Comment gérer une relation compliquée

Dans cet article

• Les raisons d'une relation compliquée
• Qu'est-ce qu'une relation compliquée ?
• Les raisons d'une relation compliquée
• 10 approches pour gérer une relation compliquée
• Rester ou ne pas rester

Chaque relation a ses hauts et ses bas . Mais parfois, avant même que vous ne vous en rendiez compte, une relation se détériore et vous pouvez vous retrouver à gérer une relation compliquée.

Après tout, nous ne sommes pas de simples êtres. En tant qu'individus, les gens sont dynamiques et en constante évolution . C'est ce qui nous rend intéressants et nous amène à être attirés par les autres.

Mais, il est important de se rappeler que, sans idiosyncrasies uniques, que sommes-nous.

Les raisons d'une relation compliquée

Des particularités intéressantes sont ce qui rend les relations compliquées. En tant qu'individus complexes, inévitablement, les relations avec les autres deviendront également compliquées à un moment donné de toute relation.

Au fur et à mesure que les relations progressent, les sentiments entre les partenaires changent généralement . Il est normal de ressentir différemment un partenaire au fur et à mesure que la relation se développe. Il est aussi normal de tomber amoureux que de tomber amoureux d'une autre personne.

Signaux mixtes sont un élément déroutant de toute relation complexe. Dans une relation, il devient nécessaire de considérer si vous voulez changer de partenaire et si vous êtes prêt à changer pour le partenariat .

Est-il juste de s'attendre à des changements qui conviendront à un partenaire et/ou à la relation ?

Engagement est un autre point de discorde. On peut être convaincu d'un manque d'engagement parce que la preuve n'est tout simplement pas dans le pudding.

Quand il y a de l'amour, mais qu'il ne s'exprime pas de la même manière par des ennuis, une complication peut surgir.

Qu'est-ce qu'une relation compliquée ?

Eh bien, tout simplement - c'est compliqué. Avouons-le, l'amour et l'émotion entre un couple sont rarement simples.

Tout utilisateur de plateformes de médias sociaux aura vu le statut de relation compliqué sur Facebook.

Avez-vous déjà pensé à ce que cela signifie? Que signifie compliqué dans une relation ?

Lorsqu'une relation devient floue et que les participants perdent en clarté, on peut sans risque supposer qu'elle est devenue compliquée. Les causes de ces eaux troubles sont nombreuses et variées, et il convient d'aborder les plus répandues.

Les raisons d'une relation compliquée

Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles une relation obtient le statut « compliqué ». Connaître ces raisons peut vous aider à comprendre erreurs relationnelles courantes et sauvez votre relation.

• Deux est une entreprise ; trois c'est la foule.

Il est courant d'entendre les couples admettre que notre relation est compliquée pendant consultation de couple parce qu'il n'y a pas que nous deux dedans.

Plus que deux personnes dans une relation de couple brouilleront l'eau. La personne influente peut être un parent, un amoureux, un béguin ou même un ex .

Les gens tombent dans et hors de l'amour . Ce n'est pas inhabituel. L'astuce consiste à continuer à travailler sur une relation s'il est important pour vous.

Il sera souvent exigé d'une personne dans un relation engagée faire un effort concerté pour ne pas céder à la romance avec quelqu'un qui suscite une attirance indéniable.

Bien sûr, il faut être deux pour danser le tango, et cela n'a jamais été aussi pertinent que dans une relation amoureuse. Il ne suffit certainement pas que la relation soit importante pour seulement la moitié d'une équation de couple. Les deux parties doivent être plus ou moins investi à parts égales en y allant.

• Confusion

Confusion est un facteur majeur lorsqu'on se demande pourquoi les relations sont si compliquées. Certes, les raisons de tomber amoureux et de tomber amoureux restent un mystère perplexe, probablement destiné à ne jamais être résolu de manière satisfaisante.

L'amour et les relations sont déroutants parce que nous ne pouvons jamais connaître la perspective d'une autre personne dans son intégralité complexe.

Tout en naviguant dans ce facteur, les changements dans une romance autrefois épanouissante seront indéniables. C'est déroutant face à la réalisation : ma relation est compliquée.

Tout à coup, il devient clair que quelque chose a définitivement affecté votre vie amoureuse, mais cette prise de conscience ne mène qu'à la confusion.

Le changement c'est bien, dit-on, mais les changements dans la communication, l'engagement et la romance peuvent être troublants , surtout quand vous êtes aveuglé par la réalisation.

Corrigez-le en dissiper le brouillard de la confusion . Prenez du recul et regardez les changements d'une position non assombrie par l'émotion.

• Problèmes de communication

Le conseil ultime pour une relation compliquée doit être de tout simplement Parler l'un à l'autre .

Le partenaire commun ou de variété de jardin n'est pas un lecteur d'esprit. Sans communication, il est impossible de savoir ce que l'autre pense ou ressent.

Parlez avec respect et responsabilité . Les accusations, les voix élevées et le sarcasme adoucissent rarement les eaux ou calment les tempêtes.

Il n'est pas rare que les discussions s'échauffent. Envisagez de faire médiatiser vos discussions si vous constatez que vos discussions tombent dans ce dilemme très courant.

• S'éloigner

Les gens se séparent. C'est une progression naturelle. Dans un relation à long terme , la personne dont vous êtes tombé amoureux peut finalement n'avoir que très peu de ressemblance avec la personne qui ronfle devant la télévision un samedi soir.

Grandir ensemble. Il n'est pas nécessaire qu'un couple s'éloigner mais conserver une relation amoureuse demande de l'effort.

• Jalousie

La jalousie est une émotion destructrice qui peut étouffer une relation heureuse, éroder la confiance et nourrir des sentiments de rejet et de peur . Cela devient un terreau fertile pour la colère et l'anxiété où l'insécurité et la suspicion prospèrent.

Si jamais vous avez eu de façon troublante sentiments irrationnels éclater soudainement en pleine floraison, vous risquez de sacrifier votre une relation saine à cette mauvaise réaction.

Il est incroyablement déconcertant d'être le partenaire receveur d'un relation pleine de jalousie . Se sentir étouffé et contrôlé entraînera inévitablement du ressentiment et provoquera une atmosphère écrasante de isolement et incertitude .

Jalousie déraisonnable peut être adressé, cependant; jamais peur! Regardez la réalité de votre position au sein de la relation. La jalousie n'est souvent pas justifiée dans une relation actuelle et est souvent un retour sur les problèmes non résolus résultant de relations passées .

Parlez à votre partenaire et abordez les éventuels problèmes sous-jacents impliquant engagement, communication ou confiance .

Trop souvent, les leçons apprises lors d'un partenariat précédent et les cicatrices subies auparavant sont entraînées par inadvertance et à tort dans une nouvelle relation sans méfiance.

Personne n'a besoin d'une complication injustifiée qui peut être facilement résolue grâce à la transparence.

• Mots vides

L'action a plus de poids que les mots . Si un partenaire entend je t'aime mais ne voit pas l'amour, une complication va bientôt suivre.

Donc, les mots vides doivent être évités, et vous devez prêcher par l'exemple avoir une relation épanouissante.

Regardez aussi :

10 approches pour gérer une relation compliquée

Si vous pouvez entrer dans une relation noueuse, vous pouvez retrouver votre chemin et sauvez votre relation .

Voici dix conseils pour gérer votre relation et la remettre sur les rails.

une. Identifiez le problème

Pour gérer une relation complexe, commencer par l'affronter .

Il peut y avoir plus d'un problème à régler . Écrivez-les . Vous pourriez découvrir que vous êtes le problème. Quels que soient les problèmes, vous devez être prêt à vous en approprier et à les résoudre en couple.

Lorsque vous savez ce que c'est, cela entrave la relation, isolez-la, traitez-la, puis résolvez-la si possible.

Les problèmes évidents que les couples identifient dans une relation complexe incluent comportement ou attitude , amour à distance, engagement et confiance .

deux. Communiquer

Malentendus sont un contributeur majeur à une relation complexe.

Assurez-vous de parler des problèmes pour que vous et votre partenaire soyez sur la même longueur d'onde. Personne ne peut réparer ce qu'il ne connaît pas, tandis que l'autre le considère comme cassé.

Parlez haut et fort de tout malheur que tu vis avec votre autre significatif. Vous ne pouvez tous les deux être meilleurs que si vous savez mieux.

Si vous appréciez tous les deux la relation, il n'y aura aucun obstacle à réparer ce qui est cassé pour l'améliorer.

3. Redécouvrez ce qui vous a d'abord attiré

Se souvenir pourquoi vous vous êtes réunis remontent à quand vous aideront à voir les bonnes qualités chez l'autre qui vous ont d'abord attirés.

Si vous ne pouvez pas revenir à l'attraction de base, vous devrez décider si vous avez une raison suffisante pour rester ensemble.

Quatre. Faire des demandes raisonnables

Si vous n'êtes pas satisfait, parlez-en et faites-le savoir à votre partenaire De quoi as-tu besoin et comment vous pouvez atteindre le contentement ensemble.

Mais assurez-vous de faire des demandes raisonnables. Ce n'est qu'alors que vous pourrez rendre votre relation moins compliquée qu'elle ne l'est maintenant.

5. Prendre la responsabilité

Vous devez être prêt à accepter que vous pourriez être la raison votre relation est compliquée.

L'honnêteté est impérative lors de la vérification de la relation pour les défauts. Si vous êtes un obstacle à son succès, il vous suffit d'intensifier et possédez votre part en le compliquant.

Ce n'est pas toujours facile. Une fois que vous avez identifié des cas récents de préoccupation entre vous et votre proche, posez-vous ces questions :

– Faites-vous suffisamment attention lorsque discuter des sentiments de votre partenaire et soucis ?

– Êtes-vous aussi solidaire que possible avec votre partenaire ?

– Vous concentrez-vous davantage sur vos problèmes ou vos insécurités que sur votre partenaire ?

6. Surmonter la codépendance

Une relation qui n'est pas également attelée s'avérera vite compliquée. Bien que le glissement vers la problématique soit lent, l'action doit être immédiate.

Un partenaire investir davantage dans une relation que l'autre conduira au désastre.

Il y a de fortes chances que vous ne remarquiez pas quand un partenaire devient trop nécessiteux, est malheureux ou que vous passez plus de temps ensemble qu'il n'est sain. Le premier signe pourrait être un comportement de contrôle excessif, de la jalousie et des disputes.

7. Cherchez le soutien de vos proches

Informez vos proches de vos problèmes si vous êtes convaincu que vous obtiendrez leur soutien pour éliminer les obstacles pour améliorer votre relation . Choisissez des confidents qui vous donneront un point de vue utile et conseils impartiaux .

Un bon système de soutien promouvoir une communication saine entre vous et votre partenaire.

8. Prenez du temps

Absence rend non seulement le cœur plus affectueux, mais il clarifie votre perspective d'une relation compliquée.

Faites en sorte que le temps soit suffisamment long pour que l'autre se manque et laissez-vous du temps pour voir la relation de l'extérieur sans influence excessive.

9. Éliminez les obstacles dans votre relation

Travaillez avec ce que vous avez. Si vous pouvez contourner ou supprimer obstacles à une meilleure relation, alors allez-y et faites-le maintenant.

Ceux-ci peuvent être des parents ou des membres de la famille qui interfèrent, des problèmes de travail, des contraintes de temps ou la décision de fonder une famille.

dix. L'amour est tout ce dont vous avez besoin

N'oubliez jamais qu'une relation doit être nourrie et nourrie. Mais comment?

Par s'aimer jour après jour!

S'aimer, surtout quand on s'aime, n'est pas facile. Il ne suffit pas de simplement dis je t'aime ; vous devez le montrer.

Rester ou ne pas rester

Maintenant que vous avez répondu à votre propre version de ce que signifie compliqué dans une relation, passez à l'étape suivante.

Vous seul pouvez décider si une relation complexe est récupérable ou non. Pas tout la relation vaut la peine d'être sauvée . Les gens tombent amoureux pour toutes les mauvaises raisons tout le temps.

• Fais de ton mieux

Ce n'est en aucun cas rien de moins qu'un défi de naviguer dans les hauts et les bas émotionnels d'une relation complexe.

Mais si vous êtes à la hauteur de ce défi, vous pourriez bien trouver le succès de l'autre côté. Si vous choisissez de rester plutôt que de partir, vous pourriez bien être dans un bien meilleur endroit.

• Obtenir de l'aide

Discutez de votre relation dans thérapie . Vous voudrez peut-être consulter un professionnel plutôt que de discuter de la relation uniquement avec votre partenaire.

Vous ne devez pas vous sentir gêné ou penser que vous avez laissé tomber votre partenaire si vous pensez que ce serait la meilleure façon de comprendre les choses.

Il faut du courage pour parler de ses problèmes relationnels et affronte tes sentiments . Consultation de couple aide à accepter les différences dans la relation dont vous ignoriez probablement l'existence.

Parler avec un expert profitera à une relation compliquée en responsabiliser les deux partenaires et la promotion décisions informées qui profitera à toutes les personnes concernées. Si vous décidez de partir plutôt que de rester, la thérapie contribuera grandement à soulager la douleur d'un relation ratée .

• Accepter la défaite

Ce serait une erreur de rester dans une relation compliquée dans l'espoir qu'elle s'arrangera mystérieusement. Souvent, ce que l'on pense être le véritable amour s'avère n'être qu'un idéal romantique et irréaliste de l'amour : un fantasme ou une version de conte de fées.

Les gens grandissent les uns des autres, et ce n'est pas une faute à répartir. C'est tout simplement un fait de la vie et une partie intégrante de la croissance. Personne ne devrait jamais se sentir obligé de rester dans une relation compliquée ou difficile pour de mauvaises raisons.

Cela ne veut pas dire que le véritable amour ne vaut pas l'effort si c'est effectivement ce que vous avez eu la chance de trouver. Si les deux partenaires s'engagent à le faire fonctionner , une relation compliquée peut raisonnablement être renversée pour devenir une relation engagée .

Ce qui reste inébranlable dans toute relation noueuse, c'est le besoin de compréhension. Déterminez ce qui ne va pas et comprenez comment le gérer au mieux.

Ne perdez jamais le sens de l'humour. Si vous pouvez apprendre à lâcher prise, à vous amuser davantage, à profiter du bien et à accepter le mal, vous êtes à mi-chemin pour ne jamais avoir à gérer une relation compliquée.

Conclusion

Maintenant, vous savez exactement ce qu'est une relation compliquée et quels sont tous les défis qu'elle implique. Introspectez si vous êtes en faute et si vous contribuez à la complexité de votre relation.

Vous devez être prêt à apporter des changements positifs à votre attitude si vous souhaitez sauver votre relation. Les relations sont un travail difficile et vous ne devez pas hésiter à faire votre part.

En même temps, si vous en avez fait assez pour la relation et si rien n'a changé dans votre relation malgré la recherche d'une aide professionnelle, vous devrez peut-être prendre un appel difficile.

Survivre trop longtemps à une relation toxique peut nuire à votre santé physique et mentale à long terme.

Finalement, vous devez décider si votre relation a le potentiel d'être sauvée. Bonne chance!

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