'impliquer dans de nombreuses choses qui vous font vous oublier. C'est l'une des raisons pour lesquelles les gens se sentent épuisés sans savoir pourquoi.
Dans une relation, une autre règle réciproque importante à pratiquer est de comprendre quand le temps de qualité commence à perdre son sens. Le temps de qualité est important, mais cela devient une obsession si vous voulez être à leurs côtés 24h/24 et 7j/7.
Lorsque vous ou votre partenaire trouvez qu'il est difficile de se donner de l'espace, vous entrez peut-être dans une relation toxique . Une relation réciproque saine est une relation qui respecte le besoin des deux partenaires d'avoir leur temps privé à garder pour eux.
C'est généralement l'occasion idéale d'élaborer des stratégies, de fixer des objectifs et de planifier grand ! La vérité est que si vous êtes toujours autour de votre partenaire sans vous donner de répit, vous n'aurez pas amplement l'occasion de l'apprécier.
3. Faites-vous confiance
L'un des principaux ingrédients d'une relation réciproque est la confiance. Une relation qui n'est pas basée sur la confiance ne peut pas résister à l'épreuve du temps. La vie testera votre amour l'un pour l'autre dans une relation, et il faut des attributs comme la confiance pour continuer à défier les probabilités et rester ensemble en tant que partenaires.
La confiance ne doit pas être unilatérale dans une relation, car elle peut être frustrante pour le partenaire à qui on ne fait pas confiance. Et l'un des façons d'établir la confiance est en gardant une communication honnête et ouverte.
Lorsque les deux parties se font confiance, un espace sûr et sain est créé pour construire une relation stable et intégrer d'autres attributs comme la confiance, la patience, la loyauté, etc.
4. Soyez engagés les uns envers les autres
Une autre caractéristique d'une relation réciproque est de rester engagé envers votre partenaire. Quand il y a des hauts et des bas dans votre relation , votre partenaire peut-il avoir confiance que vous serez là pour le soutenir ?
Un certain nombre de fois, les partenaires sont friands de fantôme quand les choses tournent mal avec leur partenaire. En comparaison, quand tout va bien, ils font semblant d'offrir leur meilleur soutien.
L'une des façons dont le véritable engagement est testé est la façon dont les partenaires réagissent lorsque la relation menace de toucher le rocher. Si vous faites toujours preuve d'engagement et que votre partenaire montre peu ou pas d'engagement quand c'est son tour, il y a de fortes chances que la relation ne soit pas réciproque.
L'engagement va au-delà de la présence physique ; il s'agit de montrer du soutien quand c'est nécessaire. Lorsque votre partenaire a besoin que vous soyez là pour lui, il ne devrait pas être obligé de regarder à l'extérieur parce qu'il ne reçoit pas votre soutien.
5. Une démonstration égale d'amour et d'attention
L'amour et l'attention sont deux facteurs importants d'une relation réciproque. Même si l'amour et les soins ne doivent pas être mesurés, les deux parties doivent faire de leur mieux pour s'assurer que leur partenaire reçoit une dose suffisante.
Si un partenaire remarque que l'amour et les soins donnés dépassent de loin ceux qu'il reçoit, cela peut jeter les bases du ressentiment . Personne n'aime être traité injustement lorsqu'il fait tout son possible pour montrer de l'amour et de l'attention dans une relation.
Il est important que vous répondiez aux besoins émotionnels de votre partenaire, et montrer de l'amour et de l'attention est le principal moyen d'y parvenir.
Vous devez comprendre que la réciprocité en termes de montrer l'amour et le soin est l'un des actes les plus simples à faire. Avec une démonstration suffisante et égale d'amour et d'attention, vous pouvez transformer votre relation en une relation où la satisfaction, l'engagement et le bonheur abondent.
Dans un livre de Jennifer Filzen intitulé Le principe de donner pour obtenir , elle décrit certaines techniques de réciprocité qui ont fait le succès du marketing dans les petites entreprises. Certaines de ces techniques peuvent également être appliquées dans les relations amoureuses pour les faire fleurir.
Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur la réciprocité dans les relations :
Quel est l'effet positif de la réciprocité dans une relation ?
Lorsque la réciprocité existe dans une relation, elle améliore le respect, la communication, l'amour et les limites. Il sera évident que les deux partenaires se soucient et se comprennent.
Voici ce que vous devez savoir sur l'importance de la réciprocité dans les relations.
1. Respect mutuel les uns des autres
L'un des plus cruciaux caractéristiques d'une relation saine est le respect mutuel. Lorsque les gens passent du temps dans une relation, ils ont tendance à être négligents dans leurs paroles, leurs comportements et leurs actions.
Cependant, si les deux partenaires font consciemment preuve de réciprocité, ils seront plus doux et agréables dans leurs actes l'un envers l'autre.
Puisque vous prétendez aimer votre partenaire, il est important de lui faire sentir qu'il fait partie intégrante de votre monde. Le manque de réciprocité dans les relations empêche le respect mutuel les uns des autres.
2. Engagement total
Avec la réciprocité vient l'engagement. Les personnes qui ne sont pas soucieuses de la réciprocité ne seraient pas engagé dans la relation parce qu'ils seront conscients d'eux-mêmes au lieu de leurs partenaires.
Cependant, lorsque la réciprocité existe dans une relation, vos actions dépendront de l'effet d'entraînement qu'elles auraient sur votre partenaire. Avant de prendre une décision importante, vous consulterez d'abord votre partenaire pour savoir ce qu'il en pense.
3. Il est facile de pardonner
Dans une relation, votre partenaire aura des comportements qui vous agaceront. Si vous réagissez à chaque comportement, cela signifie que vous n'acceptez pas votre partenaire sans condition et que votre relation pourrait ne pas durer. Lorsque la réciprocité est de mise, il serait facile de pardonner et de ne pas garder rancune.
Même si le pardon semble parfois impossible, il est essentiel de mentionner que les personnes qui ont des sentiments durables et relations saines pardonner mutuellement.
Pardonner ne signifie pas accepter les comportements abusifs de votre partenaire et les ignorer. Vous devez être conscient des substances toxiques et comportements abusifs dans votre relation . Si vous parlez et que ces comportements persistent, il sera préférable de se séparer.
4. Vous êtes sensible au langage amoureux de l'autre
Tout le monde veut être aimé, mais nous ne sommes pas aimés de la même manière en raison de nos préférences ; c'est ici que langues d'amour entrez. Par exemple, si vous préférez les mots d'affirmation mais que ce n'est pas le point fort de votre partenaire, vous devez communiquer avec lui.
Lorsqu'il y a réciprocité dans la relation, vous verrez la nécessité d'informer votre partenaire si vous n'êtes pas aimé comme vous le souhaitez.
De même, pour rendre l'amour à votre partenaire, il est essentiel de savoir ce qui le motive. Et l'une des meilleures façons de le savoir est de communiquer avec eux. Lorsque vous savez ce que votre partenaire aime, il est facile d'être plus affectueux et aimant.
M. Lacy E. Wright mentionne la nécessité de trouver un équilibre avec votre partenaire qui est un effet d'entraînement direct de la réciprocité. Avec les clés mentionnées dans ce guide, il devient plus facile de comprendre l'importance de la réciprocité dans une relation.
|__+_|Conclusion
Maintenir une relation réciproque est l'un des moyens profonds de maintenir votre relation stable. Cela montre un engagement mutuel des deux parties car une base solide est en train d'être construite dans le processus. Comme mentionné précédemment, la réciprocité permet la confiance, qui est un ingrédient crucial pour une relation durable et réussie.
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