20 façons de restaurer la passion dans la relation
De nombreuses relations passent par ces phases; les premiers mois/années sont marqués par un bonheur total. Vous et votre partenaire êtes passionnés par vous-mêmes et vous appréciez beaucoup la compagnie de l'autre.
Ensuite, le temps passe et, pour une raison quelconque, la passion que vous aviez autrefois commence à refluer.
Si vous êtes actuellement à cet endroit où vous ne pouvez pas mettre la main sur les personnes que vous étiez, cet article vous montrera comment ramener la passion dans une relation.
Est-il possible de ramener la passion dans une relation ?
Cette question fait débat depuis un moment déjà. D'une part, certaines personnes croient que la passion peut et doit être constamment ravivée dans une relation.
D'un autre côté, certaines personnes croient qu'une fois qu'il n'y a plus de passion dans une relation, on ne peut plus rien y faire.
Avant de répondre comment ramener la passion dans une relation, il faut examiner quelque chose de vital pour le même contexte.
Qu'est-ce que la passion dans une relation ?
Wikipédia définit la passion comme un sentiment d'enthousiasme intense ou de désir impérieux pour quelqu'un ou quelque chose, allant de l'admiration d'une idée, un plaisir enthousiaste d'une activité, ou un fort désir romantique/sexuel pour une autre personne.
Avec cette définition à l'esprit, passion dans une relation peut être un état émotionnel où tous les partenaires de la relation ont un sentiment d'enthousiasme intense ou un désir d'être avec leur partenaire.
Donc, pour répondre à la question de savoir s'il est possible de restaurer la passion perdue dans une relation, une réponse simple à cette question est 'oui, vous le pouvez'.
Bien que cela puisse être un projet qui demanderait de la patience et du temps, il est possible de restaurer la passion dans n'importe quelle relation. Cependant, savoir comment ramener la passion dans une relation est un tout autre jeu de balle.
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20 façons de raviver la passion dans votre relation
Maintenant que nous avons défini ce qu'est la passion dans une relation, voici comment ramener la passion dans une relation.
1. Communications
Si jamais vous allez ramener l'amour dans une relation (et la passion, par extension), la communication jouera un rôle important pour que cela se produise.
À un moment donné, le manque de passion dans votre relation va forcément commencer à causer une tension, et parler des choses serait un excellent point de départ pour relancer votre passion.
2. Créez du temps pour passer du temps avec votre partenaire
Si tu es complètement honnête et objectif à ce sujet, vous conviendrez que l'une des principales raisons pour lesquelles vous avez peut-être commencé à ressentir un manque de passion dans votre relation est que la vie a gêné à un moment donné.
Peut-être que vous avez commencé à avoir des enfants ou que le travail est devenu plus exigeant. Le temps que vous avez passé à vous débattre avec ces demandes a entraîné une réduction de votre passion pour vous-mêmes.
Si c'est le cas, prendre le temps d'être avec vous-mêmes est nécessaire. Cela pourrait être aussi simple que de revenir plusieurs fois ou même d'avoir des rendez-vous.
Pendant ces « moments seuls », veuillez éloigner toutes les distractions de la scène. Cela ne devrait être que sur vous et votre partenaire .
3. Faites ce que vous aimez en couple
Ne prenez pas les sorties en couple comme une activité religieuse avec une formule à suivre à la lettre. Parfois, vous devrez peut-être adopter la spontanéité.
Lorsque vous passez du temps avec eux, concentrez-vous sur ce que vous l'amour en couple . Aimez-vous voyager?
Vous voudrez peut-être commencer à chercher des destinations de voyage que vous aimeriez. Votre passion devrait augmenter si vous passez plus de temps en couple à faire ce qui vous rend heureux.
|__+_|4. Donnez la priorité à votre partenaire
Oui, beaucoup de choses appellent votre attention en même temps. Cependant, donner consciemment la priorité à votre partenaire est un moyen pour maintenir l'étincelle dans votre relation .
5. Faites quelque chose qui fait que votre partenaire se sent spécial
À ce stade, vous devez connaître les choses qui font vibrer votre partenaire. Un moyen efficace ramener l'amour dans une relation est de faire en sorte que votre partenaire se sente spécial. Est-ce que vous connaître leur langage amoureux ?
C'est un bon endroit et un bon moment pour faire quelque chose qui communique son amour langue à eux. Il n'est pas nécessaire que ce soit de grands gestes. Assurez-vous simplement que tout ce que vous faites pour eux est quelque chose qu'ils apprécient.
|__+_|6. Parlez de vos blessures passées
Une chose qui peut faire avancer une relation aigre presque immédiatement est le ressentiment et la colère envers votre partenaire.
S'il y a des choses qu'ils vous ont faites dans le passé pour lesquelles vous vous sentez toujours blessé, cela peut être un excellent moment pour engager la conversation et discuter de tous ces détails.
En même temps, parlez-lui et assurez-vous qu'il ne vous en veut pas. Si tel est le cas, veuillez faire tout votre possible pour résoudre vos différences.
7. Un peu plus de romance, s'il vous plaît.
Vous souvenez-vous comment c'était au début de votre relation ? Vous souvenez-vous des fleurs que vous aviez l'habitude d'envoyer à votre partenaire au travail ? Vous souvenez-vous de toutes les dates de dîner et des scénarios de petit-déjeuner au lit ?
Ces gestes ont alimenté votre passion et a rendu votre relation délicieuse . Une façon de montrer de la passion dans une relation est de remettre ces gestes romantiques dans la relation.
Découvrez le plus geste romantique efficace que vous pouvez faire envers votre partenaire et continuez dès que vous le pouvez.
|__+_|8. Comprenez aussi votre partenaire
Peu importe à quel point ils sont gentils, votre partenaire est aussi un être humain, et vous il faut les comprendre .
Considérant qu'ils vivent et interagissent avec des personnes et d'autres situations de la vie, prendre le temps de comprendre leurs conditions particulières est une étape à franchir pour déterminer comment ramener la passion dans une relation.
Comprendre leurs exigences de travail et leur horaire. Comprenez leurs préférences et aimez le langage. Il est beaucoup plus facile de raviver la passion lorsque vous connaissez et comprenez votre partenaire.
|__+_|9. Changez un peu les choses
La passion, à un moment donné, est liée à sortir de votre relation si vous menez une vie terne et monotone. Si tout ce que vous faites est de suivre un plan établi pour tout, vous pourriez bientôt trouver cette prévisibilité abrutissante.
Pour rendre la passion, changez un peu les choses. Voir un genre de film non conventionnel. Allez dans un autre restaurant. Visitez une autre ville.
Essayez de nouvelles choses. Ces nouveaux niveaux de nouveauté peuvent vous donner de nouvelles choses à lier, par conséquent, vous aider à réparer votre relation sans passion.
10. Explorez de nouvelles options sexuelles
Si vous avez toujours été physiquement attiré par vous-mêmes et que vous avez eu une vie sexuelle active (à un moment donné), une façon de retrouver la passion dans votre relation est de comprendre comment vous pouvez explorer de nouvelles options sexuelles .
Essayez de nouvelles positions. Explorez vos perversités sexuelles saines . Soyez ouvert avec votre partenaire sur ce que vous voulez sexuellement. L'intimité sexuelle est un outil qui peut aider à pimenter votre passion dans la relation.
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11. Soyez plus physique avec votre partenaire
Cela va au-delà de la aspect sexuel de votre relation . Est-ce que vous continuez à tendre la main et à serrer leurs mains juste parce que vous le voulez ? Marchez-vous toujours vers votre partenaire et l'enveloppez-vous dans un câlin parce que vous aimez ça ?
Si ce n'est pas le cas, vous voudrez peut-être ramener cela dans votre relation. Le toucher physique joue un rôle majeur pour raviver la passion dans les relations amoureuses car ils rappellent inconsciemment à votre partenaire que vous les aimez et que vous les choisissez.
|__+_|12. Définissez ce que vous voulez
Il serait presque impossible de raviver la passion dans votre relation si vous n'êtes même pas sûr de ce que vous voulez.
Veux-tu pour que cette relation fonctionne , ou préférez-vous réduire vos pertes ? Si vous avez décidé de faire fonctionner la relation, vous devrez faire plus d'efforts en conséquence.
|__+_|13. Compromis
L'une des raisons de la perte de passion dans les relations est que les partenaires ne partagent pas beaucoup d'intérêts communs , objectifs et aspirations.
Si votre partenaire veut des choses complètement différentes de ce que vous voulez, il n'y a presque aucun terrain d'entente, ce qui affecterait votre la qualité de la relation .
Vous remarquerez d'abord que la communication commencera à baisser (parce qu'il y a peu ou pas de raisons pour une véritable communication).
Une pratique la solution à cela est un compromis . Lors de la communication avec votre partenaire, veuillez examiner de près leurs centres d'intérêt et besoins.
Existe-t-il des moyens d'aligner le vôtre sur le leur ? Pourraient-ils faire la même chose pour vous ? Parlez de vos objectifs et de vos visions ? Y a-t-il des domaines qui pourraient se chevaucher? Concentrez-vous sur ces domaines.
Chaque petit geste peut éventuellement devenir un grand pas dans la bonne direction.
14. Recréez les bons et passionnés souvenirs que vous aviez
Alors que vous cherchez comment redonner de la passion à votre relation, une stratégie que vous pouvez essayer consiste à recréer le grand et moments passionnés vous avez partagé avant.
Le temps que vous avez passé dans un restaurant s'est-il transformé d'une manière ou d'une autre en une moment intime ? Cette date s'est-elle finalement transformée en une pause passionnée pour vous ?
Passez en revue votre relation avec votre partenaire et cherchez comment vous pouvez recréer ces bons moments. Vous en voulez plus dans le présent.
|__+_|15. Concentrez-vous sur l'établissement de liens authentiques et émotionnels avec votre partenaire
Bien qu'il soit bon de rechercher les choses physiques, la passion est fortement liée à vos émotions. S'il n'y a pas lien émotionnel dans la relation , il est lié à toucher le fond à un moment donné.
Une connexion émotionnelle honnête avec votre partenaire est la résultat de nombreux facteurs indépendants .
Certains d'entre eux incluent une communication sans restriction, passer du temps de qualité et ininterrompu avec eux , mettant de côté le cynisme et le jugement, et juste être dans l'instant avec eux.
Des connexions réelles et émotionnelles vous aideront à remettre votre passion sur les rails.
16. Montrez de l'intérêt pour ce qui se passe dans leur vie
En ce qui concerne leur travail, leurs affaires et leur carrière. Vous ont-ils déjà parlé d'objectifs personnels qui comptent beaucoup pour eux ?
Parler de ces objectifs et les aider à développer des stratégies pour les atteindre est une façon de raviver l'étincelle dans votre relation.
En faisant cela, vous inconsciemment communiquer avec votre partenaire que vous les appréciez et que vous êtes intéressé à les voir réussir.
Si votre partenaire peut vous voir comme un personne authentique , ils seraient plus enclins à s'ouvrir à vous sur de nombreux autres problèmes. Cela favoriserait à son tour la communication.
|__+_|17. Reconnaissez les bonnes choses qu'ils font
Chacun veut être apprécié et se sentir vu par les personnes qui lui sont chères ; votre partenaire aussi. Supposons que vous cherchiez comment ramener la passion dans une relation.
Dans ce cas, vous voudrez peut-être vous concentrer sur la reconnaissance et apprécier votre partenaire pour les bonnes choses ils font pour vous/la relation.
Plus d'appréciation et moins de cynisme sont les formules ultimes ici.
18. Offrez quelques agréables surprises
À un moment donné de votre interaction avec eux, vous avez dû entendre votre partenaire jaillir de quelque chose. Cela pourrait être leurs gadgets préférés ou le fait qu'ils adorent se faire servir le petit-déjeuner au lit.
Armé des connaissances que vous avez maintenant, tirez parti des bonnes surprises pour redonner de l'éclat à votre relation .
Sortez parfois de votre chemin pour surprendre votre partenaire. Ils vous aimeraient et vous apprécieraient davantage pour cela, surtout s'ils ont toujours été ceux qui le font pour vous.
|__+_|19. Flirter
Vous souvenez-vous de ces regards volés que vous vous lanciez lorsque la relation était encore beaucoup plus jeune ? Pouvez-vous vous rappeler comment vous les frôliez toujours avec désinvolture lorsque vous vous croisiez dans le couloir ?
Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour fixer la passion dans votre relation est juste un un peu de flirt supplémentaire . Votre partenaire veut savoir que vous le trouvez toujours attrayant et digne de toute votre attention. Une façon de faire passer ce mémo est de pratiquer un peu plus le flirt.
Envoyez-leur un peu texte coquin . Flirtez avec votre langage corporel. Taquinez, narguez et donnez-leur envie de vous. Flirter avec votre partenaire convient à votre relation.
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20. Vous devrez peut-être consulter un professionnel
Professionnel Thérapie de couple , à un moment donné, peut être nécessaire alors que vous cherchez à restaurer la passion dans votre relation.
Si vous avez essayé toutes les 19 étapes décrites ci-dessus, vous voudrez peut-être demander l'aide d'un spécialiste pour vous aider à trier ce qui se passe et à définir les prochaines étapes de votre relation.
Résumé
Savoir ramener la passion dans un mariage ou une relation est nécessaire si vous avez l'intention de construire une relation saine .
Veuillez suivre les 20 étapes décrites ci-dessus et n'hésitez pas à les improviser. Vous pouvez les modifier en fonction des idiosyncrasies de votre relation.
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